Minha opinião é que se não está fazendo mal pode continuar a tomar. eu tomava quase 1 litro e nunca tive problemas, agora com essa palhaçada de soda caustica em tudo que é leite de caixa... eu comecei a me sentir mal e parei.
Basta você verificar se está te fazendo mal ou não. ( Não sou a favor dessa loucura de parar com tudo que faz ou possa fazer mal. Fica praticamente impossível comer. )
Creio que o maior problema seja a quantidade de soda caustica e outras coisas que colocam para fraudar o leite. Cada vez menos leite no " leite " que compramos... eu ja cortei 95 % do leite que tomava.
Com o amigo disse acima: lamarckismo já foi negado.
Creio que o problema com o leite seja simplesmente a baixa qualidade do leite vendido, cada vez menos natural. ( como foi falado pelo
VWaltraud )
Se o que o Rodriigovieira falou for verdade... o outro vai valer mais apena... 30 reais a mais por 4 ou 5 horas de absorção a mais que albumina... O problema é saber se realmente é verdade.
1- qual o problema 12g de carbo ? Oo
2- Nem me preocupo com calcio, tomo iogurte, leite e ainda tomo multivitamínico.
3- Atualmente estou preferindo o custo benefício do que o que é melhor em si.
4- 92 reais o kilo ? http://loja.growthsupplements.com.br/ecommerce_site/produto_35579_5877_TOP-Whey-e-Egg-sabor-natural-Growth-Supplements 60 reais o kilo. Mais barato que a albumina que eu tomo e ainda é melhor por ter whey misturado.
Growth é nacional. ( pelo que sei tem o melhor CXB ).
Vantagem do Whey + albumina é que o whey aumenta a absorção de proteína...
Desisti de comprar internacional porque pedi na HD e já passou de 3 meses e não chegou....
Desculpe por não poder responder sua dúvida. Mas... quanto você tem de peso e altura ? Oo Eu devo precisar menos que você e a nutricionista receitou 30g de albumina...
Sim, mas vai de cada um. Prefiro ir atrás dos micros em outros alimentos, comer 6 ovos todos os dias é tenso. ( para mim )
Risco de salmonela por simpatia... ai sim XD
Só mandei para alertar mesmo, porque em filmes realmente aparece várias vezes...