Leigo11

Hahaha , calma fera .

Os caras n perdoam ashusahuas Mas cara , deu certo a ideia ??? uhsahuashus

Tem mais ?

Um conhecido meu tinha foliculite , ele começou a tirar com cera o bagulho ficou da hora , aquela aparência de 'por fazer' , eu curti .

e aí cara , tá dando certo ?

Sim . Afinal , a opressão era a característica marcante daquela época .

Se tu tiver bastante pelo daí é melhor tirar se não fica feio huasuhas Ah cara , eu passei gilete em vários lugares e sempre nasceu mais grosso , principalmente no saco e nas axilas .

Vai na maquininha ou acostuma com a cera que depois melhora

Tópico bom Li o post inicial , depois vou ler os comentários , tem bastante conteúdo bacana hehe

Faz sozinho mesmo , começa a estudar o fórum , se souber selecionar vai achar mto conteúdo bom , na internet também . Pega uns canais no youtube ( Leandro T. , Will D. ...) começa a ver os vídeos dos caras . Vai aprendendo por sua conta mesmo , garanto q se tu tirar pelo menos 15 min por dia pra estudar algum conteúdo(musculação , treinamento , nutrição) em um tempo já vai tar sabendo um pouco

hahah palinha do regime militar , e ainda tem nego que apoia

Tou fazendo o AEJ de sábado e domingo e quando tem algum feriado . Bagulho é bom mesmo , eu mal bebia uma garrafinha de água por dia , agora tomo 3/4 tranquilo , aumentei bastante meu condicionamento físico e emagreci .

Hahaha , tema polêmico , sei a opinião de alguns , mas quem sabe não aparece faces novas pra enriquecer essa área

O que representou o dia 31 de março e 1 de abril ? Opiniões a respeito do regime militar ? Que herança o golpe deixou para a sociedade ?

maluco é zika memo

Acompanhando aq , gogogo treinar , atualiza os bang aí huashuas

Outra coisa é manter boa postura , boa postura + alongamento pelo menos uns 2 cm se ganha , até pra adulto . http://www.educacaofisica.com.br/index.php/voce-ef/98-saude-bem-estar/21126-sessao-de-alongamento-pode-aumentar-altura-em-ate-2-centimetros Mas se tu n chegar a 1.8m n encuca não. Eu tenho 1.68m , provavelmente chego até um 1.7m chegando nisso já tou feliz hehe , tinha uma época que tava pra baixo , cheguei até a criar tpc aq no fórum . E vc tem 1.75m já é uma boa altura .

Tudo bem . Como é possível provar que oq vem do MEC é enganação ? Quais livros mostram a verdadeira história e porque eu deveria acreditar neles e não nos do MEC ?

Vcs tão zoando o cara , mas fazem a mesma coisa que ele rs Citei fatos históricos pra fundamentar meus argumentos e me disseram que fui enganado , que o que eu estudei estava errado e por aí vai ... Sei lá , ' O sujo falando do mal lavado ' .

ele mesmo hsuauhsa

Se tu quiser saber , tirar raio x da mão e vai no endocrinologista e ele vai te falar tua idade óssea @Edit : vi suas fotos no diário , acho q chega a 180cm . Esse lance de altura é mais genética mesmo , mas manda uma alimentação boa , descanso e faz uns alongamentos , que daí provavelmente chega isso aí man , falou bonito

O cara é 13 , sempre aprendo com os vídeos dele , minha prof de biologia é meio ruim husasauh

nem vira , gasto alto demais e se for ter resultado cresce no max de 2 á 3 cm , ainda mais tu com 20 anos que provavelmente já fechou as epífises , dai nem cresce mais nada

abre um diário pra mostrar a evolução

antes que os mod venham colocar falta de pesquisa , olha aq http://www.hipertrofia.org/forum/topic/151313-oficial-estrias/