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gnr_ssa

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Tudo que gnr_ssa postou

  1. segue firme mano. boa sorte no ciclo.
  2. Rpz pra ajudar tae. Os caras são foda, primeira comemoração estilo RAMBO. http://www.youtube.com/watch?v=Vfdeuaxkibw&feature=player_embedded Essa aqui a que fez mais sucesso. Fisgando o peixe. http://www.youtube.com/watch?v=AKlucE-5nIM&feature=player_embedded
  3. Se dedica a esse trapezio, ainda masi que você tem um pescoço comprido. boa evolução parabens.
  4. Galera tou feliz e triste ao mesmo tempo. Na segunda feira volto a trabalhar em uma oportunidade muito boa que vai demandar muito do meu tempo nos 3 primeiros meses, então praticamente apartir de segunda minha alimentação e treino vai ficar MUITO mas MUITO complicada mesmo. Detalhe que começa tambem a facul na proxima semana. Mesmo assim vou fazer o que puder para continuar me beneficiando do ciclo. posso dizer que essas 4 semanas iniciais aproveitei bastantante. AGORA SEJA O QUE DEUS QUIZER E SE VIRAR COMO DER. acabei de me pesar estou com 91,600KG portanto ganho de 6,5KG vamos ao que interessa acabei de voltar do meu treino de ombro + Perna, ta foda tou com uma força da porra nas pernas, nunca fiz agachamento comecei nesse ciclo e já estou fazendo com 100KG com certa facilidade. Tae uam fotinha que tirei agora. vascularização no peito legal. apesar que acho que meu BF aumentou. Galera eu olhando aqui minha fotos do ano passado antes de entrar na academia Aiuhahahaiuhiahiu que escroto. Olha como eu tava a 1 e 3 meses atras. vou completar 1 ano de treino segunda feira heeheheh. vlws vou continuar relatando. no final do ciclo eu posto fotos de antes e depois do ciclo, antes de começar o ciclo eu tirei umas fotos no final eu posto.
  5. Melhor pergunta do tópico auihauiha agora que ta com essas coxas parrudas mostra ai faz bem quando visitamos kkk
  6. Usando o seu fiz esse as pressas aiahiauhaiuhaiuhaiuha. Muito TOP.. VOu mandar imprimir essa. aiuahiahhaa
  7. ciclo bom pra seu objetivo. segue firme.
  8. vlws mano. e tou esperando pra ver tou na expectativa da Oxan tb pra ver esse aumento de força que da.
  9. Inicio da 4º semana. acabei de fazer mais uam aplicação do enantato tudo normal. Até momento nada de colateral nada mesmo. ta foda ganhei quase 6KG, porem parece que 5KG foram tudo para parte inferior. meus gluteos estão com bem mais volume. resolvir medir a panturrilha e pernas pra ver. Panturrilha: 37 Agora 40 Coxas: 60 agora 64 que caceta olha que meu treino de perna é vagabundo nem pego pesado em pernas. acho que na proxima semana o enantato começa da as caras.
  10. essa segunda foi a melhor ta show.
  11. olha as costas que violenta... Kai vai chegar violento se preparem.
  12. Branch ?? eu não sei o que a galera ver nesse maluco eu acho ele com shape fraco, so tem pernas fodas. fotos recentes dele com jay e Victor, o como ele pequeno perto dos caras. acho que ele não vai longe nesse Olympia.
  13. so durou 3 dias organismo acostumou.. nem parece que tou tomando porra nem uma pq esses colaterais que o povo fala ai nem um deu as caras ainda. so pra relatar passei dos 90KG fim da 3º semana. vamos que tem mais 9 semanas pela frente..........
  14. Muito fera esse maluco. Show de bola.
  15. vc é o tipo do magrelo "GORDUROSO" eu era assim essas gorduras localizadas ai na pança chora que pra sair e foda muito FODA>>>> so com uns 6 meses pra avaliar algo. segue firme.
  16. acho que ele fica TOP 3 ??
  17. Shavis Higa Derrepente ele fica pequeno.......FUUUUUUUUUUUUUUUUUUU . . . . . . . . . . . .
  18. é se BF nã ta baixo os efeitos esteticos da Oxan vão passar despercebidos. então vai de Oxan no inicio pra aumentar a força e pegar mais pesado durante todo ciclo.
  19. ciclo ta pesado.. eita lele vai aplicar 5000UI de HCG de uam vez ? e esse M-drol ai vai ser tenso, as chances de ter uma gineco é grande.
  20. exato carlos. alguem pegou alguem dizendo isso que caiu por terra a MV que é comprovada e tem estudos sobre isso. e resolveu dizer que são 5 dias. e saiu espalhando e tem nego acreditando. eu prefico confiar em dados reias.
  21. Enantato a MV não sao de 15 dias entre 9 e 12. em diversas fontes aponta essa informação. Referente ao clemb conheço usuários avançados que já utilizaram na TPC essa dosagem mínima entre 20 a 40mcg e foi indicação dos próprios, e não perderam nada de massa magra, o Tijolo já usou e sabe quem são esses outros que tb já utilizaram e o resultado foi muito bom. indicação dos mesmos. minha unica preocupação com clemb são os efeitos colaterais que o bixo pega muito complicado.
  22. front load vi sim.. essa meninada vem aqui pedir opinião se for contra da chilique. é uma piada. faz o que vc quiser guri.
  23. suplementa e se alimenta bem que não perde nada, na verdade pode ate ganhar algo +. normalemnte se perde a retenção que teve durante o ciclo, no seu caso como foi so de Oxan não teve retenção. mulher e mais facil manter os ganhos. homens se não fizer um otima TPC a coisa complica.
  24. enantato no minimo 8 semanas. so começa fazer efeito na 4 a 5 semana. vc prefere fuder seu organismo so pra conhecer a droga e não ter nem um ganho com issso ? pense um pouco. se for ciclcar faça corretamente.
  25. inicio da 3º semana. até agora tudo tranquilo, nada de colateral. Hoje o treino foi lindo aumento de peso em todos os exercicios e PUMP violento. vamos ver se até sexta eu passo dos 90KG. ta muito tranquilo o ciclo.
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