Bom vamos la, entendi que não precisa de saturação e tals...
agora o grande problema ondi comprar creatina moro numa cidade litoranea pequena complicado =/
quais creatinas são boas pq tem uma tal de Beef Ox da body action q na discrição é como se fosse creatina é verdade ou mais um suplemento zuado?
gostaria de sugestões de marcas de creatinas ....