horndorn
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Conquistas de horndorn
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Valeu brother, já tomei minhas três capsulas e to indo pro aerobico em jejum HAHAHAH
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Não tem nada a ver. Clembuterol e ECA que é perda de tempo. Com lipo 6x dá resultados bons sim. Manda resultados.
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É o seguinte, eu usei o ECA por 15 dias e to com um pote de lipo 6 black pra usar nos 15 off. Sequei razoavelmente mais quero mais! A galera diz que nem rola porque o lipo 6 b usa os mesmos receptores da efedrina, mas eu to afim de arriscar, o que acha?
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Opa... Resultado foi bom, eu perdi uns 5cm de cintura, sendo que nem regrei tanto a alimentação, quase 50% dos dias não fiz a dieta certinho, eu fugi um pouco dela. Mas os resultados são bons. Aconelho tu a usar o 6x pq eu fiz com o black e dá muita insonia a noite, e olha que eu tenho organismo forte pra medicação. Vai tomar oq velho? Qualquer coisa chama ae, depois me diz ai os ganhos e teu cicl
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Quero só ver! bora ogras
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Primeiro Ciclo Cutting
horndorn respondeu ao tópico de Apolo_mit em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Qual problema teria se ele tomasse só o stano sem testo? -
O que seria melhor na penultima refeição? Whey ou albumina?
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Vou começar a tomar whey ás 21:00. Tomo com ou sem leite?
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Pois é cara, o pior de tudo é isso... To pensando em mandar um whey nesse intervalo... O que acham?
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Pós treino líquido e sólido. Durmo meia noite ;S
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Altura: 181cm Peso: 86kg BF: 15-17% (chutômetro) Bíceps: 37cm Barriga (umbigo): 91cm Pois bem, to fazendo aeróbicos em jejum de seg a sex, e o treino é seg e qui: peito, ombro e triceps, ter e sex: costa e biceps, qua: perna. To suplementando com o básico (whey+malto+albumina) Alimentação: Pré-AeJ (6:00): -1 xícara de café com adoçante Café-da-manhã: -2 fatias de pão de forma integral - CAB: 30g / PTN: 8g / 166 kcal -1 fatia de queijo branco - CAB: 1g / PTN: 4g / 29 kcal -Leite desnatado (200ml) - CAB: 10g / PTN: 7,7g / 76 kcal -Linhaça (1 colher de sopa) - 39 kcal -1 banana - CAB: 27g / PTN: 1g / 105 kcal -Albumina - 3col sopa - PTN: 28g / 130kcal total: CAB: 68g / PTN: 48,7g / 545 kcal TREINO Pós-treino (9:00): -Whey protein isolado - 2 scoops - CAB: 0g / PTN: 48g / 240 kcal -Malto - CAB: 37g / PTN: 0g / 150 kcal total: CAB: 37g / PTN: 48g / 390 kcal Pós-treino sólido (9:40) -3 ovos cozidos - CAB: 3g / PTN: 18g / 240 kcal -1 fatia de queijo branco - CAB: 1g / PTN: 4g / 29 kcal -1 banana - CAB: 27g / PTN: 1g / 105 kcal total: CAB: 31g / PTN: 20g / 374 kcal Almoço (12:00): -Arroz integral - 5col sopa - CAB: 50g / PTN: 5g / 230 kcal -Feijão - 3col sopa - CAB: 26g / PTN: 15g / 130 kcal -Carne magra - 120g (boi, peixe ou frango) - CAB: 0g / PTN: 28g / 230 kcal -Vegetais (tomate, alface, couve-flor, cebola, beterraba..) -Azeite - 1col sopa -1 Fruta (maçã) - CAB: 15g / PTN: 0g / 59 kcal total: CAB: 91g / PTN: 48g / 649 kcal Lanche (15:00): -2 fatias de pão de forma integral - CAB: 30g / PTN: 8g / 166 kcal -50g de atum light - CAB: 0g / PTN: 17g / 80 kcal total: CAB: 30g / PTN: 25g / 246 kcal Jantar (17:45): -Vegetais (tomate, alface, couve-flor, cebola, beterraba..) -Carne magra - 120g (boi, peixe ou frango) - CAB: 0g / PTN: 28g / 230 kcal total: CAB: 0g / PTN: 28g / 230 kcal Ceia (antes de dormir): -Albumina (0 carb) - 3col sopa (+ 1 colher de azeite) - PTN: 28g / 130kcal Total: CAB: 257g PTN: 245g Calorias: 2564 kcal Porcentagem CAB/PRN -> 51%/49%
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Stanozolol+Clembuterol+Primobolan
horndorn respondeu ao tópico de horndorn em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
O que é propionato de testo? O que faz -
Stanozolol+Clembuterol+Primobolan
horndorn respondeu ao tópico de horndorn em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Descarto a hipótese do stano de vez?
