gnr_ssa

tou no aguardo do resultado. ve se da pra colocar umas fotos antes e depois. vlws.

Não sei pq, não confio muito nós produtos nacionais. A tabela diz uma coisa mas a realdiade pode ser outras. manda ver. Glambia e Hilmar eu uso de boa.

http://www.folhavitoria.com.br/site/?target=media_center_internas&vid=FV_RPTG_00000667 Ahahaha a mardita abre a mente dos caras so pode cada uma.......aiuahuaia

Rabeta na cara... http://www.youtube.com/watch?v=DNdJliM-iyI

kkkkkkkkkkkkkk isso é sacanagem...

Opa, Zell Já tem uam ideia do aumento d epeso que teve ?

ahahahahhaahah fui mostrar pro meu coroa ele ficou puto não é possivel não quero ver mais isso, iuahahaiaha

[2] Exato apenas para descontrair, estamos achando engraçado as performances

1º Pastor zangief com seu golpe - Pilão 2º Pastor Goku - Fdp picareta kkk http://www.youtube.com/watch?v=C-ZcFuZKF5M 3º Pregando a Briba - Esse saca do assunto http://www.youtube.com/watch?v=vUGAkwadDSs

Pra quem disse que M-drol não se ganha peso na 4º semana. ia me pesar apenas depois do treino de sabado, não aguentei me pesei hoje aumentou 1,3KG, tou com 86,3 agora. domingo acaba M-drol segunda começa TPC.

O grande problema é, você praticamente ter que ficar quase 5 horas sem se alimentar para sentir efeito do mesmo, isso não achei valido. 2 horas depois da ultima refeição, e duas horas antes do treino + 1 hora de treino. N curti por isso.

Exato fiz 1/1/2/2 2º ciclo vai ser 2/2/2 depois de quanto tempo seria o ideal para fazer a 2º ciclo sera ? pretendo fazer daqui 1 mês e meio.

eu um jeep voador desses auiahiuahia

007 indiano aiuahiuaha.. ri D++++ Avatar ficou no chão....kkkkkk http://www.youtube.com/watch?v=AMoTDq0bGi4

Toma sua parada onde você quiser, não se preocupe com o que os outros vão falar. Instrutores eu sempre ignorei, faz o mesmo.

Pronto agora sim alguem salvou o tópico. Disse tudo meu velho.

Isso aqui é um off Tópico, cada um posta o que quer. Criei sim pq achei engraçado, a notícia é até legal muita coisa é verdade. mas esse ultimo item "tomar banho ou não" nada ve com o que foi postados kkkkkkkkkkk Independente de banho ou não eu sou um frango. Cuidado que não quer ser um frango, não tome banho antes do treino vai acabar com sua massa magra aos poucos...............

Hahahaaha não pq achei comedia D+++. Cada perola so rindo kkkk

Não acho, nada melhor que uma ducha gelada pra dispertar. Moro em Salvador verão ano todo, nem choveiro eletrico tenho em casa.

Lendo a ultima noticia postada no blog do hipertrofia. 10 Maneiras Para Descobrir Se Você É Um Frango http://www.hipertrofia.org/blog/2010/02/02/10-maneiras-para-descobrir-se-voce-e-um-frango/ ---------------- Tem alguns itens que diz se você é um frango ou não. 15 – Você toma banho antes do treino Eu sempre tomo uma ducha de agua fria antes do treino, alem de ficar com mais disposição, eliminar aquela fadiga. Salvador o calor é foda. Na boa não sei quem postou isso, mas foi uma colocação muito infeliz, o que tem haver banho com treino.. Comedia é cada uma. Já sei deve ser um daqueles que tem aquela filosofia "sou um ogro" é acha que todos devem ser, higiene é bom assempre bom.

Galera alguem sabe alguem que ta vendendo epistane ? já tentei com os vendedores aqui do forum pessoal não tem. quem souber me da um toque.

Esqueci de mecionar uma coisa. O unico colateral que senti com m-drol foi a questão do suor. Eu por natureza transpiro muito já, so que suor fica com um cheiro de cachorro morto da porra. muito foda, tanto que quando chego em casa já lavo a camisa no banho.

Zell e Outlaw, andei lendo e a fama do Espistane é que ele ajuda abaixa muito o BF, é verdade realmente ocorreu isso ?

Tempo Total de Treino 5 meses e 15 dias. Fotos quando tinha uns 2 meses de treino. Idade: 26 anos Altura: 1,84 Peso: 77KG Para quem acompanhou meu relato do SuperPump 250 + SizeOn + uns trem finalizei esse combo 22/12/2009. Não vou posta aqui as fotos depois que finalizei o combo do superpump devido limite de fotos por post, quem quiser ver para comparar só da uma olhada no link abaixo. Finalizei o combo acima com 80KG perdi 1KG antes de começar, o combo atual. ____________________________________ Inicio combo M-drol + PLasmajet + Glutamina + BCAA + Basico 11/01/2009 Dados inicio do combo. Idade: 26 anos Altura: 1,84 Peso: 79KG ------------------ Dados Atual quase Final do Combo. Peso: 85KG Ganho de peso até momento. 6KG Medidas: Como falei no meu primeiro relato,, não curto tirar medidas, prefiro ver no espelho ou vestir uma roupa e senti a diferença e comparar fotos. Tive um bom aumento de volume das pernas tambem, como não curto tirar fotos de pernas acho meio "gay" não vou postar. Fotos Atuais. Suplementos utilizados. M-Drol + PLasmajet Whey Hilmar - fernadows "Muscle Milk" do fernadows Glutamina - fernadows BCAA - fernadows Multivitaminico Fish Oil Albumina - Saltos Dextrose 1 Semana. Aumento de Peso: 1,5KG Colateral : Nem um 2º Semana Aumento de Peso: 2,5KG Colateral : Nem um 3º Semana Aumento de Peso: 2KG Colateral : Nem um 4º Semana. Hoje estou no 2 dia da 4º da semana o combo termina na sexta feira. Aumento de peso: Nada Colateral : Nem um -------------------------------- Vamos as Observações. Sobre Plasmajet 1º a única coisa que não indico desse combo a ninguem é o plasmajet, simplesmente tosko. pq ? Primeiro lado ruim, são 10 capsulas deve tomar. orientação de como utilizar, deve-se tomar de barriga vazia, portanto duas horas depois a ultima refeição e 2 horas antes do treino. Resumindo contando com as 1 hora que vai ficar na academia, você fica no mínimo 5 horas sem se alimentar para conseguir uma "vascularização" sera que vale a pena ? portanto deixei de lado, e comecei fazer o meu lanche pre-treino, porem se você tomar o plasmajet de barriga cheia da um mal está insuportável, você fica arrotando na hora do treino o gosto do mesmo o tempo todo fora a fadiga que dá, tentei fazer isso 4x aconteceu os mesmos sintomas. Portanto so utilizei o plasmajet durante 2 semanas, e deixe de lado não vale a pena. --------------------------------- Sobre M-drol EU so acreditei que realmente tava tomando algo, pelo aumento grande e rápido de peso maior parte massa magra. pq simplesmente até hoje não tive nem um efeito colateral nada mudou em todos os sentidos. Penso assim, o pessoal começa Ler muita coisa, que causa isso e aquilo e fica com isso no psicológico, acha que ta mais forte ou libido aumentou e acredita nessa mudança. pq simplesmente eu não senti nada. Aumento de força: Nada anormal, na verdade quase não aumentei peso nos exercícios porem conseguia fazer com mais facilidade com mesmo peso de antes, aumento de força rasuavel. Libido: Nada mudou, em mim foi puro placebo nem pra + nem pra - tudo igual. Irritação: Ahaahah piada, pelo contrario tou é mais feliz vestindo camisas que eram folgadas e agora apertadinhas, e a galera so de olho kkk. Dores na Lombar ou costas: Nada de diferente dos treinos de antes, e olhe que meu treino de costas é puxado, principalmente quando faço remada curvada onde força bastante a lombar. Sensibilidade no Mamilo Rpz apenas no peito direito que sentia uma dorzinha, mas nem era no mamilo acho que devia ser ser pela intensidade do treino no peito meu ponto fraco o mais dificil de ganhar. ----------------- Lembrando que foi um conjunto e cada suplemento com seu objetivo, portanto não vou dizer que foi o M-drol que fez o resultado, já que utilizei diversos produtos. Na sexta feira mesmo começo a TPC. Abraços, Portando dou nota: 10 para esse combo. tirando o Plasmajet custo x beneficio 0 .

Boa sorte ai. Ia relatar fiquei com preguiça talvez depois que acabar faço um relato geral. 1 e 2 semana 1 capsula 2 e 4 semana 2 capsulas mas entrei na 3 semana hoje, pra dizer a verdade acho que pessoal coloca muito terror com esse M-drol. pq simplismente parece que não estou tomando nada, 0 de colatreal. nada mudou, nem libido. vamos esperar terminar, porem tive aumento de peso de 3KG. em duas semanas.