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Suplementos para vegetarianos Dieta
Daniell109 respondeu ao tópico de GabriellyMG em Dieta e suplementação
Não é por nada não mas esse leitão me deu uma fome braba... Tenho certeza que a onça e o leão não sentem pena dos veados que eles abocanham e nem eu sinto pena desse leitão aí da imagem , achei diliça. -
Qual A Altura Perfeita Pra Vocês?
Daniell109 respondeu ao tópico de Joao Souza em Musculação em geral
A vida vai além de buceta cara. O ego é o maior erro do ser humano, te derruba e você nem vê. -
Suplementos para vegetarianos Dieta
Daniell109 respondeu ao tópico de GabriellyMG em Dieta e suplementação
Eu não sou vegetariano mas minha fonte de proteína vem quase exclusivamente do ovo e do leite. Carne eu amo mas da muito trabalho para preparar e depois mastigar, digerir... Gasta muito tempo, então vai de ovo mesmo. Faz meses que eu como apenas ovo , banana , leite,queijo e rosquinhas de côco mabel( recomendo). Nunca estive melhor de saúde. Eu como comida "normal" poucas vezes no ano apenas em datas especiais como Natal ou na casa de alguém. Ovo é a melhor fonte de proteína que existe, carne tem muitas vantagens também mas já que a garota não come então não faz sentido ficar insistindo. -
Suplementos para vegetarianos Dieta
Daniell109 respondeu ao tópico de GabriellyMG em Dieta e suplementação
Com esse tanto de aeróbio tua glicose vai embora mesmo... -
Suplementos para vegetarianos Dieta
Daniell109 respondeu ao tópico de GabriellyMG em Dieta e suplementação
Vou deixar minha opinião, pare de se preocupar tanto com corpo agora e se preocupa com sua saúde! Vaidade não vale nada se a pessoa está vivendo mal. -
Qual shape vc gostaria de ter para o resto da vida
Daniell109 respondeu ao tópico de Wolky em Off-Topic
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Alguém tem indicação de marcas de calça jeans?
Daniell109 respondeu ao tópico de rainegoncalves em Área Feminina
Bem vinda ao Clube 2 hahahah Não é só com mulher que acontece não ... Eu geralmente uso calças jeans com tecido elástico para ajustar o tamanho das coxas mas na maioria das vezes preciso mandar ajustar na cintura pois é impossível arrumar só com cinto. Enfim, para quem treina é muito difícil arrumar roupas "normais". Quando vou fazer comprar passo quase o dia inteiro na loja para experimentar cada calça e ver a que menos aperta e que mais se adequa ao quadril. Acostume-se ! -
Leia Claro que com esse bf ninguém consegue. Mas para o volume que está na foto e as drogas que o cara usa, essas pernas dele estão muito atrás do que deveria mas é claro que isso não desmerece o cara pois ele é MP. O que eu quero dizer é que esse volume de perna da para chegar sim com 12-15% bf , não posso dizer que já cheguei pois não sei as medidas mas se for para comparar visualmente... é outra história.
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- paulo muzy
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Tem a questão do filtro nas fotos. A outra não tem filtro e ele não está com o mesmo bf. A pose influencia também, deixa ele parar de fazer força que tu vai ver. Da pra chegar nas pernas dele da primeira foto sim.
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- paulo muzy
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Ele não se referiu à isso Lucas, ele se referiu ao fato de tu ter falado que o Muzzy não recomenda AEs para mulheres
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- paulo muzy
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Mano, creio que dá para pegar essas pernas ai sim.
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- paulo muzy
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Governo planeja privatizar presídios, creches e hospitais
um tópico respondeu Daniell109 em Off-Topic
Não existe almoço grátis caras. O que custa trabalhar e ter livre comercio , ter um império por fruto do próprio esforço( físico ou intelectual)? Marxista não entende isso. -
[Falta de Pesquisa]Substituições para o Whey Combat
Daniell109 respondeu ao tópico de tiago.baroni em Lixeira
Recomendo Carne , de preferência aquelas bem assadas com gordura e tudo! -
Leite A Verdade Que Ninguém Fala
Daniell109 respondeu ao tópico de donizildo em Dieta e suplementação
Eu diminuí a quantidade de leite e a qualidade. Enfim, o que eu tomava na caixinha era tudo menos leite. Tenho um professor da faculdade que teve aula com uma outra professora a qual fez uma pesquisa sobre o que vinha dentro da caixinha de leite. Dentro da caixinha , oque menos tinha era leite. Leite confiável é aquele comprado na feira fresquinho ou então cair de boca na vaca mesmo e já era. Com a diminuição do leite, percebi que diminuiu também o número de cravos. Ou seja, menos inflamações. Pode ser que não esteja relacionado já que eu também uso outros produtos mas retirar o leite tem feito bem. Ainda tomo um pouco mas nada comparado com 1 litro por dia de antes. -
Ta tudo errado ai meu querido. Siga a dica:
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Só virei gente depois que joguei 100Kg no agachamento. Hoje em dia eu passo 2 semanas sem fazer nada e as pernas continuam do mesmo jeito.
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- paulo muzy
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Concordo completamente com você Danilo. Acho que me coloquei errado no outro post mas o que eu quis dizer é que existem pessoas que conhecem o LPO e outros esportes através do bodybuilding ou seja, com o crescimento do bodybuilding , mais pessoas vão conhecer esses esportes. Foi o meu caso, na época eu comecei seguindo o scarpelly em 2012 nem cogitava educação física, eu era amante da informática. Porém , se não fosse por isso eu não conheceria nada de esportes pois eu nunca tive interesse antes. Hoje em dia eu tenho nojo de bodybuilding pois o objetivo por trás é muito porco, não acho que está de acordo com o que o homem deveria ser mas falando isso aqui os caras vão me crucificar kkkkkkk Meu principal objetivo como pessoa e profissional (Não terminei a faculdade ainda) é promover tanto pra mim quanto para meus alunos uma Qualidade de Vida, isso inclui milhares de fatores. Eu vejo o que você diz como uma verdade pois convivo com tal todos os dias nas salas de aula e nos parques onde eu frequento.
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- paulo muzy
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Bodybuilding não é esporte , ele é feito através do esporte mas não pode ser chamado de esporte. Quer um exemplo ? Musculação é esporte , correr é esporte, Bodybuilding é um estilo de vida , olympia não é uma competição olímpica. Se fosse esporte, seria estudado junto com futebol e vôlei nas faculdades. Não existe atleta de Bodybuilding mas existe atleta de musculação. Antes que me xingue , pesquise a grade curricular de qualquer faculdade de educação física.
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- paulo muzy
- bodybuilder
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Gordura também serve como órgão endocrino então sempre é bom ter um pouco de gordura sim. Se você reparar, os gordinhos sempre são os primeiros a sofrer maturação no período da adolescência. Quanto mais testosterona , mais musculo porém mais músculos nao significa mais testosterona.
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A galera que gosta de BB vai falar bem de BB , a galera que gosta de PL vai falar bem de PL. Eu acho Bodybuilding uma merda mas nem por isso eu deixo de buscar estética para meu corpo e o bodybuilding fez crescer a área dos esportes no país apesar de não ser um esporte( não é esporte não espertão). Consequentemente o powerlift , LPO e outros ESPORTES do gênero ganharam mais visualização. Mesmo eu achando ridículo bodybuilding e o real objetivo por trás , eu sei que é muito importante para área da educação física pois chama atenção de todo tipo de pessoa. Com a onda fitness veio junto oportunidades de crescimento do esporte em geral. A pessoa que pesquisa a primeira vez sobre musculação , hora ou outra vai descobrir os esportes de verdade. Então , eu vou continuar fazendo meus 3x12 , meus 5x5 , meus 10x1... Sobre o Muzy agora, eu acho que ele está dormindo essa hora.
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- paulo muzy
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MASOQ? Hauahuahuahuahuahauahuahauahua
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Eu passo a máquina, apenas aparo para não ficar enorme mas depilar não.
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Não foi tu que cometeu suicídio com cafeína jovem? Era para tu estar no médico!
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Entendo, mas você não pode pular de cabeça assim no emprego sem fazer o teste antes entende? Fique pelo menos uns 2 meses conciliando os 2 e veja como você se adapta pois apesar de parecer o céu , dá muita dor de cabeça. Você precisa de reputação se quiser ganhar bem , então sem um emprego base é tiro no escuro. Se você se adaptar bem e ver que está melhor então vá em frente e boa sorte pois é um trabalho muito bom e digno.
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Trabalhar só com Uber não é uma boa mas se você conseguir conciliar com outro emprego base , dá para juntar um bom dinheiro no fim do mês!
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