DehReis

Fala pessoal, apenas contribuindo ai: - Uso mk677 faz um tempo (16 meses) e notoriamente (comprovando com fitbit smartwatch) ele aumenta o sono profundo absurdamente. Isso contribui muito para tudo que sonda o anabolismo. - Detalhe, usar 12,5mg 30 min antes de dormir e após um tempo fazer exame de hemo glicada e insulina. - Dependendo dos resultados e da dieta (se você tiver comenda zuado vai ferrar mais ainda), usar metformina xr 500mg ( e se usar por muito tempo vai ter que entrar com metilcobalamina porque a metformina diminui a b12). De resto é isso, o foco é sono e isso é primordial ao meu ver.