LucasBora

Valeu men, subi com 86 - 87kg, protocolo foi o básico, prop tremb masteron

Meu amigo... brigar por isso é maior idiotice , pense em quantos anos tua mãe paga sua comida.... não adianta esquentar com isso, deixa pra lá e vida que segue.

Independente, vai perder um pouco dos ganhos toda vez q fizer tpc , até em cruise perde imagina sem natural kkk

Para o uso da Diana e mantem o do enantato, pode fazer o uso sim.

Amigo já que te falta energia pra treinar 2 músculos no dia, faz abcde, um músculo por dia...

Curti, vou acompanhar

Salve! update Treino barra fixa Puxador pulley barra Pull down com corda Remada baixa Remada curvada dieta 100% como hoje é dia de tbt, vai uma foto aí faltando 3 dias para minha competição ano passado. https://ibb.co/TMK6GzP

Não amigo, o que você conseguiu com os anabol vc só vai manter com eles, por um exemplo, vc cicla ganha 5kg de massa e perde gordura, aí vem a tpc e te cobra parte desses ganhos entende? Como vc citou no começo do tópico “TRT” , o certo seria Cruise, trt é dose fisiológica de testo a que vc teria normalmente sem uso de nada, aí vai de uns 300 até 900 nos exames de testo. Cruise seria acima disso, Aonde vc mantém uma dose maior que esses 900, mas não ultrapassando a dose do blast, normalmente o pessoal faz Cruise entre 250mg a 400mg depende do usuário e quanto avançado ele é.

Tamoxifeno é pós ciclo (tpc) anastrozol pessoal recomenda iniciar pela segunda semana 1mg a cada uns 5 dias e vai testando como fica os colaterais de e2 baixo ou alto (eu costumo utilizar quando meu mamilo fica sensível). Protetor hepático não acho necessário apenas com a Diana, não sei qual a dose que vc pretende utilizar mas não passando dos 50mg é bem tolerável utilizar por 4-5 semanas. Mas se vc pretende mesmo assim usar eu te indico a N acetilcisteina (NAC)

Salve! update dieta 100% sexta feira vou me pesar novamente, caso não subir o peso vou aumentar as gorduras da dieta pra 100gr treino Agachamento 5x10 140kg Cadeira extensora 5x10 + 10 rep unilateral Passada 3x 10 passos cada perna Cadeira flexora 5x10 panturrilha em pé 10x8-10 de manhã fiz vacum durante uns 8 minutos. no mais.

Então, comecei de cara no b&c, comecei com 21 anos se não me engano, atualmente to com 23, tenho q mudar a idade do perfil, comecei pq pretendo competir, denovo.

Simples amigo, se vc for utilizar 400mg por semana, deste enantato que vc citou vc teria que usar 2ml por semana, que dariam no total 5 semanas. Com 1 vial de 200mg ml de 190$, caso for fazer 10 semanas vc iria gastar 380$ , já tive essa dúvida no meu primeiro ciclo ?

Creio eu que não tem problema nenhum, masssssss não sei como anda seu perfil lipídico, e se já estiver zuado e você usar eas, vai piorar e isso pode ser um empecilho .

Se for pra fazer tpc dps não compensa. muito tempo de stano, muito mesmo, no máximo 6 semanas e olhe lá

De sempre preferência a Pharma grade, sempre

vc tem que ver tbm a questão da dieta, nao necessariamente a falta de consumo de agua significa ficar retida..

https://bula.medicinanet.com.br/bula/7562/espironolactona.htm

men, se vc pretende fazer tpc nem faça esse ciclo, investimento alto, gh demora um bom tempo para realmente mostrar resultados e a primo tbm tem q ter fonte muito boa pq oq mais tem é falsificação por ser um produto caro.

Salve! Update fala galera, mais um dia 100%, hj tem aplicação 0,7 de ambos Treino Triceps pulley barra Triceps Corda Triceps Testa Triceps Coice Rosca direta Rosca alternada Roscs scott

Libido é multifatorial, seus exames estão ok, tem q ver agr seu psicológico como tá, gel de testo é uma bosta, hcg sublingual piorou... provavelmente dps que vc passou esse gelzinho e começou a tomar anastro sua libido despencou com e2 baixo, tenha paciência agora eu não tomaria mais nada, caso for brincar com a cremosa joga um tadala antes..

Na falta do franol eu utilizava aerolin

Tbm achei desse, hoje vou passar naquelas casas do norte, ver se tem farinha de arroz a granel, 26gr de carbo por 30gr de creme de arroz compensa muito. entao cara treinei com um amigo ontem, ele queria começar por esse kkk eu não curto muito gosto de deixar esse exercício pro fim do treino

Cara, da melhor forma possível seria não fazer agora, pouco tempo de treino, e como o amigo disse acima tem muito oq evoluir natural ainda, não tenha pressa amigo, não é 1ciclo que vai ter deixar no shape.. enfim se está decidido mesmo eu não começaria com essas 3100kcal, vc com 68kg comendo isso, natural, já estaria com um shape melhor, agora pra começo de ciclo começar comendo 3100 , quando estagnar vai conseguir comer mais ainda? Acredito eu que sua dieta não estava perto disso.. enfim..

Salve!!! Relatar os dias 2,3,4 Sexta Triceps corda Triceps testa no cross Triceps banco Rosca scott Rosca alternada Rosca direta não lembro as séries nem as cargas kkkkk, enfim sexta foi aniversário da minha namorada, fomos no rodízio de pizza aqui em Itaquera, bom dms, comi 15 pedaços entre salgadas e doce, bebi metade de uma caipirinha e só, sábado fomos ao burger king comi 2 whooper 1 balde de batata e nuggets e fiz a aplicação normalmente 0,7 de enan e deca, fora isso não comi mais lixo, dieta seguiu normalmente, domingo comi só 1 pedacinho de chocolate e mais nada, hoje comprei creme de arroz e fiz no lugar da aveia, achei diferente e bom kkk Vou começar a usar, hoje comi 100gr dele com whey, treino hoje Peck deck 4x15 zerei o aparelho aqui 100kgs totais Supino inclinado com halter 4x8 40x40kg Crucifixo inclinado halter 4x10 22x22kg Cross over 4x15 5-6 barrinhas Supino máquina zerei aqui tbm 100kgs totais e só.. me pesei hoje em jejum 99,5kg maior peso que já cheguei, não to um balão de retido por causa dos lixos, to na mesma condição das fotos, percebi que no dia que treino abs ele fica bem melhor, pra dentro e até ameaça mostrar um pouco, vou treinar tsd. no mais.

Cara, na primeira foto não aparenta nem ter lipo naquela região, se só acontece com essa camiseta aí, nao usa mais ela e já era ??