-
Total de itens
3.926 -
Registro em
-
Última visita
-
Dias Ganhos
23
Tudo que somedieyoung_ postou
-
Eu acho que tu não deveria mudar de treino a cada 45 dias isso não faz o menor sentido.
-
Comecei meu primeiro ciclo de Durateston
somedieyoung_ respondeu ao tópico de Aegão em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Cara teoricamente a quantidade de hormônios vai ser bem parecido 500-400mg na semana, resultados tão discrepantes não deve haver. Agora eu iria só de testosterona pra primeiro contato visto que tu nunca usou nada e precisa saber como tudo vai funcionar. -
alimentos de lenta absorção ou jejum (cutting)
somedieyoung_ respondeu ao tópico de henriquebarbos em Dieta e suplementação
O que importa no final do dia é a quantidade calórica ingerida. Longos períodos sem se alimentar não significa perda de massa muscular seu corpo não é fresco como tu pensa. Só se perde massa muscular ou quando já se tem alguma (tô zoando). Mete marcha brother se alimenta quando dá, recomendo ao menos 3 refeições no dia devido a síntese protéica muscular, de resto dívida de acordo com a sua rotina e preferência. -
Comecei meu primeiro ciclo de Durateston
somedieyoung_ respondeu ao tópico de Aegão em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Tu não tá perto deu seu "limite" não,. principalmente por treinar só por dois anos, ainda sim é muito pouco tempo. No mais concordo com o Vitor, ou se for usar Nandrolona vai de fenil propionato NPP pelo pouco tempo de ciclo. -
Ciclo feminino stano+deca
somedieyoung_ respondeu ao tópico de Taitutui em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Infelizmente os colegas acimas estão certos, desculpa a sinceridade mas pra quem já treina a 7 anos e já usou/ciclou com uma porrada de drogas tem muita coisa errada. Recentemente já fez um protocolo e.ja vai emendar outro? Tu sabe que esteróides em mulheres pode causar resistência a insulina? No caso de vocês menos é mais e não ao contrário. Seu bf está mais que 23% não se iluda com ganhos por agora, se você faz tudo que lê está pegando informações de um local não interessante pelo que me parece, dosagem extremamente alta de stano não sei como anda tu voz, clitóris e queda de cabelo mas se você se preocupa com isso é melhor rever tudo. -
Bom só um fisioterapeuta pra saber se tu tem algum desvio postural que possa estar causando essa dor. Mas diria que por treinar só a um mês ainda tá aprendendo a ter coordenação motora nós exercícios. Se a dor continuar faz uma ressonância do seus joelhos raio-x pra desencargo de consciência.
-
Sugestão de Rotina de Treino p/ Intermediário
somedieyoung_ respondeu ao tópico de K1NGGGG em Treinamento
Brother não é por nada não mas 9 meses de treino não é intermediário. Diria que uns 2-3 anos pra se considerar um. No mais eu faria um Upper/Lower, fullbody ou PPL. -
Ciclar apenas com os Orais?
somedieyoung_ respondeu ao tópico de Thrall em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Possível é, agora se é a melhor opção com certeza não até porque se tu se importa com sua saúde não pode ficar usando orais por muitas semanas. -
Enantato e trembo com gosto de azeite
somedieyoung_ respondeu ao tópico de Dincyx em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Tem doido pra tudo, provar esteroide oleoso é novidade. No mais a qualidade tu só vai saber com exames e feeling com aspectos da trembo. Dor pós aplicação tem muito mais haver com a formulação do produto em si, quantidade de solvente, qualidade do sal, etc etc. -
Dúvida de absorção da Nandrolona
somedieyoung_ respondeu ao tópico de DavidTufi120 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
"médico" receitar 200mg de nandrolona na semana? Tem coisa errada aí. No mais tu vai fazer o exame de testosterona total, não vai e não dá pra distinguir no valor o que é testosterona e o que é nandrolona. -
Estradiol alto testosterona baixa
somedieyoung_ respondeu ao tópico de Andressaa0212 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Moça desculpa a sinceridade mas tu tá perdida. Comer o mínimo possível de gordura não significa perder gordura, elas são essenciais para o funcionamento adequado do seu corpo. Legumes e saladas ok, mas você pesa sua comida? Sabe quantas calorias está ingerindo? A proporção de macronutrientes? Não dá pra esperar um resultado sem ter uma rotina para alcançar o mesmo. -
Dúvida Ciclo DURA 250mg Master 150mg - Duvida
somedieyoung_ respondeu ao tópico de Nate_SC em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Dúvidas muitos básicas brother, recomendo tu pagar alguém pra te ajudar no mais alguns pontos. Dosagem irrisória pra ganhos IA se toma durante nunca após o protocolo. Tem infinitos tópicos de TPC aqui no fórum da uma procurada que tu acha. E o que vai ditar tudo isso é dieta e treino. -
Enantato de testo + Boldenona + masteron
somedieyoung_ respondeu ao tópico de GBode em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Que confusão brother Esse 5D seria a cada 5 dias? No mais tu vai misturar 4 drogas? Não pensa a comida? E como tu sabe o quanto tá comendo, seu superávit, a proporção de macronutrientes etc etc, Disse que o bf tá bem alto e ainda quer subir peso por 2-3meses. Pra mim sinceramente tá tudo sem sentido se mexe com dieta e treino a 5 anos deveria saber que o básico precisa ser controlado pra aí sim buscar algo a mais. -
Dúvida Libido baixa e Ereção fraca com exames
somedieyoung_ respondeu ao tópico de Anderson Freitasss em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Brother a grande maioria das pessoas não tem ereção durante o dia se não houver o toque ou o ato sexual em si, ereção matinal também não costuma ser algo que acontece recorrentemente pelo que eu saiba, não sei de onde você tirou essas informações. Até porque libido e ereção são coisas bem distintas, isso tem cara de ser psicológico até porque existem n fatores que podem afetar isso como sono, estresse até alto estima e insegurança. No mais boa sorte. -
Dúvida Oxan + Clen + Testo [Duvida]
somedieyoung_ respondeu ao tópico de MiKe_Warrior em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Cara com esse protocolo em si não dá pra se esperar muita coisa, mas como tu quer algo só pra tirar onde e tem consciência que vai ser temporário eu utilizaria propionato de testosterona, Ester curto já que vai ser pouco tempo de ciclo, tu pode mandar os dois por 8 semanas oxan/testo e cessar junto o uso. -
Paro ou não o ciclo?
somedieyoung_ respondeu ao tópico de Ruby240 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Chegou a fazer LH FSH? No mais se tem alguma coisa aí é bem subdosado melhor parar. Qual o "laboratório" ? -
Dúvida Oxan + Clen + Testo [Duvida]
somedieyoung_ respondeu ao tópico de MiKe_Warrior em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Clembuterol não é derivado da testosterona. E sim, pode utilizar os dois juntos. -
Sem resultados expressivos com Deca + Enantato
somedieyoung_ respondeu ao tópico de dudux3887 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Tu já começou errado né brother, primeira pesagem não foi em jejum, não tem como comparar peso alimentado x jejum SEMPRE tu vai estar mais pesado no decorrer do dia. Considero que no mínimo você tenha uma balança em casa, se não tiver sem comentários. Nós sempre vamos nos julgar diferente de alguém de fora, provavelmente tu atualiza seu coach se confia nele segue o plano e aborda essa questão. Se quer saber se os hormônios são realmente bons faça exames. Ah e a linha Lander Gold tem sim QR code no frasco e tu precisa verificar no app da Lander Gold e não no comum que seria a linha de farmácia. -
Stano oral
somedieyoung_ respondeu ao tópico de Bodybuilder endo em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Que me lembro dissolvia rápido sim, tanto o stano quando a diana da Lander quando utilizei era/é assim. -
Já faço TRT - Dúvidas de Ciclo de Testosterona
somedieyoung_ respondeu ao tópico de JQuestRJ em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Cara vai de pessoa pra pessoa, eu mesmo e muitos usuários aqui consiguem manter 250mg por semana o ano inteiro, famoso "cruise". Particularmente iria avaliando com meu médico juntamente com exames e respostas do seu corpo diante essa quantidade. -
Já faço TRT - Dúvidas de Ciclo de Testosterona
somedieyoung_ respondeu ao tópico de JQuestRJ em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Impossível te responder esse teu questionário. Eu conversaria com seu médico e faria 250mg por semana que já vai te deixar a níveis supra fisiológicos, não arriscaria nenhum outro hormônio ou combinação com essa idade. -
Segundo ciclo pós Enant e deca
somedieyoung_ respondeu ao tópico de Ap0liom em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Tu é muito novo pra pensar em esteróides Se usa mg e não ml para saber a concentração da droga Não vejo motivos de usar masteron com esse seu BF principalmente nessa baixa dosagem. (supondo que seja 100mg/ml) Gordura se perde com déficit calórico hormônios apenas ajudam a apertar mais a dieta sem que se perca massa muscular. -
Guia de Bulking para magrelo sem fome.
somedieyoung_ respondeu ao tópico de Beerus em Dieta e suplementação
Brother ser sincero pra ti mingau com água igual fazem com aveia eu não consigo comer. Tô fazendo uma "papinha" misturando farinha de arroz+whey+iogurte zero com sabor+maçã+mel ou então faço um shake com leite+whey+farinha de arroz+mel desse jeito fica mais palatável pra mim. -
Guia de Bulking para magrelo sem fome.
somedieyoung_ respondeu ao tópico de Beerus em Dieta e suplementação
Brother umas dicas pessoais que eu implantei pra aderir melhor essa questão, Adicionar alimentos com alta densidade calórica, opte por mel, cereais de milho, farinha de arroz, macarrão (apesar de não ser tão calórico com molho fica mais fácil comer) Cuidar da sua microbiota, recomendo usar pelo menos um iogurte diariamente, abacaxi/mamão para ajudar na digestão absorção. Também já fiz o uso de dextrose intra treino tu consegue 50g de carbo em praticamente 200-500ml de água já ajuda. E faça shakes tu consegue fácil algo de 1k-1,5k de calorias a depender do que tu adicionar. Se for comer só de arroz aveia e batata tu literalmente não consegue.