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Não, o que pode te ajudar com isso é TB500 e BPC157. Se acabou se machucando no treino melhor rever a execução, desvios posturais, volume de treino e intensidade

Fazendo dieta treino e cardio

Primeiramente que deva não ajuda com dores nas articulações, procure um fisioterapeuta. Sinceramente a dosagem total de esteroides é que vai ditar os resultados, 325mg de testo ou 200 de a 125 testo não vai ter uma diferença significativa. O que vai te ajudar a segurar massa é treinar na mesma intensidade do teu bulking, dieta com uma alta quantidade de proteínas e respeitar o descanso.

Brother desculpa, mas 15 dias não mudam absolutamente nada pra um mero mortal como você, eu. tu já tem um tópico onde o pessoal deu a letra e te elogiou parece que tá querendo massagear seu ego de alguma outra forma. Só faz o trampo.

1,2g de droga pra alguém que não tem estrutura suficiente pra isso, tá atirando pela culatra brother. Fora que isso aí deve ser subdosado no máximo.

Deve ser farinha, No mais, o que tu espera no treino com o uso? Se tá achando que vai aumentar 5-10kg fácil nos seus lifts tá enganado.

Brother , ganhar 10kg em 5 dias é MUITO irrisório, tu tá colocando esperança demais em hormônio, até porque nessa dosagem aí não pode se esperar muita coisa, melhor estudar mais e “acordar” pra vida real, a maioria das pessoas que começam o uso igual tu acabam se aborrecendo.

Tri trembolona são três esteres de trem sendo enantato, acetato e hexa. Agora pela suas perguntas não tem conhecimento mínimo pra pensar nisso.

Posso estar muito errado mas tá parecendo que você é o autor do tópico e tá querendo se “enturmar” novamente depois da cagada que fez, espero estar errado.

Pode acontecer de o óleo “descer” para bíceps/tríceps. Se não sumir em 4-5 dias se preocupe fora isso é esperado.

Perdi essa pérola

Cara tem bastante estudo sobre isso espelhado até no pubmed inclusive o de Salles tem algo sobre isso se não me engano, não vou procurar artigos pra mandar por aqui. Outra questão é cardio necessariamente é capacitar o seu sistema cardiovascular com intensidade igual treinar qualquer outro músculo, tu citou cardio leve presumo assim que nesse ponto você pode estar relativamente certo visto que caminhar ou rastejar na esteira não é considerado um treino cardiorrespiratório.

Não é bem assim brother, como ele citou tá focado no ganho de massa muscular, então cardio só depois do treino ou em horário afastado consideram ~6h o tempo “essencial”. Cardio antes do treino vai afetar seu desempenho na hora do treino a depender do tempo e intensidade.

Não vai te ajudar brother, e outra trembolona piora consideravelmente sua função cardio respiratória não usaria em hipótese alguma para testes de desempenho.

Tu brincando tá fazendo 40 séries de peitoral, melhor rever isso ai jovem.

Tu já tem tópico suficiente falando sobre isso e ainda não aprendeu?

Dor não arde brother, tu não tá sendo especificar esse incômodo. Procura rever suas execuções, trabalhar alongamentos, aquecimento específicos, e mesmo assim procura um ortopedista ou algum fisio.

Se tu pesa isso com essa altura provavelmente está “gordo” visto que estava sem treinar. No mais força vem com o tempo de treino, não adianta querer aumentar +10kg no supino de uma semana para a outra.

Bom tu não disse se faz dieta então o erro pode estar aí.

Pleno 2024 e ainda surge esses esteriótipos

Se nem com droga ganha quadríceps e panturrilha tá errando no básico. O erro da esmagadora maioria das pessoas é subestimar demais carga em treino de perna, full ROM >> peso, outra coisa é nego querer crescer panturrilha e treinar porcamente chutando alto 3 séries na semana.

Não, A pergunta principal é, o que você espera tomando COQ10? A melhorada na saúde como tu disse pode ter vindo de vários fatores e não essa suplementação isolada.

Quais deles? Pelo conhecimento que tenho abacaxi e mamão ajudam sim na digestão dos alimentos pela questão da enzima bromelina (abacaxi) e papaína (mamão) agora legumes e verduras eu particularmente nunca ouvi falar de algum que de fato ajuda nessa questão.

Abrir os receptores? Tu bosteja bastante coisa aqui nos tópicos sem nexo nenhum. Um indivíduo que não treina ou algum considerado iniciante usando 200mg na semana não dá na mesma que 100mg na semana.

Eu queria saber de onde tu tirou essa porcentagem “98%” virar colateral