InicianteAqui

Como tá a dieta? Deveria ser a primeira preocupação

Tu vai competir também? rs

Se não muda a posição das mãos, então o suporte não vai influenciar em nada uai

Sim

Como tu quer atingir o limite natural e ciclar ao mesmo tempo? Kkkk

Depende de como a melissa trabalha no chá

Estão ótimos

Minha família trabalha com venda de armas e munições desde 2013, e nunca tivemos nenhum problema relacionado a isso, não foi o Bolsonaro que começou armar a população. Com relação ao exército não saber a quantidade de armas em circulação, isso é mera especulação, todo registro sai com um número de Sigma e eles funcionam em ordem crescente, basicamente hoje existe no Brasil aproximadamente 2.2m de armas registradas no Sigma, que é o órgão do exército. Concordo veemente que houve uma grande explosão de vendas de dois anos pra cá, mas isso não é e nunca foi algo novo, e pela facilidade que é de adquirir uma arma e comprar munições hoje, realmente algumas pessoas acabam utilizando isso para o lado errado, mas não é algo que dê para generalizar e falar que os CACs são os responsáveis por armas os criminosos, eles sempre estiveram armados, e não há desarmamento que os atinja.

E os criminosos compram armas legalmente desde quando?

Não é questão de convênio, esses exames "normais" ficam bem em conta fazendo particular, a questão é, o que tu espera com um ciclo desses, será que vale a pena?

Não faz sentido tu parar de usar para fazer exames, como também não faz sentido as demais coisas nesse teu protocolo, sugiro interromper o uso e dar uma estudada, ou contratar alguém que faça esse serviço por você.

Tu postou esperando uma aceitação e isso não aconteceu, agora tu tá triste kkkk

Não tá achando muita droga pro teu peso não? A julgar pelos dados iniciais, somente testo seria mais que suficiente

Imbroxável, só o presidente

Talvez tenha sido um episódio único, estava com algum problema nesse dia, tensão, nervosismo, cansaço, tua cabeça não queria estar ali, e o meninão obedeceu. O que não pode é tu ficar nessa neura, brochar é normal, vai acontecer uma hora ou outra com todo homem, vida que segue. Agora se tu ficar matutando com isso na cabeça, a chance de falhar novamente na próxima tentativa vai ser bem grande kkk

Basicamente porque teu eixo ainda está em formação, e como tu está ciclando agora, TALVEZ tenha algum comprometimento futuro.

O que seria um bom shape de iniciante? Tu é iniciante, não tem shape

Ovo cozido

Não

No teu lugar, minha preocupação seria melhorar do resfriado, o resto vem depois kkkk

Tu manteve os treinos também?

Médicos vão continuar receitando do mesmo jeito, o problema é do paciente

Não tô procurando treino não meu amigo. Qual intuito do tópico? Só falar que tu aprendeu montar teu próprio treino mesmo? 😂

Beleza, mostra o treino aí

Apenas coincidência