BicepsDeOleo

Esses dias fui num condominio com um amigo, dai todos estavam la pra bater aquela bolinha na quadra, o menino jogou 1 linha perdeu, sentou, e disse: É ta na hora de comer minha marmita... Dai todos ficaram gritando, ''vem monstro'' ''fikagrandepoha'', e eu só reparando kkk (mentira eu gritei fikagrandeporra também) dai o menino abriu uma vasilha que tinha mais ou menos umas 50g de batata doce, só isso e detalhe, toda lambusada de manteiga, ele comeu uma rodelinha, deu um pedacinho pro outro que pediu, depois voltou a jogar sua pelada kkk

Eu gosto de tomar 40 minutos depois de uma refeição que tenha alimentos de alto índice glicêmico... A liberação de insulina ajuda na absorção de aminoácidos...

Depois do debate tudo vai mudar

Ai ficaria show mesmo...

Pretendo testar depois nunca tomei taurina, gostei porque não tem cafeina, além do mais treino de noite... Se eu quiser tomar em outro horário do dia sem ser no pre-treino pode ?

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk essa foi boa

Outra dessa geração também, to vendo nego gastando milhões com suplemento, o cara mal come direito, bebe final de semana, e faz um combo de suplemento, com direito a caseina, whey optimum, glutamina, bcaa e tudo que tem direito, junta tudo da mais suplemento do que um BB usa, e muitas vezes não tem nem dinheiro direito pra ficar comprando asuhdaushdu antigamente o cara comprava so uma lata vea de creatina ja achava que tava ''tomando bomba'' e ia morrer kkk

No meu ponto de vista, o autor do topico se referiu aos marombas modinhas da atualidade com o termo geração batata doce para englobar todos os que, por exemplo, postam #fikargrandeporra, que são seguidores de FF leo stronda, são zyzzetes, que só comem batata doce e frango como se fossem as unicas coisas que fazem crescer e ficam postando foto no instagram com a refeição, enfim essas são algumas das características desse grupo de pessoas, por isso o nome ''geração batata doce'', que poderia também ser chamado de geração felipe franco, ou geração zyzz... Pra mim como eu ja disse so tem lado bom nisso, que é as pessoas que aderirem essa modinha pararem mais de usar anabolizante e comer corretamente... O lado ruim somente quem vai sentir é eles, pois não sabem que outras fontes de carbo e proteina podem ser usadas... Agora imaginem se virasse febre aqui no Brasil o GH15 ? kkkkkkkkkkkk ai o negocio ia ficar feio #gh15porra #tremboMEMO

Voces estão intepretando errado, na verdade todos comem oque quiser... Mas o autor do tópico quis trazer a tona o endeusamento da batata doce e do frango... como se comer outras fontes de proteina e carbo fosse errado... Isso acontece é porque as pessoas querem uma formula magica, uma coisa ''certa'' pra pessoa virar monstro, comer certo alimento e ''bum'' começar a crescer...

O bom é que hoje em dia o povo ta com essa moda de batata doce e frango, esta tirando o foco das drogas, o lado bom é esse

Ja pensei em importar também, vale mais a pena, mesmo se eu for taxado né ?

Fala pessoal, estou querendo montar uma suplementação pra mim, fiz o uso de alguns suplementos e gostei, e vou montar uma combinação para mim sem estimulantes (não posso tomar estimulantes pois tenho sindrome do panico). Fui dar uma olhada nos pre-workout percebi que a maioria, se não todos, contem sempre um mix de vitaminas, creatina... Junto com arginina ou BA ou Taurina reunidos... Eu pretendo comprar: Creatina Universal (creatina) Vitplex Nutrilatina Age (mix de vitaminas) E achei essa arginina aqui interessante, será que é confiavel ?: http://www.vulgosuplementos.com.br/index.php?route=product/product&filter_name=arginina&product_id=9

Olha oque ele disse: Eu me olho no espelho e gosto do que vejo! 80kg 1,75 de altura, 46cm de braço, abdômen definido, 65cm de coxa e muito mais ... Minha esposa tbm esta gostando muito!!! E VC, Ta gostando ? Caso não esteja gostando, o maximo que posso fazer por vc é lamentar! Pois eu estou gostando muitão !!! Só o tempo faz você mudar, e graças a Deus eu mudei sim, mudei pra melhor, hoje estou mais maduro e equilibrado! E se você ainda não mudou, relaxa pois chegará sua hora! O que realmente importa e ser feliz seja lá cono for, a vida passa rápido é preciso viver irmão!!! Eu nunca vou parar de treinar pois é meu esporte e uma de minhas paixões nesta vida, agora o que mudou é que vou treinar como sempre, só que agora tbm vou aproveitar a vida como un todo!

Cada um é cada um, o cara fraco de cabeça ia beber mesmo kkk eu não bebo nem a pau, e olha que fica os amigos tudo insistindo, vou pra zuar mesmo, pegar mulher, dançar, etc.. Não bebo nem sem ciclar, ciclando pior ainda, sou cagão com essas coisas, se vacilar eu levo até um saquinho com chá de boldo dentro pra tomar (pro figado sauhduas)

Não é questão de chutar o balde, é você deixar de sair fds para nao sair da dieta por exemplo, deixar de curtir uma festa pra não durmir tarde, etc... são coisas que os bb devem fazer, mas nos não precisamos disso... daqui 2 semanas vo pra uma micareta vo curti demais asudhusd vlw

Eu vi esse video... Isso que ele falou é pura verdade, se você não é bodybuilder, se você não esta disposto a dar a vida pro esporte, não vale a pena ficar muito fissurado por academia e dieta, tem que ter tempo pra lazer também, eu já tava ficando bitolado também, mas não da não, tem que conciliar os 2 ...

Ja tomei manipulada e tive também, a um tempo atraz...Só nao lembro se eu estava tomando acima da dose recomendada... Mas acho que é normal

Rapaaz o povo é otário demais, vi aqui no jornal uma menina chorando porque foi presa, tirando self na hora de votar... kkkkkkkkk

Hoje vou de Aécio, o menos pior... Mas a mudança que todos querem no Brasil não vai acontecer não... pelo menos por agora não, pode ser daqui algumas décadas... Porque a verdadeira mudança que deve acontecer é no modo de pensar das pessoas, e isso vem de berço, vem de criação, vem de educação... Aqui todo mundo que se dar bem e pensa só no seu lado... E isso se vê claramente na justificativa de voto das pessoas... É o jeitinho ''brasileiro'' de ser, aqui é um país foda, muito rico, pessoas alegres, se essas pessoas fossem educadas corretamente seria outra história... Por isso eu digo que o futuro são nossas crianças, pois hoje em dia a grande maioria é ignorante, não ta nem ai pra nada, só quer saber de farra, palhaçada, tirar proveito... mas vamos la !

Você mesmo se respondeu rsrs Genética, e eu falo isso com certeza, porque eu tenho uma lapa de peito (sou natural)

Legal o texto... realmente questão de escolha... Uns escolhem morrer pelos fast food, outros pelo alcool, outros pela vida sedentaria, outros por drogas (alguns por tudo isso junto kk)... E se eu for sofrer algum colateral algum dia (tomara que não), que seja pelos roidz rsrs

E é aquilo que o Max Well falou, o cara ta la, grande, ganhando dinheiro... E nego aqui decepcionado com o cara... Ah vão puxar ferro e parem de mimimi

90% do fórum rsrs