carolbats09
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Ir dormir as 00:30 nao reduz seu descanso nao?
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[Falta de Pesquisa]Avaliem Minha Suplementaçao! Quero Ajuda
carolbats09 respondeu ao tópico de carolbats09 em Lixeira
Mas whey,bcaa e colageno eu já tomo há algum tempo... -
carolbats09 reagiu a uma resposta no tópico:
[Falta de Pesquisa]Avaliem Minha Suplementaçao! Quero Ajuda
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[Falta de Pesquisa]Avaliem Minha Suplementaçao! Quero Ajuda
carolbats09 respondeu ao tópico de carolbats09 em Lixeira
Então deixa o whey, dextrose e creatina só? E o pré treino? Acham que é perder dinheiro tbm? Pq eu saio de casa 6 da manhã e fico o dia todo na rua, escola e dps cursinho... e fica cansativo pra ir à academia a noite!! -
Galera, tenho 1,73 cm, 67,0 kg e o bf eu n sei... emagreci 28 kg em 10 meses, malho há 1 ano e 3 meses, e preciso ganhar massa magra!!! Vejam se esta suplementação está boa: ( quero fazer um bulking, e tenho duvidas) Whey gold standard Amino decanate Creatina ( da universal) Pré treino 1MR Dextrose Por favor avaliem, e eu gosto de dicas! E quero a opinião de vcs sobre a Creatina, sou um pouco apreensiva para usa-la!