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NoFearBaby

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Tudo que NoFearBaby postou

  1. NoFearBaby
    não vale a pena
  2. NoFearBaby
    Qual marca de GH usou?
  3. NoFearBaby
    Bom dia pessoal. Por aqui está tudo ok, a fome típica do cutting começou a bater forte, mas devido alguns problemas amorosos estou sem vontade de comer, não que isso me impeça rs Tenho sentido dificuldade em executar alguns exercícios como fly e barra, fly sempre fiz tranquilamente, agora barra é minha maior frustração. Treino no gravitron, mas mesmo assim tá osso. Como sempre meus superiores estão respondendo super bem, mas os inferiores deixam a desejar (especialmente minha bunda), acho que está na hora de tirar fotos para vocês avaliarem, tentarei fazer isso no final de semana. Estou bem animada para a expo nutrition sábado, enfim um lugar que poderei ir sem me preocupar em sair da dieta, afinal meus amigos só convidam pra bar, restaurantes etc rsrs
  4. NoFearBaby
    Obrigada pela dica
  5. NoFearBaby
    Se não quer usar creme de leite dá pra usar iogurte natural (sem acucar é claro). Odeio frango desfiado, ainda mais porque não posso colocar tempero, mas às vezes saco de tomate pelado pra dar uma ajuda mas conto os cabos
  6. NoFearBaby
    Carbo, sobre stomach vacum. Tu que é mais conhecedor, acha realmente válido? Tenho "praticado" devido às leituras aqui do fórum, mas muitos torcem o nariz pra essa técnica.
  7. NoFearBaby
    Pratiquei natação durante muito tempo, é ótimo pra secar e pra dar fome rs Foi o que salvou minha coluna e melhorou demais minha respiração. QUeria voltar a fazer, mas infelizmente não dá. Espero que aproveite bem
  8. NoFearBaby
    ²
  9. NoFearBaby
    Complementando, no início eu aplicava duas vezes ao dia. Mas devido ao sono que sinto e à "dificuldade" em transportar o gh já que precisa manter refrigerado, também passei a utilizar a noite. Os resultados continuam sendo tão satisfatórios quanto antes (pelo menos visivelmente).
  10. NoFearBaby
    Oi Saint, que honra! Treino há 11 anos, mas na maior parte desses anos não tinha noção do que eram os treinos. Fazia o que o instrutor mandava e já era. Dieta e treino DE VERDADE 3 anos.
  11. NoFearBaby
    Por nada, qualquer coisa comenta lá que te respondo.
  12. NoFearBaby
    Sugiro 1ui de GH/ dia Usei essa dose de oxan, mas aliada ao estano (10/mg dia)
  13. NoFearBaby
    Desculpaê galere, trembo feelings SP- Capital
  14. NoFearBaby
    Seus putetos kkkkkkkkkkkkk Essas dietas que usam colheres como medida já me desanimam, se EU fosse você montava a própria dieta com as infos aqui do fórum. Acho que com uma dieta com bastante proteína e treino você ia ficar do jeito que quer. Seu corpo é bonito,se quiser é só dar uma esculpidinha.
  15. NoFearBaby
    Prefiro fazer um salmão pra jantarmos e depois lhe sirvo mais carne de sobremesa
  16. NoFearBaby
    Dei uma lida naquele artigo que tu escreveu e pans, digo que não se encaixa aos meus objetivos para ser substituído por musculação (quero ficar grande). Mas me ajudaria na questão mobilidade e prevenção de lesões
  17. NoFearBaby
    #vemmonstro Essa questão do "queria ter essa dificuldade" é porque seus inferiores estão mt bons, foi um sarcasmo de leve rs Também uso esses compostos, agacho, leg e pans. Pensei que estivesse fazendo algum isolador para os quads
  18. NoFearBaby
    Militar
  19. NoFearBaby
    Que bom q voltou Carbo, espero que esteja td bem com você depois desse tempo que passou fora. Vou acompanhar aqui apesar de não curtir funcional pra mim e nem achar que se encaixa em meus objetivos acho muito interessante, especialmente para ajudar alguns amigos do JJ.
  20. NoFearBaby
    Alá o nvinho secando <3 black power kkkkk
  21. NoFearBaby
    Putz, desculpaê. Faço na quantia certa pra bater os macros, sacomé kkkkkkkk Segue receita abaixo caso alguém se interesse 4 claras 50 gr batata doce cozida (uso com casca) 1 colher (sopa) de cacau sem açúcar 12 gotas de adoçante *Bater tudo no liquidificador ou mixer, colocar em forminha de silicone (que não precisa untar) e deixar assar no forninho por cerca de 20 minutos a 200ºC.
  22. NoFearBaby
    que merda, deve ser foto de fb né? n consigo ver
  23. NoFearBaby
    Bom dia! Hoje meu humor está melhor, ontem até o treino foi difícil pois inventei de ir pro jj antes da musculação ¬¬ Fiz um bolinho proteico de "chocolate" que pqp! Orgasmo alimentar logo pela manhã
  24. NoFearBaby
    E não é que tu abriu diário mesmo! Menina, se liga que os caras aqui piram em ruivas kkkkkkkkkkkkk Posta sua dieta e treino aí pra gente ver?
  25. NoFearBaby
    Depende do que vc tá falando
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