Aroma

Decisão top. Vai que vai. 24 é pouquíssima coisa. Dá pra plantar pra caralho ainda. Abraços.

Foco no peitoral, nos ombros, nos quadríceps e nas panturrilhas. Braços tão legais já. Pegou um bom volume de massa. Abraços.

Esse negócio de estar constantemente comendo novas mulheres é um desejo racional mas que provém do instintivo. Minha visão. Não acho que seja algo para se alimentar. Eu me sinto bem pra caralho sabendo que a grande maioria das mulheres que me olham querem me foder, olho as gatinhas e aprecio as que gostaria de comer também, mas não vejo como racional esse estilo de vida (comer por comer). Outra vez, é a minha visão e foda-se. Depois do vídeo do meu último post, percebi porque sempre faltava alguma coisa quando catava as mina por catar. Tem que ter o algo a mais. - Sobre feminismo e ausência de princípios. Esse texto apareceu na página "Autonomia Feminista": "Joana, com 17 namorando a mais de um mês Já pagou até boquete mas sexo ela não fez "Não quero putaria" falava o papai mas o namoradinho ria haha "não quero nem saber" você vai fazer, se me ama" só quero saber de papai com mamãe na minha cama No outro dia o pai tava lá embaixo a Joana também! por baixo do namorado! Ela sendo despida ele pelado E apesar de tudo que diziam ela sabia que não era um pecado "coloca a camisinha" "ô Joana, sem é mais gossstoso, é só reza pra deus, ele benze o meu gozo" Joana não queria, mas acabaram fazendo fizeram na fé "Deus, eu fico te devendo" Mas Deus não perdoou... A pílula falhou! Chazinho não funcionou!! Joana enjoou!!! Será que engravidou??? (Será amor? amor...?) namorado fugiu pra onde ele foi? alguém viu? "O que eu vou fazer? Pra quem eu vou contar? Não quero esse filho, eu vou é me matar! Não... vou falar pra Maria, do salão Ela vai entender a minha situação" Joana, contou todos os lances "não conta pra ninguém" "não conta pra ninguém" "não conta pra ninguém" "não conta pra ninguém" "não conta pra ninguém!!!" Joana... todo mundo já sabe do teu neném! "Vagabunda, engravidou na adolescência! Na hora tava bom? vadia sem consciência! Olha lá? ela falou em abortar! abortar? Por que não pensa logo em se matar? assume (assume!) assume (assume!) assume (assume!) assume (assume!) E lava esse teu perfume de vagabunda que nojo dessa buceta cobre essa tua bunda!" cala tua boca, ANDA DE BURCA! Joana chorava, não tem mais ninguém ta que nem muita prostituta sem família, e com neném E agora, e agora? meu pai vai me espancar mas ah, tem jeito ... mamãe me ensinou a tricotar. Sangue e choro... no chão do banheiro morreu mais uma vagabunda aos olhos do Brasil inteiro aborto sem sucesso país sem progresso ... Me traz mais um chá de canela que a próxima deve ser a Gabriela." #LegalizeOAborto #VentreLivre" - Creio que não preciso nem negritar parte alguma. Abraços.

Concordo 100%. Essa mulher deixa isso muito claro: Abraços.

Você sente seus músculos-alvo trabalhando? Consegue uma boa conexão mente-músculo? Aperta o "core" quando está treinando? Eu acho que treinar corretamente dá resultados em iniciantes, independente de nutrição. Dá uma pesquisada. Abraços.

Eu gosto da ideia de esteroides orais. Não PH. Esteroides mesmo, como m-sten, m-drol, dmz, etc. Pretendo usar quando chegar num shape bem avançado, pra ir a um próximo nível mesmo. Depois que descolei esse tipo de anabol, passei a ver as agulhas como algo ultrapassado pro average joe. Tem outras coisas mais high tech. Abraços.

Há tempos eu estou pra fazer um post que toca nesse ponto de motivação, Almeidinha. Logo mais sai. Abraços.

Esse tipo de texto é que é foda. Generalização é a pior merda que existe. "Ultra-simplicidade". Tudo depende do contexto e principalmente da pessoa. A única mulher que eu me apaixonei de verdade era o oposto disso que foi descrito. Era racional pra caralho, não tinha mimimi nenhum, e na hora de resolver as coisas era tudo no intelecto. Se estava errada, estava errada e pedia desculpas. Foi por isso, até, que acabei gostando tanto dela. Abram os olhos. E para o manão que deu uns sopapos na irmã, foda brother, sem julgamentos nenhum. Deve ser osso ter que aguentar, mas se fosse pra dar meus 2 centavos, diria pra tentar ficar de boa, contar até 10 quando subir o sangue, ignorar. Pela sua velha, pela relação entre vocês dois e por ela mesmo. Sua mãe não merece, você não quer que uma fase da sua irmã destrua todo o relacionamento futuro de vocês dois, e a desgraça precisa crescer. Não é você que vai ser responsável por isso, é a vida. E se não for nessa vida, vai na próxima, por isso nem esquenta a cabeça. Cuida do seu. Lê o que tá escrito na sua assinatura, meu irmãozinho. Não perca seu precioso tempo & raciocínio lógico com ruído. Abraços.

E esse, amigos, é o problema dessa nossa geração. Desconsidera princípios e valores. São coisas que não existem. Perguntem a uma feminista se falta de uma moral bem definida não traria complicações. Ela vai rir por você ser tão antiquado e ainda preso nessas baboseiras. Muito provavelmente virá com um papo libertador pra cima de você também (vamos esquecer que temos um lado racional, fazer a merda que quisermos e depois nos justificarmos perante a nós mesmas e a sociedade com o argumento de que somos livres). Uma mulher sair dando pra todo mundo é imoral, assim como um homem sair na função de comer geral, por ser algo que desfavorece sua sobrevivência, ser falta de uso da razão em função de seguir cegamente às emoções, aos instintos. Tudo que é anti-mente é anti-sobrevivência e tem valor negativo (ou não possui valor). A maneira como uma pessoa se comporta perante ao sexo não define o caráter, apenas o deixa claro. Abraços.

Cara, você tem muito de nutrição pra estudar... Pode começar por essa falácia das gorduras saturadas (e do colesterol). Abraços.

"to nem ai pra esse negocio de homem honrado" Ai, Neo, se me mata hora dessas, mano. - "The virtue of Productiveness is the recognition of the fact that productive work is the process by which man’s mind sustains his life, the process that sets man free of the necessity to adjust himself to his background, as all animals do, and gives him the power to adjust his background to himself. Productive work is the road of man’s unlimited achievement and calls upon the highest attributes of his character: his creative ability, his ambitiousness, his self-assertiveness, his refusal to bear uncontested disasters, his dedication to the goal of reshaping the earth in the image of his values. “Productive work” does not mean the unfocused performance of the motions of some job. It means the consciously chosen pursuit of a productive career, in any line of rational endeavor, great or modest, on any level of ability. It is not the degree of a man’s ability nor the scale of his work that is ethically relevant here, but the fullest and most purposeful use of his mind. Productiveness is your acceptance of morality, your recognition of the fact that you choose to live—that productive work is the process by which man’s consciousness controls his existence, a constant process of acquiring knowledge and shaping matter to fit one’s purpose, of translating an idea into physical form, of remaking the earth in the image of one’s values—that all work is creative work if done by a thinking mind, and no work is creative if done by a blank who repeats in uncritical stupor a routine he has learned from others—that your work is yours to choose, and the choice is as wide as your mind, that nothing more is possible to you and nothing less is human—that to cheat your way into a job bigger than your mind can handle is to become a fear-corroded ape on borrowed motions and borrowed time, and to settle down into a job that requires less than your mind’s full capacity is to cut your motor and sentence yourself to another kind of motion: decay—that your work is the process of achieving your values, and to lose your ambition for values is to lose your ambition to live—that your body is a machine, but your mind is its driver, and you must drive as far as your mind will take you, with achievement as the goal of your road—that the man who has no purpose is a machine that coasts downhill at the mercy of any boulder to crash in the first chance ditch, that the man who stifles his mind is a stalled machine slowly going to rust, that the man who lets a leader prescribe his course is a wreck being towed to the scrap heap, and the man who makes another man his goal is a hitchhiker no driver should ever pick up—that your work is the purpose of your life, and you must speed past any killer who assumes the right to stop you, that any value you might find outside your work, any other loyalty or love, can be only travelers you choose to share your journey and must be travelers going on their own power in the same direction." Abraços

O moleque ainda não viu que o problema é a falta de integridade. Quando você promete fidelidade para uma pessoa e trai, não é a ela que está traindo, mas a si mesmo, aos seus princípios. E um homem sem princípios, ou melhor, sem fidelidade aos seus princípios, não é nada. Sobre amor (principalmente p/ quem ficou nervosa e perdeu a paciência com os posts do Neo, hahahaha (; ): Sobre princípios, moralidade e a porra toda. Certa hora se disse que "na relação o que importa é nós". Bom, isso se você está em um relacionamento com uma boneca inflável, e não com um ser humano. Lógico que nós somos a pessoa mais importante e todo aquele mimimi, mas pensar no ponto de vista e cuidar do outro deveria te fazer bem, se aquela pessoa lhe é fonte de felicidade. É como se "esposa" fosse uma convenção apenas, algo que se precisa ter porque sim, e não justamente a mulher que te motivou a não querer mais procurar nenhuma outra. Abraços.

Tratando-se de um cara que provavelmente nunca comeu direito, tem 1m70 e 56kg, eu tenho certeza que é muito. Abraços.

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Maldição do Nessahan, famosa misoginia. Apareceu as gata no seu sonho, já te bateu a bad, cê já foi logo vomitar. Vai, vacilão. Hahuahuahauhauh. Elas são coisinhas lindas e maravilhosas. Exceto quando não. Abraços.

Nem vou olhar a dieta. Muita caloria, vai ganhar graxa pra caralho assim. Começa por baixo, com uns 1900~2000, proteína entre 1,3~1,8g/kg, gordura em torno de 70~80g, carboidratos fechando o resto. O segredo é ir aumentando de 200 em 200 kcal conforme vão passando as semanas de treinamento. Se você já começar com um excedente de culturista, vai se dar mal. Abraços.

Suas definições de homem precisam ser revistas. Se não é integridade inabalável que compõe um homem, o que é? Se eu sou fortão, barbado, tenho uma esposa gata, mas a traio, sou desonesto com todos ao meu redor e principalmente desonesto comigo mesmo, sou eu homem pra você? A Nascente, Ayn Rand. Abraços.

Se é muito crianção, Neo, caralho, brother. O negócio é a quebra de princípios. É olhar pra uma pessoa, dizer "você é única pra mim, eu te amo" e por trás estar "variando". Essa falta de integridade então estende-se para todas as áreas. Se o cara não é confiável, ele não é confiável e ponto. Foda-se que é escapada com a esposa, furada de fila, dar o cano em dívidas e etc. Acorda pra vida, rapaz. Mulher não ligar pra isso não significa porra nenhuma. Ainda é criancice, imaturidade. O único caminho é o caminho em que triunfam os princípios. Vire homem nessa porra. Abraços.

Boa reflexão. Bota a gente pra ver que escolhe muito mais pelo sensorial do que pelo racional. Tai Lopez postou algo que me deixou cabreraço esses dias. Segue: "Most of what you wish you had today might already be yours now if you had just started working on it consistently 18 months ago. Real talk." Abraços.

A mina fica comigo, não se interessa por mimmim, vai e fica com o brother. Devo ir lá e, claro, quebrar o brother. Tá serto, né.

Ao meu ver tanto facebook quanto whatsapp e afins servem (e bem) para apenas uma coisa: tornar real algo que começou ou tomou forma pelo virtual. Independente se você conheceu a mina em uma festa e pegou o nome/número, ou se adicionou no facebook porque é gostosa, o lance é que desenvolvendo o que se conhece por "conforto" - ou, em termos práticos, um relacionamento com confiança e interesse mútuo - é certo que dá pra marcar físico. Não dá pra desprezar essas ferramentas. Ao meu ver, o segredo está em ser ausente. Sempre mais ausente, sempre saindo, sempre passando pouco tempo conversando de fato (quando ambos estão online). Aí você já desencana daquela responsabilidade de "tenho que manter a roda da conversa girando" e ainda deixa sempre o gostinho de quero mais/vazei antes. Abraços.

O problema é que padrões de pensamentos são reais, refletem-se na estrutura física do nosso cérebro. Dessa forma, dificilmente um parará de ter os pensamentos e atitudes que tem perante ao mundo. Quando a mina diz manda foto você diz eu ser bonito ou não é o que importa? ou qualquer merda do tipo, principalmente se beleza não é seu forte. Tem aquelas que só querem dar, e querem dar pra caras tops, bonitos, sarados, provedores do caralho a 4. Se você tem ou não potencial pra ser 10/10, contente-se com o que tem e esforce-se pra ser o seu melhor. Isso vale pra todos. E aqueles que são 10/10 de nascença, ergam as mãos para os céus. Algum mérito anterior se deve ter. Abraços.

Dieta com déficit e balanço nitrogenado positivo. É somar 2 + 2. Vai um tempo até conseguir o segundo (não sendo iniciante), mas é possível. Principalmente por causa da lipolise causada pela intensidade do treinamento. Abraços.

Que bom, brother, que você não encana, já que não temos controle sobre isso. É a vida (e Deus) te desafiando a jogar no hard, hauhauahua. Mas é o que você disse, há coisas tão importantes quanto ou mais que a altura. Um sapato/bota + camisa social, por exemplo, torna um merda baixinho em um baixinho estilosex e possivelmente com algo a mais. Tua sorte é que no Brasil tem baixinha pra cacete (e falta homem de verdade, como sabemos). Eu mesmo fico com uma mina que tem menos de 1m50. Conte-nos mais. Os viados gostam do seu "piru"? (; Hahahuahuahauhahuah. Seja bem-vindo e abraços.

Na noite não precisa de nada, só da presença. No dia-a-dia envolve muita mais coisa, como bem foi destrinchado pelo frango. Vale a pena dizer que não é só quem se é do ponto de vista financeiro ou de determinação. A maneira com que se conduz os relacionamentos pessoais importa e muito - em resumo se se é uma companhia agradável, que não cansa de se ter do lado. E maestria nessa área é como todas as outras: vem com prática. Na minha entra e muito. Eu tenho uns 70, 72kg (tenho desleixado pra caralho nos treinos) e 180cm. Fui numa festa esse final de semana e tinha um cara lá que devia ter seus 1,70, forte pra caralho, estufado na camisa. E era um negócio totalmente perceptível que eu tinha mais presença que ele, e que todos os outros caras menores que eu ali, não importando quão fortes fossem. E olha que o mano tinha atitude, chegava nas minas e parecia calibrado, mas você não via interesse delas. Agora o que fui bombardeado de olhar... isso magro, mas bem vestido e do alto dos meus modestos 1m,80. Aos baixinhos, meus pêsames. É bom serem foda pra caralho. Abraços.