Rigues

Boa noite galera da maromba Sou novo nisto de hipercalórico caseiro e andei lendo e pesquisando sobre as receitas e como ja tinha algumas coisas aqui em casa, resolvi colocar aqui a receita e saber se combina, se tem valor calórico alto, pois não sei como soma os valores. Bem! Aqui estão os ingredientes, Amendoin torrado e moído (500g) Aveia (800g) Hipercalórico Mass Nitroway 7000 (1,5kg) Granola moída (300g) Achocolatado toddy (500g) Bom! É isso galera. Esta receita que mostrei vale a pena investir? Preciso Acrescentar algo a mais? Desde já agradeço pela atenção de vocês.