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Aroma

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Tudo que Aroma postou

  1. Aroma

    Como Ser Alpha?

    Abç.
  2. Aroma

    Como Ser Alpha?

    Exato. Tenho muitas amigas, e boa parte delas diz que não curte caras muito bonitos por causa justamente desse efeito-Ego. O cara se acha o pica das galáxias. Fica bitolado na imagem e esquece de se soltar, de curtir. Ninguém quer ficar com uma pessoa travada, encanada se está tudo perfeito, por mais "troféu" que seja. Os caras tem que se ligar nisso. A vibe que você tem (e que projeta) é infinitamente mais importante do que falar a coisa certa ou mimimis desse tipo. E sobre a pokémon, se você visse a mina que eu perdi a virgindade, meu brother... hauahuahuahauhaua. Abraço.
  3. Aroma

    Como Ser Alpha?

    A vida é muito curta pra ficar selecionando buceta, cara. Principalmente se você não tem muita experiência. Com o tempo você vai se arrepender só das que não comeu. No tempo em que eu não namorava, se não tivesse nenhuma outra opção, a mina precisava ser só um mínimo de bonita e mais nada (não consigo foder sem beijar e não curto beijar filhotes de cruz credo). Uma favelada ou gordinha muitas vezes te proporcionará uma foda épica, te dará com muita vontade, bem diferente de uma branquinha modelete não-me-toques 11/10 cosplay de boneca inflável. Abraço.
  4. [1] - comer muito segundo seu referencial pode não significar comer tanto assim. Enquanto você não formular uma dieta de verdade (use as tabelas do fórum), calculando caloria por caloria, macronutriente por macronutriente, até lá você não pode reclamar de não estar crescendo [2] - treinar com intensidade segundo seu referencial pode não estar significando nada também. O principal fator que gera hipertrofia é tensão muscular. Ou seja, usar os músculos devidos para fazer os exercícios. Você sente o peito trabalhar quando faz supino? Sente as costas puxando quando faz barra fixa? São perguntas bobas mas importantes; O segundo fator mais importante para a hipertrofia é a progressão. Ou seja, não adianta nada fazer seu supino super intenso 3x10 com 10kg de cada lado se semana que vem você está fazendo os mesmos 3x10 com 10kg. Você vai ver resultados no seu corpo quando estiver vendo resultados na sua força, quando estiver ficando mais forte. Em geral um, dois ou três meses já te mostram se você tá no caminho certo (não duas semanas). Abraço.
  5. Aroma

    Como Ser Alpha?

    Boas perguntas. E em todo caso, eu iria de cytotec. Ainda nem fechou duas semanas. Podem me julgar, mas seria minha escolha. Descobrir no segundo mês é uma coisa, no começo eu já perco um pouco o escrúpulo. Abraço.
  6. Aroma

    Como Ser Alpha?

    Abç.
  7. Aroma

    Como Ser Alpha?

    Eu não citei moral e princípios de propósito, e você vê que me quotaram com uma imagem do Adolfinho. Evidentemente não é sábio perseguir tudo o que se deseja. Esses desejos de qual falo não são os materialistas, carnais, instintivos, mas sim desejos racionais, pautados, como eu disse, no autodesenvolvimento. Não adianta correr atrás daquilo que se quer, se o que se quer não é o ideal para um ser humano. E é aqui que se faz a distinção entre o bem e o mal, o certo e o errado. Se favorece e ampara à sua sobrevivência e à sua vida, então é um propósito válido. Se não, se não acrescenta nada ou até mesmo se prejudica, então são intenções perigosas e devem ser descartadas. Adicione a esse filtro de atitudes as virtudes e princípios humanos fundamentais que temos sintetizados desde Aristóteles, como prudência, justiça etc e aí está. O cara pode ser tão ambicioso por poder quanto for, se suas ações tiverem sempre o propósito e o resultado de lhe favorecer e de não lhe prejudicar, e se forem feitas todas de acordo com o bem inexorável, ele será feliz (e não me refiro de forma alguma à felicidade momentânea, mas sim à satisfação e serenidade permanentes, proveniente de saber que se tem o controle de si, consequentemente da própria vida e que se vive da melhor forma possível). Abraço.
  8. Aroma

    Como Ser Alpha?

    Não digo nem nós vivenciarmos isso (falo tanto do primeiro como do segundo negrito que vocè deu), toni, até porque é algo bastante complexo, mas sim termos o comprometimento de. Graças a Deus eu nunca desisti de mim mesmo e nos últimos tempos descobri algumas técnicas e mudei alguns paradigmas e pouco a pouco estou conseguindo resultados que nunca tive antes. O que eu vejo é que o povo usa muito o tópico como diário e como bate-papo, mas raramente para fins de progresso mesmo. Poderíamos de fato estruturar uma ordem incrível aqui, uma sociedade de homens com visão e propósitos paralelos às do decadente mundo atual, em que houvesse um código de conduta firme e bem definido, em que houvesse um comprometimento de todos os interessados em fazer parte dessa sociedade em segui-lo, sempre almejando a mais eminente das aspirações humanas - a conquista do bem-estar pessoal -, isso na forma do desenvolver da própria vida, da saúde física e mental, da independência financeira e como consequência da liberdade, do sentimento de plenitude e ausência de medos etc. Viagem, eu sei, mas existe o potencial e é uma ideia que sempre me recorre. Mas enfim, sigamos. Abraço.
  9. Aroma

    Como Ser Alpha?

    Na minha concepção alfa ou homem de verdade é quem implacavelmente faz o que é necessário para conseguir o que deseja. Se o objetivo é melhorar esteticamente, ganhar meia dúzia de kgs de mm ou investir em uma senhorinha para espremer seus cravos estão na mesma ideia. Eu sou minimalista e penso que a maior benção é o "no wanting", se sentir e estar completo sem precisar de nada do exterior, sentir-se assim não ignorando, mas reconhecendo e aceitando os próprios ""defeitos"", e busco bitolar o mínimo possível e somente com o que é realmente necessário. Penso eu que essa abordagem gera uma vida muito mais satisfatória e serena. Fazer o que é necessário para conseguir o que deseja. Se é um shape legal, (muito) dinheiro no bolso, comer uma ou outra vagabunda uma ou duas vezes por semana, melhorar a relação com a família e amigos, tanto faz, independente do que for, ser homem é caminhar em absoluta retidão fazendo tudo que se é capaz de fazer em ordem de conseguir a conquista do objeto desejado. Mas que maquiagem é coisa de boiola... Hauhauahuahuahauauha, zoando . Abraço.
  10. Eu acho que são funções diferentes. Sei lá. Acho que o formato e a mecânica dos exercícios favorece muito mais o desenvolver de músculos sincronizados com o nível da força, o que nem sempre acontece com o treinamento com pesos. Eu sou prova viva dessa evolução estética que você falou. Hoje tenho 1,80 e 71, 72kg, shape razoavelmente decente sem camisa, mas desde os 65, 66kg que a estética - o formato do shape - é a mesma, peitoral, braços e ombros cortados, abdômen marcando, músculos sólidos. Ou seja, eu com 65kg já tinha mais estética (estética, não tamanho ou "frame") do quê muito cara por aí. Lógico que ter tendências ectomorfas deve ser levado em conta, mas até os "boizão" quando fazem calistenia crescem estéticos pra caralho. Penso eu que a integração muscular dos exercícios (push up não é apenas para peito, por exemplo, mas acaba sendo sim para o corpo inteiro), o foco de-um-jeito-ou-de-outro no core e a intensidade do treinamento, que quase sempre é circuíto, acaba favorecendo o crescimento com bf estagnada ou até redução da mesma. Eu não troco essa porra por nada. No máximo do máximo penso em me dedicar ao supino inclinado com halter, pra desenvolver o peitoral superior e ficar estilo "armadura", mas é só mais isso mesmo. Prefiro um shape pequeno, sólido e cortado do quê "buffadão". Abraço.
  11. Aroma

    Como Ser Alpha?

    HUAHEUAHUEA MEU DEUS DO SÉU OITAVA SÉRIE DESCONHECE LIMITES HAUEHAUE E o nego ainda vem todo pomposo postando foto do shape como se fosse o pica das galaxias. 3 (TRÊS!) anos de fórum e continua um filézão de borboleta. Tem alguma coisa errada aí, parceiro. - E sobre o lance da maquiagem, queria dizer apenas relaxem e se joguem. Se as bolas não encostarem então não é viadage. Abç.
  12. Aroma

    Como Ser Alpha?

    Nóis . Mas eu tava, cara. Sério. Eu nem me dou o trabalho de responder um mano desses. De duas uma, ou o cara tem total domínio de si e está fazendo exatamente o que quer (e poderia nos dar uns conselhos) ou tem ambição 0. Abraço.
  13. Aroma

    Como Ser Alpha?

    Perdi a paciência comigo mesmo aqui por um momento, mas já voltei aos meus afazeres. Aí já que tava digitado resolvi compartilhar. Abraço.
  14. Aroma

    Como Ser Alpha?

    Tome sua decisão de uma vez por todas, caralho de moleque preguiçoso Larga mão dessa vida de punhetagem, de masturbação, caralho Larga mão de não fazer porra nenhuma o dia inteiro todo dia Que merda Acha que isso vai te dar alguma dessas coisas que você passa seu tempo desejando? Caralho, para de pensar, para de analisar, para, para, para, porra Para com essa merda Começa a agir em função dos seus propósitos, das suas intenções, dos seus objetivos Você não quer o shape, caralho? Não quer largar mão de fragilidade, de dorzinha, de mimimi, e ao invés disso ostentar disciplina, força e beleza no seu corpo? Ter respeito próprio e autoconfiança? Não quer sua grana, porra, ou prefere essa vida de merda, de preguiça, sem um tostão na porra do bolso e sem nada pra fazer a semana inteira? Quer ser um vagabundo de merda que não faz porra nenhuma? É esse seu ideal? Ou prefere ser um monstro do foco e do autodesenvolvimento? Dedicado até o caralho com aquilo que julga importante? Um filho da puta badass do caralho que só se preocupa com aquilo que merece preocupação, que ostenta o shape, que tem sua grana, que tem sua liberdade, que curte sua vida do seu jeito? Tome a decisão, reeforce a decisão, aja em função dessa decisão, porra Comece a fazer as coisas que você sabe que deveria estar fazendo Todo dia, toda hora, sem desculpas Vai valer a pena, buceta Vai valer muito mais a pena do que qualquer maconhinha que você quiser fumar Do que qualquer merda que você faz no lugar do que deveria fazer e que te da um prazerzinho imediato Pra depois se arrepender e dizer "agora vai agora começo" Seu cabaço Vire homem Essa merda é guerra É guerra todo dia É guerra todo minuto E se você ocupa seu tempo com qualquer coisa que não seja essa maldita guerra Então você tá muito errado e vai tomar no centro do seu cu Entendeu? Isso é guerra, amor, guerra Suor, sangue e ambição é o que vai definir o vencedor Se é seu lado homem de verdade, macho pra caralho, filho de uma puta dominador, destemido e realizador, ou se é esse merda inútil que você é hoje Vire homem Cresça de uma vez, caralho Tome a merda da responsabilidade.
  15. Aroma

    Como Ser Alpha?

    Temos um Don Juan aqui no tópico... Abraço.
  16. Aroma

    Maçonaria

    Maçonaria requer que o sujeito aceite um Criador, não entrando mais em detalhes a respeito. Basta isso para que se unam na fé. O que eu ouço falar é que há muito de um ajudar o outro nos negócios etc, e como eu disse, é aquela história, ande com 4 caras inteligentes e você vai ser o 5º. Abraço.
  17. Caralho, tava jantando Tava
  18. Aroma

    Maçonaria

    O maior segredo da Maçonaria é que não há segredo nenhum. Particularmente eu preferiria fazer parte de uma ordem mais espiritual e menos materialista, mas no fim não tenho parâmetros para julgar. Eu diria que se você está bem consigo mesmo então não precisa, mas se acha que está precisando de apoio e que um grupo de pessoas corretas poderia lhe fazer bem, então vá, ué. Pense bem. Abraço.
  19. 3ª guerra já começou e é o mundo livre contra o ISIS. Abraço.
  20. Lula: Como foi a manifestação na Bahia? Wagner: Ah, teve 10, 15 mil. O [deputado federal do DEM, José Carlos] Aleluia foi falar, tomou uma vaia da porra, e ninguém mais quis falar. Na verdade generalizou porque é uma manifestação anti a política. Lula: Acho que essa é a pedra. Acabei de conversar com o Mino Carta aqui, para ele escrever um artigo mostrando que teve duas coisas: primeiro a vontade das pessoas que o combate a corrupção continue, e o Moro representa isso fortemente. Segundo, que a negação política é total. E o resultado disso, você sabe o que é? Wagner: Lógico, o caminho pro autoritarismo. Lula: Então pedi para o Mino escrever um artigo sobre isso. Abraço.
  21. Aroma

    Como Ser Alpha?

    Você pode pensar isso e eu posso pensar o mesmo, mas talvez seja porque devo ter umas 10 mil horas de pesquisa e prática de game. E o cara que ainda está preso na matrix, não são informações relevantes? E eu espero sinceramente que você em outras ocasiões você obtenha uma base sólida para criticar qualquer pessoa ou conceito que seja, já que está criticando tanto a Kezia assim. Ao meu ver ela é de fato um dos coachs mais renomados que há por aí. Seus vídeos tem informações e sacadas que outros mais do mesmo não tem. O fato dela ser mulher é um pro, não um contra (tudo isso ao meu ver). Abraço.
  22. Aroma

    Como Ser Alpha?

    Eu sei que tem, os curso de ADM e Contábeis convergem em muitos pontos. Com a exceção do fundamental, que são as técnicas contábeis. Enquanto administradores aprendem a ler balanços, contadores aprendem a organizar, planejar e coordenar tudo que diz respeito ao financeiro da empresa. - Sobre o lance de não ter valor aparente e ainda assim conseguir mulheres (e sobre momentos de evolução), recomendo muito essa palestra, em especial dos 9:38 até os 21:42, em que o Marshall conta como conheceu uma russa gostosíssima, em um escritório de seguro-desemprego da vida, obviamente desempregado, vestido igual um imbecil, sem confiança nenhuma de que lidaria com ela e acabou comendo. "The only time when you can really shift a behaviour and have a breakthrough is at the moment when the old behaviour reaches it's peak." - Esse cara é muito bom mesmo, planeta. Lembro quando eu vi esse aqui a primeira vez, me mijava de rir. Abraço.
  23. Aroma

    Como Ser Alpha?

    Sem querer puxar a sardinha para a minha brasa, mas se tem um curso que favorece empreendedorismo é o de ciências contábeis, mesmo se o fella não quiser ser contador. O curso com as técnicas contábeis dá noções de planejamento, gerenciamento e controle financeiro que nenhum outro daria, fora as noções de administração, economia e o direito, em especial o tributário e trabalhista já citados. Ah, a generalização Cara fala que todos os dating coaches são uma fraude e banca o dating coach no parágrafo seguinte, ahuahuahau, ainda mais a Kezia, que é renomada pra caralho. Abraço.
  24. Abraço
  25. Aroma

    Como Ser Alpha?

    Tipo de coisa que se imprimi e se lê todo dia. Valeu, Frango; - "Not many people believe they can move mountains. So, as a result, not many people do." Vai daí planetinha!!!! Hauahauha Abraço.
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