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Tudo que ThePhsyco16 postou
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Diário Da Júlia (Fvll Daily) - The Comeback [Novas Fotos Pag. 14]
ThePhsyco16 respondeu ao tópico de Heize em Diário de Treino
vcs me abandonaram .... -
vai começar o blast 1 semana antes do champ hueheueheueheueh , ta loco
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Diario Do Nando Rumo Aos 90 Kg Agora Com Fotos
ThePhsyco16 respondeu ao tópico de Nando32SA em Diário de Treino
to entendendo nada, caralho mano pqp -
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ThePhsyco16 respondeu ao tópico de ThePhsyco16 em Funcionamento do fórum
eu tenho flogão ainda porra kkkkkkk ... vcs estao me dopando, foda.sw, n sei oq ta acontecendo ! -
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ThePhsyco16 respondeu ao tópico de ThePhsyco16 em Funcionamento do fórum
pqp ........ caralho, nem falo nada ....... boçais -
Diário Do Marcelo - Iifym E Ab4X - Blk/cut
ThePhsyco16 respondeu ao tópico de marcelorc em Diário de Treino
caralho mano o meu treino ta assim, compostos poucas reps e isoladores muitas reps ... socando carga, intensidade !!!!! volume nem tanto -
salve galera, se tiver alguma vaga p colocar ordens aqui heuheueheueheueheu, vlwwww !!!!!! amo vcs
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Diário Do Marcelo - Iifym E Ab4X - Blk/cut
ThePhsyco16 respondeu ao tópico de marcelorc em Diário de Treino
porra, tinha que ver ontem .de ontem ... porrada rolou bonita aqui, papo de policia e tudo ... to alterado p krl ... ta loco, minha mae ta comprando areia porra, jogou areia no prato c feijao, ta maluco ... -
Diário Do Marcelo - Iifym E Ab4X - Blk/cut
ThePhsyco16 respondeu ao tópico de marcelorc em Diário de Treino
falo nada hueheueheue -
Avaliem Ai, Por Favor!
ThePhsyco16 respondeu ao tópico de douevenlift em Sala de avaliação / Antes e depois
evoluiu bastante , manda enfase no ombro , peitoral, fica c caracteristica de men phsique kkkkkkkkkkkkkkk, ou bb, vc escolhe ! precisar tamo ai -
Diario Do Nando Rumo Aos 90 Kg Agora Com Fotos
ThePhsyco16 respondeu ao tópico de Nando32SA em Diário de Treino
kkkkkkkkkkkk depilaça1 que beleza ..... nivel de viadagem ... -
Diario Do Nando Rumo Aos 90 Kg Agora Com Fotos
ThePhsyco16 respondeu ao tópico de Nando32SA em Diário de Treino
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk -
rm , se liga ........ proteina tu coloca 3.0 gr/kg gordura 1.5 carb 7,0 na ultima semana do champ vc zera carb .... e mantem , se ver que n ta dando, soca exercicio !!!!!! o teu corpo vai ter que se virar para manter a massa kkkkkkk ... gordura vai ser tipo para aumentar a testo e a proteina vai ser para reparar os danos, sem carb elw tira oq tem de dentro heueheueh
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to aqui ainda kkkkkkkkkk, diario é só estresse !! deixa eu ganhar uns 10 kg, dps volto !
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ThePhsyco16 respondeu ao tópico de ThePhsyco16 em Diário de Treino
38 de pantu porra !- 593 respostas
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o que ta fodendo c o brasil é .... cada um tem uma ideologia .... cada vlogger tem um certo tipo de publico isso que ta causando esse caos
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ThePhsyco16 respondeu ao tópico de ThePhsyco16 em Diário de Treino
descanso total hoje hu3- 593 respostas
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ThePhsyco16 respondeu ao tópico de ThePhsyco16 em Diário de Treino
valeu sardinha, valeu jorlan !!!! fico feliz por isso ... mudar o mundo nada kkk, eu sou verdadeiro comigo mesmo , acredita quem quer kkkkkk , aprendi uma coisa, para todos eu serei um usuario de steróids !!!! quem n cresce na vida, é porque acha que é impossivel a,- 593 respostas
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ThePhsyco16 respondeu ao tópico de ThePhsyco16 em Diário de Treino
OBg pela homenagem galera #alltime !!! rsrs FIco feliz por todos vcs ! hueheuehe- 593 respostas
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o povo que é burro mesmo kkkkkkkk, mané diario, larguei ! ficar se exinindo nada rs, sei de nada !
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ThePhsyco16 respondeu ao tópico de ThePhsyco16 em Diário de Treino
kkkkkkkkkkkkkkk q nada ... mulher é mulher, nao tem essa de ... A porra, agora que eu consegui tudo o que eu queria eu quero mais é q se foda ... Nao ! mulher é mulher, carboidrato é carboidrato, açucar é açucar ... tem gente que gosta de sofrer na vida, eu n entendo nada é impossivel .. curta a page do jorlan lá, o pai dele faleceu em 2006 ......... preciso falar mais nada ! fala sardinha, to levando o teu legado p frente, só isso ! tiao tmb .... fico feliz por ti ! henrique monteiro tmb ... nada é impossivel, quem cria a barreira das dificuldades é voce !! se vc coloca 100 no supino, o peso tem que subir , n importa ... toda ação tem uma reação !!- 593 respostas
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ThePhsyco16 respondeu ao tópico de ThePhsyco16 em Diário de Treino
panturrilha cresceu 1 cm em 7 dias kkkkkkkkkkk #alldayneguim #timejorlanintheday !- 593 respostas
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ThePhsyco16 respondeu ao tópico de ThePhsyco16 em Diário de Treino
Se alguem ver isso ... mandar um recadinho p todos vcs !! um salve p meus idolos de verdade ... quem sabe , sabe , eu sou da galera , euuuuuuhein !!!! o meu sonho é isso, e ai ? pra minha mae eu sou um louco, e dai ? eu faço o que eu quero kkkkkkkk a musculacao é um esporte 0, sem lesoes, sem nada ! se lesiona quem quer, quer crescer rápido porra, ai tem que dar merda !!! eu só paro quando eu morrer, ninguem, nunca , nunca vai me parar, as pessoas pensam pequeno ... foda.se, foda.se mesmo, jorlan vieira essa vai p vc : tu é o meu idolo e dai ? cola cmg quem quer ! idolo é idolo, mas eu gosto de todos os outros ! musculaçao é a essencia da vida, só nao cresce quem é burro mesmo ! jorlanteam, esse é o cara, nao eu ! eles merecem ser reconhecido, nao eu ! o cara que superou todos os limites da vida, alldaynaparada ! eu sou brasileiro porra, o pais pode difamar a sociedade , agente tem que mudar isso ! o esporte da vida, que nao é reconhecido !- 593 respostas
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isso ae debew, da uma aulinha p ele ! leleo é um vacilao mesmo, 10 anos já e essa dieta n sai !
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ThePhsyco16 respondeu ao tópico de ThePhsyco16 em Diário de Treino
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk taquepareo, to morrendo de rir aqui ! tenho que deixar isso marcado ...- 593 respostas
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