leo42k

Norton no famoso modo "postei sai correndo"

Alô moderação, vcs esqueceram de banir o revolver38?

Devia ter uma regra pra todo mundo criar tópicos, tá foda nos últimos dias (mas de fato 99% dos esquisitos são abertos por iniciantes. Não que eu não seja um, mas custa procurar, ver se não tem um tópico pra encaixar sua pergunta, etc?)

O cara não responde, é isso. Até agora aguardo um comentário dele sobre a historia da baixa adesão e do fato do estudo que ele diz que corrobora a tese de ser "melhor" diz apenas que "pode ser uma bola alternativa". É inútil. É como falar como uma parede. Com um objeto inanimado, uma cadeira vazia, uma meia velha, um saco de esterco. Sei lá.

TT não vai alterar em nada sua calvície. Não vai alterar em nada absolutamente nada na real. http://www.m.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-39/tribulus

Como é q vc recomenda uma dieta pra outra pessoa sem saber nem ao menos o TMB dela? Sei lá heim... é cada uma!

Lá vem o NON-SEQUITUR do Norton. O próprio estudo que ele posta diz: "Mediterranean and low-carbohydrate diets may be effective alternatives to low-fat diets." MAY BE EFFECTIVE ALTERNATIVES Não significa que é melhor (nem pior, aliás). Aliás, sobre esse trecho aqui você tem algo a dizer, Norton? "the 24-month adherence rates were 90.4% in the low-fat group, 85.3% in the Mediterranean diet group, and 78.0% in the low-carbohydrat group (P=0.04 for the comparison among diet groups)." Imagino que não. Se é pra pinçar dados pra provar nossa fé, eu também consigo fuçar no teu gospel aí e achar coisas pra te jogar em descrédito.

Amigos, blz, concordo com vcs, mas em nenhum momento o @Frenetikofalou em grana, ele diz q não sente fome/vontade de comer. Vcs tão combatendo um espantalho aí, debatendo com um interlocutor imaginário, só pode.

Boa, força aí, vai curtindo os bons resultados e usando eles de estímulo pra seguir na dieta e nos exercícios. É um caminho sem volta se vc entrar nesse fluxo de vitórias.

Vc leu a parte q falaram "vai no médico?" Procura um ortopedista, mas acho q vc tá de zoeira.

Imagino que vc estava perdendo vendas pq as pessoas são burras e preferem um produto mais caro que diz que é 100% Whey (e omite a concentração) a um outro que é mais honesto. Bizarro isso, mas compreensivel!

Dez segundos de busca: http://www.hipertrofia.org/blog/2010/07/07/5-dicas-para-o-marombeiro-com-pouca-grana/ http://www.hipertrofia.org/blog/2017/08/02/alimentos-proteicos-baratos/

Minha opinião de leigo: segura a onda. Vc treina há pouco tempo e a dieta (aliada, óbvio, à rotina de exercícios) já está fazendo vc perder gordura e caminhar em direção ao peso que vc deseja. Vc perdeu 9 kgs em 2 meses, porra. Claro que não dá pra fazer uma regra de 3 e dizer que vc vai perder os 16 restantes para sua meta original em 3,5 meses, mas imagina, logo mais antes mesmo do fim do ano vc com certeza estará perto desses 90 kg desejados, se é que já não estará pensando em uma meta nova, reavaliando os planos e querendo secar mais - ou talvez manter o peso mas com mais massa magra, sei lá. Enfim, não respondi o que vc perguntou e não foi a resposta que vc queria... Logo mais aparece alguém aqui comentando as drogas e te sugerindo um ciclo ideal pro seu caso, mas fica aí uma outra visão pra vc. Abraços e parabéns pela força de vontade, emagrecer é sempre a marca de alguém que no mínimo sabe se dedicar.

Mesmo a biodentica é detectável pelos métodos da WADA: https://www.wada-ama.org/sites/default/files/resources/files/WADA-TD2004-EAAS-Reporting-and-Evaluation-Guidance-for-Testosterone%2C-Epitestosterone%2C-T-E-Ratio-and-Other-Endogenous-Steroids.pdf https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3176586/ Não estou dizendo que o CR7 usa ou não doping (e nem quero entrar nessa discussão), mas alguém aqui citou o "Ícarus", e ali, além de tudo que já sabíamos com o caso Lance Armstrong, está o cerne da questão: você não precisa necessariamente tomar uma substância não-detectável, o mapa da mina é a criação de um esquema que comprometa o próprio exame (troca de amostras, etc.) Foi assim com a equipe US Postal (e com todos os times comandados pelo Johan Bruyneel, na real) e foi assim com a delegação russa nas últimas olimpíadas.

Existe fato e existe fé. "Não pesareis a comida" é fé.

Parabéns!!! Tá evoluindo bem demais, força aí.

- "se vc comer muita proteína e pouco carboidrato não precisa contar calorias, vai X naturalmente" (X sendo o efeito procurado pelo cidadão vítima do troll, emagrecer, perder gordura, ganhar massa, baixar colesterol, subir testosterona, etc)

Ah sim, certamente "voçê" não está passando vergonha nenhuma!

"Voçê".

Rapaz, eu sou muito chato com isso, até pra decidir o quanto de água eu bebo a cada km de uma maratona eu li estudo, hahahaha. Mas sim, toda a lógica por trás faz muito sentido e eu já li, principalmente aqui nesse fórum. Inclusive posts seus! Obrigado mais uma vez pela ajuda. Abs

Concordo, mas ainda não conseguimos embasar aqui que é o melhor tratamento, correto? Pois o que temos de argumento até agora comprovado é o preço, a parte qualitativa eu não achei nenhum estudo comparando, e essa frase sua faz sentido ("Aplicações frequentes geram níveis mais estáveis no sangue e menos picos, o que reduz colaterais e melhora a qualidade de vida.") mas eu não tenho como afirmar isso pra ela sem embasar com alguma pesquisa que fale especificamente do Nebido. As pesquisas pagas pela Bayer por ex. alegam que a liberação do undecilato blablabla... Enfim, como disse, já basta a questão do custo pra eu convencê-la. E no fim o tratamento quem vai decidir sou eu. Abs!

Sim, como te disse, a parte do custo é bastante óbvia, não precisa de ciência para ficar claro esse aspecto. Queria saber se vc tinha alguma outra informação para corroborar uma crítica ao nebido do ponto de vista terapêutico. Que é caro eu já percebi, mesmo com os 50% de desconto que a Bayer oferece pra quem compra com receita (que no fim é mais um jeito deles darem "bola" pro médico, se é que vc me entende...). Valeu pela dica de abordagem, tá sólido o suficiente. No fim a adesão a um tratamento tem a ver também com a capacidade financeira de um paciente em segui-lo, não é?

valeu pelas dicas, cara! O gel é impraticável, imagina ter que organizar horário de banho e suor em torno do medicamento, não poder abraçar a namorada tranquilo, etc... muito chato. Vc tem alguma pesquisa recente sobre nebido? Ou alguma comparação com outros TRTs. A parte de custo é interessante, mas se eu não chegar preparado vc sabe como é médico...

Opa, tudo certo? Qual a dose de deposteron comparável a 1000 mg de undecilato a cada 3 meses? Quero chegar para minha endócrino perguntando sobre essa opção. Vou abandonar o gel na próxima consulta, quando finalizar o período de prova terapêutica, e se seguir com a TRT (devo seguir, acredito), a ideia dela seria usar Nebido (injeção de 1000mg nos dias 1/30/90 e daí a cada 3 meses. Como minha deficiência é mínima, não estou 100% convencido de que é uma opção totalmente descartável para o meu caso, mas quero chegar já debatendo outras possibilidades. Grato

Bicho, do que vc tá falando? A resposta dele foi: "Pra começo: você estimou seu GCD? Se sim, de quanto é? O caminho pra ganhar massa e evitar o ganho de muita gordura junto é ter um leve superávit sobre o seu GCD pra começar a observar como seu corpo reage. E outra, pouca gordura, como já foi falado. Pode manter algo em torno de 1 a 1,5 gr/kg." E vc manda um: "Pra começo ja sim, pra começo voçê entendeu oq voce mesmo escreveu ? Acho que nao ne, Abraços." Você não tinha estimado, tanto é que em algum momento achou que GDC era "máximo divisor comum". E mesmo que tivesse, ninguém aqui tem obrigação de adivinhar, já que vc não tinha colocado... Como vc reage? Falando que o usuário não entendeu o que tinha escrito. Cara, vc não pode medir o conhecimento e a inteligência dos outros usando você mesmo como régua, gabarito. O que ele escreveu é conhecimento comum aqui pra maiora dos frequentadores do fórum, e está em linguagem claríssima. Se você não entendeu, cara, olha só, vou ser bem honesto, das 2, uma: 1) vc é iniciante, não entende o vernáculo daqui, e até aí não há pecado algum, o problema foi pensar que só porque vc não entendeu ninguém entendeu; ou 2) você é ignorante mesmo.