Só dando uma arrumadinha aqui galera no meu BF que estava errado mas agora esta certo
Olá galera boa noite, e ai tudo bem com vocês ?
Bom gostaria de antes de tudo falar que vim até aqui para vocês tirarem uma duvida minha sobre o ciclo que pretendo fazer.
Andei conversando com amigos e pesquisando com pessoas que ja fizeram ciclos de anabolizantes, e gostaria de receber conselhos de vocês para meu 1° ciclo. Estou aqui para receber conselhos e sugestões de pessoas que entendem do assunto. Desde já agradeço a todos.
Idade 19 anos
Peso 84 kg
Altura 1,80 m
BF 16
Tempo de academia 1 ano e 8 meses
Pretendo com o ciclo ganhar massa magra e definição
Treino
Seg: Peito, tríceps e abdômen
Ter: Costas, bíceps e trapézio
Qua: Pernas (tudo), ombro e abdômen
Qui: Costas, bíceps e trapézio
Sex: Peito, tríceps e abdômen
Atividades aeróbicas
15 min Bicicleta
15 min esteira antes de malhar
15 min esteira após malhar
05 min pulando corda
Ciclo que pretendo fazer
Dura x Oxandrolona
1 - 8 Dura 500 mg
4 - 8 Oxandrolona 60 mg
Ciclo que falaram para mm fazer
Stano x Dura
1 - 8 Durateston 250 mg seg / quinta
3 - 10 Stanozolol 100 mg Ds / Dn
Ai galera me ajudem ai por favor, grato a todos que responderem.