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Badiani

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Tudo que Badiani postou

  1. Então irmão, esta ai um erro muito comum, se vc tem braços finos e procura volume tu deve focar em exercícios compostos não isolados, exercícios isoladores servem mais para "lapidar" o muculo da forma que lhe interessa do que dar volume em si
  2. Pode tomar mano, se tu morrer tua família vai ganhar uma boa indenização do governo relaxa
  3. Ta errado caralho... Não viu o pessoal dizendo? Vai aumentar a gineco sim, voce vai ficar parecendo um balao de retenção, vai dar merda pra caralho, quer melhorar o shape? Dieta, treino e descanso, depois que vc tiver o minimo de MM e maturidade tu pensa em usar.
  4. 14 anos de treino e o cara tem 24 anos? Começou a treinar com 10 anos? 14 anos de treino e o cara tem 78kg com 15% Bf? 14 anos de treino e o cara não sabe nem estruturar a porra de um ciclo? Vou nem comentar....
  5. Ta muito errado isso ai mano, não deveria ter começado o ciclo assim, corre atras disso pra ver se consegue resolver logo Nunca tomou um pró hormonal? ou algo do tipo? Vc tem que ter tomado alguma coisa, isso ai natural é meio difícil
  6. Progesterona, prolactina e E2 tudo alto pra caralho, tu ja vinha de um ciclo? Ou cruise ou algo do tipo?
  7. Amigos sedentários e que se alimentam mal são bem relativos, tu não acompanha a vida do cara 24h por dia, as vezes a fazeres do dia a dia já contam como uma atividade física, o próprio trabalho, lavar a casa, jogar o lixo fora, subir 3 lances de escada mais que outra pessoa, tudo conta no final, por isso não se deve fazer comparações com outras pessoas, ta com duvida? Faz o teste, monte um dieta equilibrada, e comece a praticar uma atividade física, dentro de 3 meses volta aqui e conta pra gente o que aconteceu.
  8. Não, é uma questão de má alimentação aliada com sedentarismo.
  9. Atualizando o tópico aqui, depois de 26 dias que mandei mensagem pros caras da phenix 1 deles me respondeu, pediu desculpa pelo acontecido, disse que o problema era no sal e que pra compensar o transtorno iria mandar os 2 bujão que eu tinha comprado e 1 a mais, eu pedi o reembolso do dinheiro mas ele disse que não era possível, eu ja tinha aceitado que tinha tomado um prejuízo então receber os produtos é melhor do que nada, eu não tenho nenhuma confiança no lab, então vender eu não vou pois nao quero prejudicar ninguém logo irei utilizar os produtos mas vou fazer questão de fazer novos exames e postar aqui pra voces.
  10. Uma observação, tu tem o braço meio grande né? uhasuhsahusahusauhas Tu faz queda de braço ou algo do tipo? deveria investir
  11. Recomendado por quem? Mesmo em cutting vc terá ganho sim, vc hormonizado mesmo sem treinar terá ganho de mm, logicamente sera bem inferior comparado a um cara treinando mas terá sim.
  12. O time da tpc ta um pouco adiantado, eu faria 28 dias. E o anastro faça da maneira que quiser, não fará muita diferença entre esses dois jeitos ai
  13. Ciclo bom, mas se pudesse aumentar pra 12 semanas ficaria muito melhor e hcg na tpc é desnecessário
  14. No seu caso silimarina não ajuda pois nem enantato nem bold são 17aa logo não são metabolizados pela figado, ele está utilizando por causa da diana Porque não faz o ciclo 1 só que estendendo ele pra 12 semanas? no meu ver seria o mais vantajoso. Ou então o ciclo 2 trocando a npp por deca.
  15. 95% é genético, mas respondendo sua pergunta eu fui atleta de handebol dos 12 aos 17 anos e minha alimentação era péssima, eu era desnutrido... Com 17 anos atingi a altura que tenho hoje e nunca mais cresci. Como eu disse você deveria ter procurado ajuda com no máximo 17 anos e talvez seria tarde, tu teria que fazer um teste nos ossos para ver sua idade óssea, dependendo dos resultados os médicos poriam te passar um tratamento mas agora é fase de aceitação mano, e se te consola a maioria dos misters olimpias são pequenos kkkkk
  16. Qual seu BF? Quantas semanas? Qual seu peso? Topico da fora dos padrões mano...
  17. Meu pai tem 1,61 e minha mãe 1,59 e eu tenho 1,81 então não messa sua altura pela do seus pais, e desculpa te dar a noticia mas acho que tu não cresce mais não irmão a fase de desenvolvimento já passou, deveria ter procurado ajuda com 16~17 anos, se tu crescer mais agora 2 centímetros será muito
  18. Pelas medidas seu shape parece ser massa, da pra postar uma foto ae não? Sobre as aplicações depois de uma semana tu vai estar aplicando até no trapezio pode confiar
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