fmesilva

Senhores, Tenho uma dúvida simples, mas que me persegue. QUANTO é, em formas de medida, 3g de creatina? Ou seja, já que eu não tenho uma balança que me diga essa quantidade, como faço pra saber quanto é isso? É a ponta de uma colher de café? É a colher de café cheia? É a colher de café 'meio' cheia (rasa)? Quanto é isso? Preciso de ajuda. Obrigado. Ferdinando.

Senhores, Tenho uma dúvida simples, mas que me persegue. QUANTO é, em formas de medida, 3g de creatina? Ou seja, já que eu não tenho uma balança que me diga essa quantidade, como faço pra saber quanto é isso? É a ponta de uma colher de café? É a colher de café cheia? É a colher de café 'meio' cheia? Quanto é isso? Preciso de ajuda. Obrigado. Ferdinando.