Supersan
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11 Razões Pelas Quais Pessoas Não Contam Calorias – E Porque Elas Estão Erradas
Supersan respondeu ao tópico de Aless em Musculação em geral
Duvido que praticantes da paleolítica entrem em cetose, esta dieta também entra carboidrato de frutas e tubérculos. Se alguém quer emagrecer pode fazer dieta baseada em gordura e proteína, mas dai não vá acrescentar carboidrato que assim não emagrece mesmo. Eu faço cetogênica 60% de gordura, 40% de proteína e perdi 35 kg sem passar fome, comendo a vontade, sem contar calorias. -
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Pois é o cara não sabe nem o que é amido, é foda....
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O Desabafo De Um Bodybuilder
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O Desabafo De Um Bodybuilder
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Tudo isso para favorecer os americanos mais uma vez, até nas punições por dopping da para ver isso, com os atletas de lá recebendo penas mais brandas. Se for tomar o exame antidopping como algo sério não passa nenhum. Por enquanto é usado dessa forma sórdida para favorecer quem é do agrado do sr. white.