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LucasBora

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Tudo que LucasBora postou

  1. A princípio testo trembo e bold, falei que não usaria bold e stano de jeito nenhum, aí ele me deu a opção do masteron, mas não guento não, trembo e bold é pedir pra ficar maluco
  2. Opa men, eu faria assim seg 150mg cipio, 150mg deca , 150mg bold, quinta repete tudo, usar só 200 de bold não vejo tanta utilidade... as doses ficaria tudo na base de 300mg de cada
  3. Irmão bateu um puta desespero, eu comecei ter algumas dores de cabeça de uns 2 meses pra cá, acredito eu que por ficar horas e horas no pc, sem óculos ainda, tenho que mandar fazer outro, mas nada que uma dipirona não resolvesse rápidao kkkkkk, até então nem sabia que tinha isso, pois na vida inteira nunca fui de sentir dor de cabeça , meu calcanhar de aquiles é meu estômago, mas foi uma das piores dores que já tive tomei 2 doralgina, fui acordar quase 4 horas depois com resquício de dor... dia foi bem improdutivo mas deu pra seguir, sorte minha ter sido dia de carbo baixo, se fosse alto tava brigando com a comida até agora rsrs.
  4. Muito forte mesmo, eu tenho um tio que tem uma oficina e ele vive sempre me zuando quando me pede ajuda para levantar algo, eu fico lá morrendo e ele me chamando de mole por não aguentar, acho que são muitos anos com trabalho braçal, é aquilo, ele tem força bruta mas 0 resistência para fazer várias vezes! Não sei você, mas qnd uso dbol eu n sinto fadiga e a carga que costumo fazer fica bem de boa, isso com 30-40mg dia
  5. É.. pelo menos sua bold era legít, só seguir as dicas do MBD que vai dar tudo certo.
  6. Fala amigos relato de hoje sem treino, Passei muito mal hoje, literalmente acordei meio cego, vendo alguns flashes de luz, e procurar sintoma no Google é foda, já achei que tinha fudido minha retina, enfim, fiquei meio cego por umas boas horas quando resolvi ir para o hospital comecei a suar frio dentro do carro e ficar mole , não deu outra abri a porta e vomitei tudo.... imediatamente a visão voltou ao normal.. fui pesquisar foi uma crise de enxaqueca bem das boas mesmos fiquei enjoado o dia inteiro mas empurrei a comida assim mesmo, qnd acontece essas coisas eu penso 1001x em ser as paradas, ainda mais com trembo, enfim acredito eu que foi pela adaptação do treino antes fazia no máximo uns 8 exercícios e em uns 50min e muita rep, mudei totalmente o treino, to demorando quase 2 horas na academia fora o cardio...
  7. Cara meu esteroide favorito é dbol eu queria utilizar ele em conjunto com trembo, negócio ia ficar esquisito! Hahaha, então mano bold ele queria q eu usasse junto com trembo ainda, disse pra ele sem chance. E de fato usar muita coisa você não sabe o que tá procurando x ou y
  8. Opa, fechei por 3 meses por 600$ recomendo de mais responde na hora mesmo tendo bastante aluno, da uma olhadinha lá no insta dele Lucascard21
  9. Então, os colaterais que obtive com a trembo foi me tornar apático, digamos que hoje eu sou uma pessoa que demonstra bastante seus sentimentos para pessoas próximas, família, namorada , amigos, e eu perdi um pouco ou não, essa forma de agir com a trembo, utilizei mais ou menos umas 16 semanas porém não passei de 300mg semana, comecei com 150 e foi até 300 e de longe foi o melhor shape que já tive sem dúvidas, fora que tbm me batia algumas rages por motivos banais mas nada que eu não consiga controlar, mas eu gostei da sensação que ela me proporcionou, além do shape. A trembo ainda é um esteroide com muitos mistérios ngm sabe exatamente o porque dessas coisas acontecerem, com boldenona eu não consegui passar de 6 semanas de uso, não saia de cama, não tinha fome não queria mais viver, não queria saber nem da minha mulher... tinha uns sonhos que eram reais, acordava me lembrando exatamente de tudo, pessoas,números, detalhes...Bom eu vou continuar usando fina normalmente e esperar rsrs vamos ver o que acontece.
  10. Eu consegui reduzir bastante a queda na verdade fiquei mais de 1 ano e meio em cruise com receio de usar e perder muito cabelo mesmo, antes no banho caia uns 100 fios fácil fácil, foi reduzindo reduzindo.. hoje male male cai 5, utilizei deca, Diana aumentei um pouco a testo e não mudou nada, deu uma estabilizada então, agora entrei com a trembo e o mast... vou observar mas não tem muito o que eu fazer tem que usar , igual você disse se for pra levar em consideração nem testo eu estaria usando...
  11. Bom, eu to com medo pela queda de cabelo né, eu só tive queda mesmo severa com stano e deis que usei nunca mais parou. Mas acho masteron bem fraquinho msm e trembolona não acho esse bixo todo que pregam nao
  12. Salve galerinha. update mais um dia 100% hj tem aplicação.. peso desceu uns 3kg to bem maluco já com isso to me sentindo muito depletado com esses treinos volumosos + cardio todo dia... segue o treino de hj Barra Fixa Frente (6x6 à 8 - *Puxador Frente Romana inclinando o tronco para trás* - Puxador Frente Triângulo - *Puxador Costas* - Hiperextensão de lombar com anilha (4xaté a falha) - *Posterior de Ombro Com Corda* - Encolhimento Halteres (c/3 s de contração) - Rosca Concentrada Arnold - Rosca Inversa Barra W
  13. Principal, comer muito minha maior dificuldade de longe...
  14. Olha, ele tá usando uma dose bem de boas, e cipio é um éster muito longo, EU só utilizo IA quando sinto que to com coceira no mamilo ou fica sensível, mas cada um cada um.. antigamente eu utilizava muito IA sem necessidade aprendi aqui no fórum que sempre que começasse teria que ter o IA já de começo.. enfim ficar utilizando IA n é tão viável assim sem necessidade, lembrando que ele altera perfil lipídico, e se por na balança entre e2 baixo x e2 alto, eu prefiro 1000x e2 alto.
  15. Salve meus queridos update de hj, 4 dias seguindo 100% o protocolo, e ainda é cedo pra dizer oq tá mudando ou não, amanhã vou me pesar, hoje carbo alto 500gr carb macro de restante segue do msm jeito treino foi igual o de peito que postei aqui, to demorando quase 2 horas pra finalizar o treino, muito volume, muita carga e vamo q vamo foto de hj https://ibb.co/nBTkYjr como sempre barriga de cadela sem músculo, to dando ênfase em superior de peitoral triceps , costas e ombro, resumindo shape todo 😂
  16. Mano vocês usam anastro de mais sem precisar... e2 vai subir querendo ou não, ele sempre vai acompanhar a testo, jaja fica sofrendo colateral de e2 baixo... esse cipio demora pra empilhar e já tá socando anastro o dentro...
  17. Eu te falaria a mesma coisa, ainda mais se fosse clínico um paciente vir do nada me pedir testo kkkkkkk
  18. Opa amigo vamo ver oq vai da!!!
  19. Salve meus queridos. update hoje tem aplicação!!! 0.8 testo 0.6 trem 0.6 mast, dia de carbo baixo atualmente tá assim 300gr carb 260gr prot 50gr fat, amanhã carbo alto leg day Panturrilha Na Máquina em pé* - Panturrilha sentado (4xaté a falha) - *Agachamento Livre descendo + de 90 graus* - BS( Cadeira extensora + extensora unilateral) - Leg Press 45 (c/ os 3 últimos movimentos com a negativa lenta) - * Mesa Flexora * - Flexora em Pé (2s de contração) - Cadeira Flexora - Passada com Halteres (3x15 ida e volta)
  20. Mano acontece isso sempre comigo, mas eu continuo do mesmo jeito, uma coisa que funciona comigo quando sinto isso é me desafiar no treino, colocar mais carga, fazer mais repetições etc
  21. Cara vou testar agora o masteron, sei que ele é bem fraquinho e não vai bater tanto quanto uma testo, uma trem, mas vou pegar só bravta agr
  22. Sim 300gr carb no baixo e 500 no alto, cara eu não quero q chegue o dia de alto não, é literalmente comer 1kg de arroz 500gr de frango em umas 4 horas, o seu baixo não tá tão baixo tbm kkk, cara que qualidade de vial esse da bravta, caixinha, aquela tampinha que a gente destaca pra abrir o vial... vou tentar repassar todas aquelas que comprei e pegar só bravta fazia tempo que não via algo assim.. paguei 130 cara não achei caro
  23. Salve amigos!!! dia de carbo baixo hoje, praticamente 300gr de carbo macro proteína e gordura as mesmas de ontem, ontem apliquei 0.6 trembo cheiro fortíssimo sdd desse cheiro e do cagaço de dar tosse, 0.8 de testo hoje chegou masteron da Bravta caraca a qualidade do material (caixa vial) nunca tinha visto... bem bacana treino TREINO B: (COSTAS/POSTERIOR DE OMBRO/BÍCEPS) - Terra Smith -* Remada Curvada Pronada Smith* - Remada Cavalinho - Remada Unilateral Halter apoiado no Banco pegada Pronada - *Remada Baixa Supinada* - *Posterior no Cabo Cruzado* - Rosca Direta trazendo no nariz - Rosca Scoth Barra W - *Rosca Martelo Com corda abrindo os cotovelos* (c/2 s de contração)
  24. Eu acho que natural não, mas hormonizado consegue sim, só ver a maioria dos mens profissional fica seco o ano todo...
  25. Salve fellas treino de hoje Supino Inclinado Smith* Back of sett - Crucifixo Inclinado Halteres - Supino Reto Smith trazendo a barra no superior de peito - *Cross Over na altura do Rosto* Back of sett - Cross por Baixo na polia - Desenvolvimento Halteres - *Elevação Unilateral com halter banco 45* Back of sett - Elevação Lateral Sentado braços bem esticados cotovelos altos - *Tríceps Pulley Barra V* Back off set - Tríceps Francês com Corda - *Quebra Testa Halteres Banco 75* back off sett demorei quase 2 horas pra fazer trabalhando entre 8 a 10 rep 70-80% da RM treino tá sendo ABCAD
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