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MengãoSinistro

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Tudo que MengãoSinistro postou

  1. MengãoSinistro
    Eae seu safado, passando só pra dizer que tô de olho aqui. E tb que eu fiquei bolado pq vc tá desconfiado do meu Overhead Press, acho que vou te enfiar a porrada hein maluco
  2. MengãoSinistro
    Tá com quantos kgs espartano da Jovem Fla?
  3. MengãoSinistro
    Desanima não rapá, qual foi? Sempre lembro do vídeo que o Jason fala o seguinte: eu tenho a vida toda pra crescer. Todo mundo aqui no fórum ainda vai errar muito, até os mais cascudos. Musculação é foda, poucos são os que conseguem resultados significativos em um curto espaço de tempo. Eu já desisti 2 vezes e agora voltei com muito mais pés no chão, conhecimento e determinação. Vivendo e aprendendo seu tricolor safado!!!
  4. MengãoSinistro
    kkkkkkkkkkk nordeste é foda, só na peixeira. Quando fizer 18 anos pega um .38 ahahahaha zueira
  5. MengãoSinistro
    Ah tá. Achei que vc só batia um pratão de pedreiro a noite a já ia pra cama e depois começar tudo de novo. Mas mesmo assim 2 refeições é beeem punk! Teu ritmo tá sinistro hahahaha
  6. MengãoSinistro
    Porra, nem parece que vc curtiu o carnaval haahaha, olha o shape do desgraçado... É só uma refeição mesmo que vc faz? E pós-treino etc? Abraço.
  7. MengãoSinistro
    kkkkkkkkkkk tá reclamando pq perdeu isso? Eu perdi bem uns 4 cm de braço fera... Agora uma curiosidade aqui. Vc é canhoto né? Considerando a diferença de um braço pro outro...
  8. MengãoSinistro
    Falae mlk bom, vi que vc tava nas trevas hein... Baita desabafo há uns posts atrás ae... Nessas horas que vc cresce interiormente irmão. Olhe pras suas qualidades e busque na sua força de vontade os seus objetivos. Não falo só de academia, mas sim na vida. Vc é novão e tem muito o que alcançar, não pode desanimar assim. Seu diário é irado e vejo vários caras te dando a maior força. Vc não é fraco, tanto que tem uma academia em casa e conseguiu seus resultados porque vc perseverou e quis criar essa gym. Agora vê se troca a porra do disco pra outra banda também né kkkk e aí faz amizade com os mlks que vc for com a cara. Os outros vc ignora e vai levando assim... Mulher nessa idade é complicado mesmo.
  9. MengãoSinistro
    Leg Press monstro!!! Excelente.
  10. MengãoSinistro
    Deixa de frescura rapá.
  11. MengãoSinistro
    Você pode não ver, mas 95% do Brasil vê. E até no Jornal Nacional é noticiado o atraso nas obras. Quando o caso é tão vergonhoso, não tem nem como esconder. O mais engraçado é a nossa presidente falando que vai ser o melhor mundial de todos... Hahaha Enfim, não vejo problema nenhum nessas camisas. Eu usaria de boa, principalmente a amarela.
  12. MengãoSinistro
    Faz o seguinte: chega cedo no puteiro
  13. MengãoSinistro
    Eu não tô nem aí, beijo mesmo e chupo mesmo, que se foda... Puta é igual a qualquer outra mulher. Se for ficar pensando aonde a boca e a buceta passaram, é melhor não comer ninguém. Ou vcs acham que só existe virgem santinha por aí na pista? Tem um monte de mulher aí que bate de frente com muita puta... Pra mim é frescura, ainda mais se a mulher for mó gata, gostosona etc...
  14. MengãoSinistro
    Muito fácil esse desafio. Agora é dar tudo certo no carnaval e rasgar as novinhas no meio.
  15. MengãoSinistro
    Olha esse ombro vtnc kkkkkk, o antebraço eu curti tb... Ainda fala de mim, deve tá destruindo no OHP auhauha PS: Nem tem barba vc hein mano! hauhuaha
  16. MengãoSinistro
    Magrinho que nem tu eu me acabava nas macarronadas da vida.. Troço bom pra cacete. Mas é isso ae, firmão na luta hein menor... Quero te ver com uns 50 kg no fim do ano.
  17. MengãoSinistro
    jajajaja pelo menos vc não tem problemas pra resistir a tentação da cerveja mané, aí que o troço fica tenso. Deixar de comer besteira é mole. Mas tá se alimentando a base de que normalmente?
  18. MengãoSinistro
    Tá pesando quanto hein jovem?
  19. MengãoSinistro
    Eita porra... Teu progresso não para hein maluco! Qual é desses "asteróides" aí?! kkkkkkkkkk Forte abraço.
  20. MengãoSinistro
    Porra, 1600 é foda... Mas poder dirigir "não tem preço" (eu sei que tem, mas vc entendeu kkkk) Vamo caprichar nessa cadeira flexora ae heeeein...
  21. MengãoSinistro
    Não é bem asneira, mas eu tô ouvindo isso direto agora e já me encheu o saco. De vez em quando eu fico com uma garrafa de 700 ml na mão e bebendo água nela né, beleza... Aí sempre vem um amigo e fala "Tá tomando creatina?" ou "Tá malhando?" Tomar água parece até sinal de ser marombeiro nessa porra, pqp... Pior que ainda perdi essa minha garrafa/shakeira hoje no busão pq dormi no ponto e esqueci ela no banco...
  22. MengãoSinistro
    No auge da minha taradice, fui testando algumas coisas sobre punheta... Aí no banho eu deixei a mão com bastante espuma de sabão e bati uma gloriosa gloriosíssima, foi sensacional. Mas nunca mais fiz isso pq achei muito bizarro e coisa de nerd loko. Depois teve época que eu ficava meio que pressionando o meu saco com os dois dedos (indicador e médio) quando tava perto de gozar pra dar uma "travada" no processo e aguentar mais. Até que funcionava...
  23. MengãoSinistro
    Então cara, eu ia pagar uns 780 na auto escola acho, mas era tipo uma promoção da época e eu ainda tinha que saber meus horários e tal, agora deve tá mais caro, nem sei quanto vai ser...
  24. MengãoSinistro
    Bora baixar esse BF aee! Vamo que vamo
  25. MengãoSinistro
    Tinha 1,73 e 68 kg. Não é igual, mas é parecido. Dependendo do seu BF, fica maneirinho, mas eu acho que não vai ser nada demais mano... 75 kg e um BF baixo ficaria TOP. Mas é minha opinião tb né, alguns cm a mais de altura e 2 kg fazem diferença... E essa auto escola ae como tá? Finalmente vou começar as aulas, devo pagar amanhã e fazer aos sábados, é o único horário que eu consigo ir sem muita correria e conciliar as paradas todas hahaha, espero acabar a parte teórica antes de abril...
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