-
Total de itens
739 -
Registro em
-
Última visita
-
Dias Ganhos
1
Tudo que pivateli postou
-
Top a evolução em leozão! parabéns! Agora é só manter um tempo e partir pro bulk limpo
-
Pretendo baixar depois das festas de fim de ano, melhor coisa é estar de bulk neste período, comer sem tanto peso na consciência
-
Testo gel com bf +18? Tô pensando em mandar daqui 6 meses oxan + prop, mas isto não vem ao caso. Vou manter o bulk mais 1 mês e tentar deixar a testo +/- controlada
-
Juro que li que teve uma reforma na sua casa e mesmo assim rolou o treino nela kkkkkk Não tem como manter números acima de 1k naturalmente, com o bf alto (bulk) teria alguma maneira de deixar ela mais alta ou só mesmo com ae's depois que alcançar um bf mais baixo?
-
Você sempre treinou em casa mesmo? Me tira uma dúvida irmão, quanto seria (baseando na SUA vivência) um nível de testo pra ver melhorar significativas nas atividades diárias (não só na hipertrofia)?
-
Posta todos os seus dados de acordo com as regras do fórum pra não fecharem seu tópico
-
[Fora do modelo]Ajuda a montar a dieta
pivateli respondeu ao tópico de Josue gonçalves em Dieta e suplementação
Olhe no tópico de nutrição e dieta e estuda um pouco, feito isso posta a dieta aqui com todos os macros que o pessoa ajuda a avaliar. Ninguém vai te dar a dieta pronta querido. -
Algumas anilhas e barras e um banco simples que pode ser feito até por você fazem o mesmo efeito que essa ''estação de treincio'' Em relação ao cXb se você tiver bala na agulha sobrando pode ser um bom começo comprar o banco
-
Medicamento ou "Suplemento" barato pra secar
pivateli respondeu ao tópico de Giossivan em Dieta e suplementação
Barato mesmo é guaraná em pó, cafeina, efedrina e até café -
Sim, ela entra no Black a partir de 00:01hrs
-
Parabéns guria! Belas panturrilhas, segue firme
- 4478 respostas
-
- hipertrofia
- pole dance
- (e 2 mais)
-
Nunca peguei um black friday da growth, então nem sei o valor e se vale a pena mesmo, porém eu que tô praticamente sem whey (tenho por volta de uns 6 scoops só que me quebram um galho danado na minha correria) qualquer pechincha vale a pena
-
Tudo que você sempre quis saber sobre o ferro
pivateli respondeu ao tópico de brunorm em Dieta e suplementação
Porra, parabéns!!! Belo texto, muito informativo e didático, todos deveriam ler!- 2 respostas
-
- ferro
- tudo sobre o ferro
- (e 2 mais)
-
Afeta.. porque você os fadiga treinando o músculo primário... Sugestões: Aumentar frequência Rever o treino se mesmo assim quiser continuar no ABCDE Dar atenção nos músculos secundários como você dá pro peito (ombro/tríceps) Tá com dieta também? Alimentação também influencia muito no treino
-
Cutting - Clembuterol
pivateli respondeu ao tópico de FG23 em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Clemb é anti catabólico, então, ele da uma segurada na mm (diferente de muitos outros termogênicos) enquanto auxilia na lipólise -
Queria uma TV e uns suple, tô esperando pra renovar os estoques, provavelmente eu vá de growht
-
Diário da Dani uma ecto com bf alto :(
pivateli respondeu ao tópico de DaniSchulz em Diário de Treino
Tenho 60 dias com o mesmo treino praticamente, porém mudo as variáveis de acordo como eu me sinto no dia (tempo de descanso, séries, repetições, peso, cadência) e tem sido muito proveitoso até o momento- 222 respostas
-
- diário
- hipertrofia
-
(e 1 mais)
Tags:
-
parei de beber tem 2 meses (bebi 1 vez entre esse tempo e bem pouco) quando eu parei senti melhora em muita coisa, inclusive disposição e no meu bolso também... em relação ao chiclete eu masco de vez em quando, quanto ao mal halito do jejum (mesmo escovando os dentes) ainda fica um pouco ruim, você tem este sintoma?
-
Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)
pivateli respondeu ao tópico de FabianaF em Diário de Treino
uai, porque? (tô entrando pra acompanhar em off aqui de vez em quando) -
Eu tô tomando café e água até o talo pra enganar a fome.. uma dúvida se me permite: ontem na faculdade tive aula justamente sobre o JI, o que você acha sobre mascar chicletes em jejum (suco gástrico e problemas futuros)?
-
eae irmão, bom dia! como anda o jejum?
-
DEU MERDA TOTAL
pivateli respondeu ao tópico de Seleção Natural em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK rachei -
Come tudo que você ver pela frente garoto
-
Sim... Não rola um cottagezin?
-
Somatrodol 100% Whey Protein e Kimera Whey Isolate 3kg
pivateli respondeu ao tópico de Wel.Jun.Lac. em Dieta e suplementação
Nunca nem ouvi falar, vai no que é certo mesmo (growth vale a pena o cXb)- 3 respostas
-
- whey
- somatrodol
-
(e 3 mais)
Tags: