Márlom123

Galera, to com muitas espinhas, e meu demartologista me receitou o roucutan, vou tomar apenas tres comprimidos por semana, sei que o remedio é forte, mas a quantidade que eu vou tomar é muito pouca, e queria saber se eu posso tbm tomar a creatina ( o whey, e o malto ele liberou), ja a creatina eu esqueçi de perguntar. Me ajudem ae pessoal, ja pesquisei muito mais não acho uma resposta definitiva.

Galera já pesquisei muito sobre isso, mas não acho uma resposta definitiva para minha duvida. Alguns falam que pode substituir o açúcar pelo malto, outros ja dizem que não. Então alguem ae pode me responder isso em definitivo ? (obs: Meu malto acabou, por isso quero substituir pelo açúcar, o malto so vai chegar daquir uma semana, então quero saber se posso substitui-lo ater ele chegar ).

Vlw cara !!

To tomando whey e a creatina juntos, mas não to tomando o maltodextrina, isso realmente atrapalhar meus ganhos ?

A azitromicina atrapalha na criação de massa muscular ? To com umas espinhas aqui galera, e meu dermatologista me receitou a azitromicina, mas pesquisei muito sobre ela e vi que ela inibi a síntese proteica bacteriana, e todos nos sabemos que pra criar massa muscular precisamos de proteína, mas não sei se isso tem aver. A azitromicina realmente atrapalha na criação de massa muscular, ou o medicamento só inibi a sintese proteica bacteriana, e não tem nada aver com a criação da massa muscular ?