Aroma

Hoje em dia PUA de verdade é desenvolvimento pessoal masculino, como eu já disse. Trata-se mais de princípios e ter bolas de ser direto do que técnicas mesmo. Abraço Deixa eu dar um edit aqui. Pessoal, é recorrente chamarem vocês de convencidos? Porra, vira e mexe alguém que eu recém conheci chega pra mim e fala que eu devo ser convencido, que pareço ser. Não sou de ignorar comentários desse tipo, acho que valem a reflexão "o que causo nas pessoas", mas sei lá, fiquei meio cabreiro com isso. Não gostaria de estar exalando uma aura negativa, porque querendo ou não isso talvez esteja afastando as pessoas.

Extremismos, extremismos everywhere. Aconteceu a mesma coisa comigo, com o PUA, amigo, mas hoje ascendi sobre isso. Sabemos aqui que a fantasia não vai nos dar nada. Que a ilusão só serve para nos motivar ou manter-nos distraídos. Nosso DNA não está nem aí para as mudanças racionais que queremos fazer. Sobrevivemos até hoje. Nossos pensamentos e emoções nos condicionam a ficar no mesmo lugar. Alfa é o cara que atravessa essa barreira e age de acordo com o que quer ser. Alfa é o cara que sai da zona de conforto constantemente em virtude de se desenvolver. Aqui todos sabemos disso. Na vida eu diria que teoria é cem porcento inútil não havendo prática. Esse tópico contribuiu e contribui pra caralho no meu desenvolvimento. Sou grato a todos e não saio daqui nem que me paguem. Abraço

Eu sempre olho pra caralho as mulheres. Ultimamente é o que mais tenho feito. Essa é uma arma poderosa, cara. Não diria que elas percebem e reparam, mas em um primeiro momento isso denota confiança. É preciso de certa forma se impor no mundo para não ter receio de fazer contato visual. E em um segundo momento, é completamente possível passar qualquer vibe que se queira só de olhar para alguém, então se olha sem receio e com desejo pra caralho, é natural que elas sejam contaminadas por isso, que se molhem, no bom palavreado. Você que não olha rotineiramente com desejo para as mulheres está deixando algo escapar. Vai por mim. Essa é uma pergunta interessante. Eu acho que a melhor forma de ser não reativo (e eu definiria ser não reativo como não perder a solidez, estar enraizado, vamos dizer assim, na sua calma e no seu estado mental) é por solidez de realidade. Só é possível ser realmente não reativo quando suas convicções são tão fortes que você inconscientemente nem se dá ao trabalho de se explicar quando uma mulher testa suas bolas, por ex, ou quando o estado mental que te empurram simplesmente não te afeta, etc.

Acho que você deveria crescer um pouco e se perguntar até quando vai deixar a opinião dos outros influenciar uma célula que seja do seu comportamento. Isso em todas as esferas da vida. Você não sacou a ironia do mano. Ele quotou seu post "PESSOAS SUPERFICIAIS NÃO VÃO A LUGAR NENHUM" e em seguida o "resumo do seu dia". Algo que seria superficial (embora sim, não é e tal, pelo contexto do tópico, por você ter começado a história, e mimimi). Mas foi boa, vai. Hahahahahaha. Negócio é o seguinte, brother, quando você diz que rolou umas paradas eu espero sinceramente que esteja falando de pipi na perereca. E não tente ir de encontro com as crenças dos falhos de ruim. Tem uns que aparentemente não tem jeito. Abraço

Achar homem bonito eu vejo com uma coisa normal e foda-se, mano, qual é, vai te dar vontade de dar reconhecer que um cara é bonito, ou se veste bem, ou tem um bom shape? Negócio é que o Almeida fica sabendo de alguém que tem aparente sucesso e já linka com beleza. Crença limitante do caralho. - Edit: quero dizer, esse cara é instrutor PUA (e tem n vídeos abordando, saindo de rolê no ato e levando pra casa, sem cortes, no youtube). Chega disso.

Boa pergunta, essa, se você quer saber. E outra boa, fazer exercícios de modo station ou em circuíto? A resposta para elas é que deve-se fazer aquilo que funciona. Ou seja, bole um plano, permaneça uns 2 meses e avalie resultados. Eu tenho feito um AB, em que no A faço circuíto flexão/chin up/agachamento e no B faço L-Sit, leg raise e bridge ou plank e superman hold. Boto foco nas flexões, faço diversas variações. Tem dado resultado mas pretendo entrar na academia só pelo supino e paralelas. Abraço

Pior que eu adoro uma maria baseado ;] hahaha Resumo: Como podem ver eu não pergunto se podemos sair , eu digo a gente vai sair e já digo o dia por exemplo. Essa é uma característica fortíssima , demonstra liderança e controle da situação Ali acima jogadas de sorte né ? Pode ser http://www.dumpt.com/img/viewer.php?file=ryn1wfitpzyrinz8etvi.png opa ... Você faz exatamente o que eu deveria estar fazendo desde sempre. Expressa seus desejos sem o menor receio e a menor culpa e põe toda a pressão na cocota. Chega dar até dó dela. Ninguém nunca foi direto assim comigo )': hahahahaha. Curti sua participação, brother. Abraço

Você vai curtir Mad Men, se ainda não assistiu. Eu deveria ter visto essa série muito antes.

É isso mesmo, e é por isso que o Kaio está certíssimo, de fato. Quem não pega mulher sem carro vai continuar sem pegar quando tiver um.

Ninguém falou em transar fácil. E sim de ter mais chances. De ser mais fácil do que seria se você não tivesse um. As mais fáceis estão nesses lugares, bares, baladas, festas universitárias, enchendo a cara. Se você não curte sair na noite saiba que tem mulher que não curte também. O ponto é que você tem que tomar alguma atitude, ou dificilmente vai arrumar alguma. Seja adicionando no facebook e jogando umas ideias ou saindo p/ outros lugares, se envolvendo em outro tipo de evento que não festas (e há muitos deles, museus, livrarias, teatros, etc), não importa. O que você escreveu me pareceu trollagem a princípio, juro por Deus. Leia e veja o quão bosta você se acha, quanta pouca autoconfiança você tem. Foda-se sua genética, brother, nós como seres humanos somos dotados de infinitos potenciais. Podemos fazer o que quisermos, desde que seja naturalmente possível e que nos dediquemos com dedicação inabalável. Quando você diz que não é um dos melhores machos a ser escolhidos, sinto muito, mas essa crença vai ser transmitida inconscientemente a toda mulher que você quiser pegar. E aí, é óbvio que não haverá razão para elas te escolherem. Uma crença mais produtiva é se assumir como atualmente é, sem stress, e assumir o compromisso de sempre melhorar. E chegar nas mulheres que você gostaria de comer. E chegar sem medo de demonstrar desejo, velho. Norteie-se por isso, alias. Assim, se a mina não tiver interesse, logo de cara ela já evita de perder o tempo dela e o seu. Se você fica temperando, indo pelas beiradas, com a crença de que é preciso trocar ideia e parecer fodão para ela gostar de você, te dar abertura e mimimi, além de demorar muito mais pra coisa ficar interessante, é também muito mais provável que você foda a porra toda. E pelo amor de Deus, se quer mesmo perder sua virgindade vá a um puteiro amanhã, hoje ainda. Ninguém vai pedir seu rg lá. Se tem dinheiro de sobra te mando minha conta por mp. Brother, a graça das menininhas é o processo. Conhecer, sentir "quero comer", chegar, ter aquela ansiedade, beijar, nortear e porra toda, fazer acontecer e no fim se deleitar vendo a belezinha se contorcendo com seu amigão a penetrando. Qual a mística em comer putas, porra? Essa é a abundância que você quer ter como homem? Abraço. Eu respondi o que respondi para você, parceiro, e você pensa exatamente na direção certa. Que bom. Achar que existe mulher que fica com cara porque ele tem carro é muita ingenuidade. Só os tiozões dos aviõezinhos mesmo e as gold digger. A verdade é que carro na garagem significa liberdade de movimento. É normal a vida social ficar muito mais ativa depois que se tem um. É claro, basta disposição e pronto, distância não é empecilho. Você aparece. Daí se conhece muita gente, e se faz muito mais rolês com conhecidos. Carro é tu e mais 4. Se você sai com 3 ou 4 mulheres, alguma vai escolher você. Mas o principal é isso mesmo. Aparecer. Você tem como levar a mulher do ponto A p/ o B. Conhece de alguma forma, tempera de alguma forma, depois busca em casa. Como algo assim não vai ajudar a constantemente criar oportunidades? Carros são do caralho sim, mas em potencial. Sem ilusões, amigos. Abraço

Alta intensidade e volume, média frequência. Simples pra caralho e portanto fácil de progredir. Várias reps, alto TUT. Bem treino de hipertrofia. Pregando também um boom de calorias. Parece fazer sentido funcionar para um iniciante (com genética dos Deuses quem sabe 10kg em um mês). Parece fazer sentido também se entupir de calorias bem distribuídas ao fazer ciclos de 4~8 semanas, preferencialmente começando com bf baixo. A babaquice toda é o título. IMO.

Anos de treino natural + um ciclo bem feito eu creio que chegue. Natural, se chegar é com muito tempo mesmo de treinamento. É o que penso.

Gostaria de acrescentar algumas coisas.No 2 (be firm in your values), acredito que ser livre deva ser um desses valores. Mas quando digo livre quero dizer livre de vícios, de maus hábitos, de em suma tudo que se quer ou gostaria de se ver livre. De medo, principalmente de medo do fracasso. Quem tem medo de fracassar nem tenta, quando sabemos que qualquer tentativa é progresso/sucesso e que fracasso é não tentar. E tratando-se de mulher, fundamentalmente livre do julgamento de outros, isto é, não deixar seu comportamento ser ditado por (um possível) julgamento alheio. "E se verem eu chegando nas minas? E ainda tomando fora? Na minha cidade? Nesse lugar? Mimimimi". Abraço

Irmãos, vocês precisam escutar isso:

Sim, está mesmo. Casa eu diria que não, mas carro sim. Com certeza. Desde botei a mão no meu carro comecei a transar de verdade e com frequência. Até um fusca é motel ambulante. Me lembro de um filme em que dizia-se que enquanto você não tem carro, ainda não é homem. Eu assino embaixo. Conclusões: arrume dinheiro por meios legais de preferência, tire sua carta (de carro só, se for o caso) e depois compre um carro baratinho. Gol antigão, 97, 98 e bem cuidado já dá. Abraço - Os homens foram treinados e condicionados por mulheres, da maneira que Pavlov condicionou seus cães, a transformar-se em seus escravos. Como compensação por seus trabalhos os homens obtém usos periódicos de suas vaginas. —Esther Vilar

Pesquise mais. Geralmente treinos são números de sets x números de repetições buscadas. Ex: flexão inclinada, buscar 3 séries de 20, ou colocar flexão inclinada em um circuíto (com barra e agachamento, por ex) e tentar as 20 repetições em cada rodada. Treino em casa não é só push up e pull up. Precisa ser completo. Agachamentos principalmente e core tem que existir também. Fora isso também tem nutrição. Se não comer carninha e ovinhos não vai crescer de jeito nenhum, e se comer pouco também não vai. Pesquise mais, brother. Abração.

Meu pai conheceu minha mãe saindo de um casamento bastante próspero. Tinha uma grana no bolso. Se deixou apegar, obviamente que fez cagada. Tentaram de todas as formas multiplicar esse dinheiro, abriram de tudo, com minha mãe muito que provavelmente no comando. Faliram a porra toda, e chegou ao ponto de por um triz não passarmos fome. Minha velha é falecida há vários anos e eu e meu pai hoje vivemos bem medianamente se pensarmos em quanta grana não foi perdida. Mulher p/ ajuntar se escolhe a dedo. Abraço

Aqui é assim. Chega alguém grande dizendo-se natural e tem toda essa rage. Eu sinceramente acredito que muitos anos de treino possam resultar em um shape extraordinário, mas esse sou eu. Humildade p/ reconhecer que hoje em dia é quase impossível ver naturais que treinam de longa data - e ter certeza de que o são - e portanto impossível ter parâmetros empíricos minimamente confiáveis para julgar se tal shape é capaz de se pegar natty - independente do dono do shape tê-lo feito ou não, ninguém tem. Sem stress.

Muito homem já deixou sua vida afundar por apego à vagabundas que não o mereciam. Se entregar de corpo e alma aos momentos, não aos relacionamentos, às pessoas. Isso é bastante perigoso. Desvirtua pensamentos e consequentemente o foco. Essa é uma das maiores lições que vou levar de 2015. Abraço

Pô, irmão, cadê o shape de frente?

EsPCEx tinha academia, pelo que eu sei. Os alunos podiam treinar quando em tempo livre. Não sei se a EsSA possuí a mesma estrutura. Abraço

Concordo 100%. É praxe do ser humano perceber o valor das coisas quando perde. Foi como disse no meu último post. As relações possuem uma dinâmica, e se um lado é "provedor" e o outro "sugador", não havendo mudanças bruscas, sempre será assim e a tendência é sempre pior. Mas que infantilidade por parte da sua família, Frango. Paradoxo ridículo. O que mais trabalha, o que mais recebe, o que mais contribui no orçamento e ainda ter de ouvir mesquinharia. Dou +1 no Ice quando ele diz para mudar-se. Vejo muitos amigos em situações delicadas com familiares e a solução sempre me parece ser sair fora, dar linha na pipa, piar.

0. Caí depois de mais de mês sem fapar. Receitinha para líbido, amiguinhos: maca peruana e feno grego. Hora que vi já tinha ido.

Creio que personalidade suja, amigo. Simplesmente. Não sei outros, mas falando por mim, nunca senti ingratidão por bondade inocente. Já fui bonzinho como forma de compensar falta de confiança, para tentar conseguir algo - em geral aprovação social e mulher-, mas nesse caso não é ser bom de verdade. Isso é uma atitude, uma forma de agir. Hoje alguns poderiam dizer que o sou, mas diria que sou cordial com quem desconheço, talvez até bonzinho, mas por princípio. Mais por uma sensação de bem estar individual, de exercer alguma influencia positiva na vida de outro ser, uma vez que tenho essa oportunidade, de estar tranquilo quanto ao karma do que de qualquer outra coisa. Pode ser que um gesto cordial ou uma conversa besta salve alguém de fazer uma grande cagalhisse. Vale a pena ser tão humano quanto for possível. E quando há mais intimidade, quando se julga conhecer conhece mais a pessoa, aí creio que acaba sendo mais natural ainda. Todo investimento que eu puder fazer em meus parças que seja ao meu alcance e não me foda eu farei. Penso que as relações tendem para sempre se estruturarem sob a dinâmica com que forem criadas, então imaginando um bobão, legalzão, que evidentemente se esforça para tentar ajudar os outros, ou mesmo um ser sólido que sob qualquer consciência seja julgado legal demais, seja isso uma ferramenta de compensação ou pura inocência, é também óbvio que vão aparecer sanguessugas, e conforme for permitido, mais e mais surgirão, e os que já existirem mais e mais sugarão. Aqui entra o que o Ice citou. Ser cordial não significa ser bonzinho bobão, que aceita tudo que lhe é feito por receio de pôr relações em xeque, ou que sempre se prontifica a se fuder, por exemplo, para tentar agradar, seja em qual tipo de ambiente for. Nunca é cedo demais para perceber que no fundo somos nós e só nós que respondemos e responderemos por nós mesmos. Sempre e por toda vida. O respeito que impomos define quem somos. Abraços

Pouca frequência. Eu iria de abc2x ou ab2x.