givslow
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Dicas sobre alimentação, quantidades e etec serião sempre bem vindaS!
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NA MORAL, VOCÊ ARRAZOU COM O TEXTO Muito bom mesmo, na minha humilde opinião, todos os iniciantes e os macacos velhos deveriam ler isso, pois aqui esta a essência "essêncial" TREINO - ALIMENTAÇÃO - DESCANSO !
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Bcaa: Você Está Usando Errado [2014]
givslow respondeu ao tópico de craw69 em Artigos sobre nutrição e suplementos
Ótimo tópico, retirou a venda dos meus olhos sobre BCAAs!