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Henrique Rymka' Lima

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  1. Opa ,tenho 17 anos , 1,67 de altura , 70,5kgs. eu tinha 90 antes..... quero saber se ainda estou muito gordo para bulk ou se ja esta bom pra fazer um... http://uploaddeimagens.com.br/imagens/2014-07-15_00-28-53-jpg http://uploaddeimagens.com.br/imagens/2014-07-15_00-29-12-jpg http://uploaddeimagens.com.br/imagens/2014-07-15_00-33-08-jpg Obg desde já
  2. Olá , tenho 17 anos , malho a alguns meses e queria saber se o treino de monster é diferente de um treino fitness , pois meu objetivo é o fitness , ja estou fazendo uma dieta e talz ...
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