LucasBora

No blend da new millen que eu tomo, contém soja, 77$ 1,8kg de “whey”

Cara, comecei ontem, hoje é o segundo dia, pode ser placebo, mas o pump tá absurdo e fadiga no exercício tb tá vindo mais demorado

Tenta misturar ele com a bold não aplica ele sozinho não, hirudoid ajuda... se não der certo troca a marca ou tenta misturar MCT junto na aplicação

Falando sério agora amigo pelos dados que vc informou, tampouco treina e faz dieta certo, o que você espera desse ciclo? Mudar teu shape? Realmente, usando hormônios durante 6 semanas vai te trazer alguma mudança sim, mas nada dura douro, pq? Pq vc não tem uma constância ainda de treino e dieta correto, logo os hormônios assim que saírem do seu corpo totalmente, você irá voltar pro mesmo shape, pq provavelmente que você só vai começar essa dieta quando começar o ciclo, a tpc muita gente fala sobre, depressão, redução de desempenho, ânimo etc etc, logo, quando os hormônios acabarem você vai perder essa “motivação” e vai largar ter desculpas pra largar a dieta e treino, quanto ao ciclo 6 semanas não é o ideal, eu nem de ciclo sou a favor, mas se for realmente fazer, no mínimo 10-12 semanas de dura, 4 semanas de Diana já tá ok.

Cara.. papo 10 agora kkk com essa experiência que vc tem e com o ciclo que vai fazer, eu aposto contigo que 1 mese pouquinho dps que vc tiver feito o último shot tu vai estar com o msm shape de hoje

Salve update mais um dia 100% tudo tranquilo, costas melhorou um pouco tomei um dorflex, consegui treinar pernas de boa, peso 102,2kg treino cadeira agachamento passada Cadeira flexora mesa flexora pantu

Machista? Eu acho que lhe falta um pouco de interpretação, visto que mulheres precisam de menos hormônios que os homens, mas tudo bem, para um cara que usa 50mg trem , já era de se esperar. Quanto ao “Sheipe” mostra o seu, que deve realmente ser infinitamente melhor que o meu.

Cara que protocolo ruim hein? Men, te falei lá em cima te dei as dicas e tu me vem com 50mg de tremb semana? Nem se uma mulher fosse usar, usaria essa dose, se tu quer usar que use direito. Vou te explicar oq é cruise, cruise é um período que vc apenas utiliza testosterona e retira todos os outros anabol, para normalizar os seus exames e deixar ok sua saúde pra outra fase de blast, não existe usar trembo em cruise , agora a vida é tua e tu faz oq quiser dela, apenas use os termos corretos e use dose de homem.

Cruise não se usa nada além de testo, Nada....

Vamos lá... Enantato no mínimo se for legítimo mesmo, 1ml por semana dividido em 2x aplicações é o ideal, totalizando 250mg week Dianabol, mínimo 30mg, 20 não dá nem jogo direito... 30 é uma low dose que dá pra ter resultados visíveis pelo formato que vc montou 3-23 com 300mg testo, isso já seria um cruise, dose ok de testo mais que a fisiológica. agora o recomendado é você realizar exames já que tem todo esse planejamento de usar os EAs, agora sobre o “blast” EU usaria no mínimo 150 de tren ace dsdn pelo menos, menos que isso creio que não trará tantos benefícios assim, porém essa é a minha opinião eu faria assim 400mg enan 150mg tren no cruise 300mg testo apenas 100mg de deca tá ok

Salve galera update mais um dia 100%, hoje senti a dorsal no treino de costas, como se tivesse uma costela solta no lado direito, bem no fim do treino, comprometeu bastante, tomara que não tenha lesionado nada... treino barra fixa pulley costas pull down remada curvada remada no cross ( aqui as costas foi pro beleleu) remada baixa fiz 1 série e parei rosca scott rosca direta tava ruim até pra estabilizar em pé, fui pra casa. no mais

Amigo, observando aqui, oq posso te dizer é ir mais devagar com as kcal, como vc msm disse tá consumindo 3500, pular pra mais de 5k dia pode não ser tão viável por acumular muita gordura rápido e você estagnar tbm, caso aconteça vai comer quanto 6,7mil kcal? Vai aos poucos irmão, sua linha é boa, tenta preservar ela ao máximo tbm

Salve galera update fim de semana vacilei apenas no domingo mas ainda sim fiquei com saldo calórico positivo , meu problema é comer, de longe oq mais tenho dificuldade, enfim.. hoje treinei peito melhor pump q já tive na vida, tava animal mesmo, amanhã começo com a dbol treino supino reto máquina supino inclinado barra supino maquina reto cross over flexao triceps testa e frances abdomen Quero dar mais volume pros braços e peito, to treinando eles 2x na semana pelo menos

Cara, isso é um veneno, perdi muita libido, ereção as vezes fica péssima se eu to usando pouca testo ou esqueço de aplicar por 1 semana, to tentando me livrar disso, mas com a finasterida ainda cai pouco cabelo, mas cai... vou estudar sobre isso mais a fundo, tem até um artigo do zuccaro “finasterida é veneno” no Google, ele da outras alternativas que eu vou testar mais pra frente

Cara ainda cai, tem dias que cai muito, outros pouco..

Primeira vez usando irmão, vou usar por um bom tempo kk, vou relatando aqui

Mercado livre

Hoje to só pelo custo x beneficio, 1,8kg whey da new millen , menos que 80$, sabor é razoavelmente bom (cookies e o de chocolate) dura um tempão.

Dose de ox baixa, muito grande o intervalo de aplicações, faria no mínimo 1 por semana e no mínimo 60mg oxan dia

Salve update mais um dia de dieta 100%, hoje chegou o restante dos meus Danones fiz uma mudança, troquei algumas deca por trembo pensando numa futura prep, já que trembo é muito mais cara q deca. treino elevacao lateral cabo 8x15 elevacao frontal 5x15 elevacao lateral halter (pesado) 5x8 a 10 carga máxima 28kgs cada desenvolvimento 4x15 peck deck invertido triceps testa corda pulley triceps banco segue as fotos do Danone e foto do pump de hj https://ibb.co/ySMrXRv https://ibb.co/3c9J191

Cruise, volta oras 350mg de testo e até pensaria em adicionar pelo menos 100mg de deca pra ajudar na recuperação

Em sites a chance de vc pegar algo falso beira os 100%, isso é algo proibido n vai ficar estampados em sites

Pressão alta ou todos esses estimulantes, corte tudo, deixaria apenas a cafeína.

Meu amigo que Deus te ouça, cara pra vc ver como a gente é maluco né? Eu to me achando murcho e menor do que já fui e estou com o maior peso que já alcancei e não to com bf alto...

Salve galerinha! update de hoje mais um dia 100% de dieta, cara na semana é impossível eu errar uma refeição, problema é o fds, mas isso vai acabar, nem que eu coma 600gr de creme de arroz no sábado e no domingo, comprei algumas caixas pra deixar estocado, fui me pesar hoje, 101,2kg me surpreendi pelo fato de fds estar pecando... segunda feira começo com o dbol, acabei esquecendo de iniciar nessa segunda kkk treino barra fixa pull down corda remada cavalinho remada baixa Meio terra peguei incríveis 40kg totais na barra kk (nunca fiz) rosca direta barra (odeio) rosca scott abdomen