ShadyFitness
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Conquistas de ShadyFitness
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Mano eu acho q é por causa das drogas eles nao ligam muito proq fazem,a sintese proteica deles sao muito foda e nao existe catabolismo se fosse eu eu fazia qualquer coisa msm q mesmo assim eu crescia abrç
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Que aplicativo e esse brother?. Metodo de layne norton: Ectomorfos usem essa: 37 calorias para cada kg que você pesa. Faça 37 x seu peso. Endomorfos usem essa: 29 calorias para cada kg que você pesa. Faça 29 x seu peso. Mesomorfos usem essa: 33 calorias para cada kg que você pesa. Faça 33 x seu peso.
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pqp
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Toddy
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Exame De Sangue - Colesterol Alto
ShadyFitness respondeu ao tópico de Mateus Araujo em Dieta e suplementação
3g p kg e idiotice -
Nossa,acompanhando...viver de presunto e queijo deve ser uma porcaria iusahfiuhasifh e eu reclamando do meu frango e batata doce aiushfiauhfs abrç
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Acompanhando,desde que começei na academia eu queria competir agr to querendo aprender mais sobre preparação abrç
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk pqp
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q merda ein cara kkkkkkkkkkkkk vai la na loja e da uma de louco e pega o dinheiro de volta
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Minha Dieta, Criticas?
ShadyFitness respondeu ao tópico de joãozinhomaromba em Dieta e suplementação
Multivitaminico ,cara azeite,castanha do pará -
Mais arroz
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Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma
ShadyFitness respondeu ao tópico de Zell em Sala de avaliação / Antes e depois
Tem quanto de altura brother? ta de parabens -
Pra mim vc n ta com 6% de bf nao brother,achei a dieta muito boa podia add mais alguma coisa na refeição 6 se preferir,abraço
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Se fosse assim agente não ia comer nada,porque quase tudo dá pra adulterar -'
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
ShadyFitness respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Uma noite na balada mano,ela é paga pra fica la fazendo nada aq na minha cidade teve isso outro dia,mesmo assim eu acho que podia ter rolado um negocio,pq hj em dia todo mundo faz qualquer coisa por grana fácil.