
chuck rb
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Hipertrofia
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E aí Craw! Guerreiro, sempre treinei AB. Agora devido uma mudança no meu horário de trabalho não poderei ir à academia 4 vezes. Sendo assim, por não sacar muito de Full Body, e só tendo 3 dias p treinar, aqui estou eu pedindo auxílio. A rotina seria essa : Supino 5x5 Barra 5x5 Agachamento 5x5 Militar 5x5 Terra 3x3 Panturrilha 5x10 Abraço.
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[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
chuck rb respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Cut, tenho 2 cm a menos q vc a 4 meses atrás estava com 85 kg bf alto pkct fiz um cutting caí p 73 kg mas se perde muita massa com isso e pelo menos p mim a qualidade não ficou a desejada. Acho q quem é naty não poode deixar bf subir muito não, e o seu tá bem alto. -
[Falta de Pesquisa]Duvida: Qual Melhor Pre Treino Na Sua Opinião
chuck rb respondeu ao tópico de fabioanesio em Lixeira
Engraçado, quando usei EC ficava mal, sem disposição nenhuma. Mas pode ser q a dieta de cutting tenha influenciado muito. -
O whey max titanium tá com ótimo preço no Corpo Ideal. Esse whey sempre tá 120, ou eu to viajando?Ele tá saindo por 80! Alguém já tomou esse whey?Max titanium?Vale a pena?
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Esse whey twin lab é do nivel da Dymatize?
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Eu achei legal, só não repetiria agachamento no B.
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A Maior Campanha Contra Um Presidente Brasileiro
chuck rb respondeu ao tópico de icaro.santosMP em Off-Topic
Guerreiro, mas esse é o modelo implantado pelo FHC sucatear para justificar a privatização!- 76 respostas
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- dilma
- presidente
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A Maior Campanha Contra Um Presidente Brasileiro
chuck rb respondeu ao tópico de icaro.santosMP em Off-Topic
O mais engraçado de tudo é perceber que as pessoas querem ligar o PT aos mais pobres, 90 % de quem estuda em Universidade Pública reconhece que o PT é uma merda! Mas, uma merda "melhor" que o PSDB, Aécio é certeza da privatização do ensino público, da privatização do BB, CEF... A Dilma é uma Fdp como todo político! Mas mantém posições que incomodam, como a condenação dos ataques de Israel, criação do banco com os emergentes, compra de caças com repasse de tecnologia. ..- 76 respostas
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- dilma
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[Oficial] Problemas Com Instrutor/ Professor
chuck rb respondeu ao tópico de Jiromba Assassina em Musculação em geral
Hj já existe jurisprudência de condenações de academias e professores, com relação a lesões ocorridas em salas de musculação. Por isso, os professores devem sim fiscalizar e instruir os alunos. E por obrigação conhecer os diversos tipos de treinamento. -
Favor ater-se ao assunto do tópico.
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Chegou minha segunda encomenda, 31 dias, sem taxas, um whey optimun 5lb, SE e o mais surpreendente sem taxa do correio.
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[Duvida] Dilatex Aumenta Pressão Arterial?
chuck rb respondeu ao tópico de mateusfrp em Dieta e suplementação
vaso dilatador diminui a pressão arterial, mesmo fluxo sanguíneo passando em um diâmetro maior, redução da pressão, fato. testa na mangueira do jardim -
Chegou minha primeira compra SE whey on 2lb sem taxas, compra no dia 5/4/14 e chegou hoje. Chegou minha primeira compra SE whey on 2lb sem taxas, compra no dia 5/4/14 e chegou hoje. Chegou minha primeira compra SE whey on 2lb sem taxas, compra no dia 5/4/14 e chegou hoje.
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fiz todas as etapas mais minha encomenda não gerou o tal código CL....o jeito é esperar! fiz todas as etapas mais minha encomenda não gerou o tal código CL....o jeito é esperar!
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ok . obrigado.
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o código que recebi da se começa com gm....eu não consigo cadastrar no muambator alguém pode dar uma ajuda?
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realizei minha primeira compra no dia 5/4 em 25/4 atualizou p chegada aduana significa q tbm vou pagar o café da Dilma logo na minha estreia?
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Qual O Melhor Whey Protein ?
chuck rb respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
O amigo ai d cima duas respostas acima citou um laudo da Growth q eu nem conhecia, o laudo está em uma pag do face -
Qual O Melhor Whey Protein ?
chuck rb respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Onde saiu esse laudo da Growth? Po meu dinheiro! -
Onde Sua Genética Deixou A Desejar?
chuck rb respondeu ao tópico de jardel.oliveira em Musculação em geral
Panturrilha -
E ai galera! Primeira importação SE whey on 2lb na expectativa de não ser taxado. Sou do interior do rj, uma dúvida de iniciante, se for taxado pago a taxa no correio da minha cidade? Desde já agradeço.