nan101

Eu realmente estou sentindo muita falta dos medicamentos principalmente o pior de todos, o clonazepam...porém o que me falta é uma certa consistencia...de objetivos, de motivação, de acordar cedo e ir pra academia...sinto muita falta disso e quero voltar logo. Obrigado. Omega 3 aparentemente me ajudou a controlar minha pressão, que estava alterada no inicio, eu media todos os dias e sempre dava 14x9, 15x8...hoje fica 11x7, nessa faixa...obrigado brother. também pensei nisso. vou comprar vitamina d3, com certeza tenho deficiencia da mesma. além de que, um sujeito desmotivado pega pouco sol, mal sai de casa...então já sabe...pode impactar na testo sim.. valeu

Eu também pensava assim...hoje já não penso tanto...eu me esforço, faço flexões hoje prometendo voltar a academia amanhã e eu simplesmente quero dormir e ficar deitado...até pra trabalhar tá dificil...e olha que trabalho somente meio turno. Sertalina e Clonazepam. Eu larguei com acompanhamento, mas após muito tempo eu fiquei dependente do clonazepam (praticamente 3 anos), e minhas tentativas de reduzi-lo aos poucos fracassaram diversas vezes. Então resolvi parar abrubtamente, eu falei pra médica q seria a única forma de eu largar, e ela concordou...consegui largar ambos...estou como se estivesse me recuperando de uma doença cronica...tipo, 'descanse, tome bastante liquido'...mas já fazem dois meses que larguei e continuo com sintomas de fadiga cronica, hipersonia, cansaço, estafa...são tantas nomenclaturas... e nem cogito o fato de ter q voltar a tomar o tarja preta...afinal foi duro, muito duro pra poder largar, como a médica disse que é um vicio equivalente a cocaína dentre outras drogas mais pesadas. Voltar com antidepressivo, talvez possa ser uma sugestão...

Pessoal, eu estou sentindo um cansaço imenso desde que parei meu tratamento para aansiedade com ansiolitico e antidepressivo. Com muito custo eu consegui largar o tarja preta após 3 anos há dois meses e desde então sinto uma fraqueza, cansaço e falta de iniciativa incapacitante. Não é uma preguiça simples. Desmotivação para trabalhar, para ir treinar, sonolência excessiva... tanto q larguei a academia e não consigo voltar de jeito nenhum. Estou tomando um multivitaminico muito bom, o All 26 geriatric da FDC e os sintomas continuam. Além de omega 3. O que acham que pode ser? O que eu deveria fazer? Preciso de exames? Não sinto baixa libido, porém sinto minha ereção não tão potente. Sinto fraqueza muscular. Qualquer exercicio simples q eu faço o cansaço é desproporcional. Sono durante o dia. Intolerancia a cafeina. Se eu tomar uma xicara de café qualquer hora do dia não consigo dormir a noite. Fiz hemograma e exame da tireoide deu normal. Meu peso tbm está normal. Não sinto aquela tristeza profunda de quem tem depressão, nem aquela ansiedade absurda que antes eu sentia. Tenho 24 anos. Agradeço desde já.

Desaprendi como me sentir bem postando fotos do shape no facebook. Engraçado que eu fazia isso com maestria no passado. Eu vivia nessa punhetagem narcisística diária de face/insta e nada de comer mulher. Resolvi excluir essa merda e sair de casa. Problema resolvido. Hoje tenho um face de familiares e amigos, e whats, e só.

Eu sou meio quadradão pra chegar numa pessoa que eu nunca vi na vida e apertar a mão dela do nada. Acho que ela vai pensar que sou louco kkkk

Parecido com o que faço. Irei começar a suplementar Zinco isolado essa semana. Sol é um santo remédio.

Rock SOAD Slipknot Matanza RAP Dr. Dre Eminem Snoop dogg Wiz/Drake/Big Sean TRANCE/HOUSE ---- váriosss

Ocorre que essa galera que foca na progressão de cargas usam low reps para compostos, e praticamente não usam máquinas, e se usar, usam poucos isolados. Já quem foca nas high reps, geralmente, usam máquinas mais do que deveriam e isolados desnecessários. Eu particularmente, sou do primeiro grupo mas o importante é se encontrar com um grupo e mandar ver. Se funcionou, continua. Por exemplo, eu comecei a fazer agachamento no tradicional 3x10. Mas só consegui resultado mesmo no 5x5.

Nego é muito inocente pra acreditar em fisiculturista que se diz natural. É história de pescador, rapaz. TODO fisiculturista que quer seguir essa carreira VAI OBRIGATORIAMENTE chegar no dilema: usar ou não usar drogas. Se usar poderá obter sucesso, se não usar vai passar vergonha, o que não é o caso desse cara aí, o shape massa dele é proporcional a boçalidade de dizer q é natural. Um bosta.

Interessante.

Bastava uma simples pesquisa pra saber que isso é apenas um suplemento mais do mesmo.

Seria bom fazer um ABC2x.

Muito bom. Marcando o tópico para depois fazer a escolha certo no meu vinho rs

Zyzz tem uma essencia. Criou um mito. Não sou zyzzete, mas quando falam em Zyzz eu penso em coisas boas.

Excelente artigo. Acredito que tem muito cara que sofre disso e não sabe.

Concordo plenamente.

Finasterida é aquela história " Quem tá numa piscina gelada diz pros outros pularem que ela ta bem quentinha".

Tô começando a ficar careca...minhas entradas estão aumentando e o cabelo ficando ralo na frente... Finasterida é bom q não deixa o cabelo cair, fortalece, fica tipo o cabelo desses cantores sertanejos, brilhosos... Quand usei fiquei broxa, perdi músculos, parece q eles se atrofiaram...o catabolismo é gigantesco... Tinha uma tristeza noturna 'do nada' parecida com depressão. Finasterida é aquela história " Quem tá numa piscina gelada diz pros outros pularem que ela ta bem quentinha". Eu vou indicar fina para algum inimigo meu. É uma boa ideia.

Tenta comer menos pra ver se para de cagar tão cedo.

Quando boto essa música no player, meu ânimo aumenta, minha motivação também e meu treino rende pra caralho. https://www.youtube.com/watch?v=ecyX5Nw6MhI

Eu nunca ciclaria com esse shape, jamais.

Vai dar merdis.

Muito bom. Precisava disso.

O que eu mais vejo é cara que se casa com piriguete que só entra na relação com a buceta, e quando se separa fala "QUERO AS MINHAS COISAS!" haha. Roberto Justus é um fodido. Pode ter dinheiro, mas não tem moral. Um homem que se casa trocentas vezes é um merdão. Toda mulher que casou com ele só foi pela grana (Oh, rly?!) e a tal da Ticiane arrumou uma pensão gorda. Mas nem tiro muito a razão dele, é um velho que passou sua juventude apenas focando na grana e esqueceu de mulher. Hoje em dia tá tirando o atraso depois de idoso. Tem graça? Não sei, mas quando eu estiver com meus 40 e poucos quero uma mulher compativel com minha idade. Novinhas eu aproveito hoje. E outra, pra quem é novo e tem na faixa de 20-25 tá de boa, faz sua vida profissional, treina, cuida da aparencia e pegue muita mulher. Tu não vai querer outra vida. Para as mulheres nessa faixa etária, o bicho tá pegando pq é a fase crítica delas, onde vão ficando gorda e sofrendo pressão da sociedade pra casar. O tempo é inimigo do mulheril. Ao contrário da gente, o tempo só faz bem ao homem. Faça o bem para o seu desenvolvimento pessoal, e não caia em papinho de mulher. Não case muito jovem se não achou a mulher certa, não force a barra. Conheça muitas mulheres e opte por aquela que tem boas condições financeiras e seja inteligente. O homem se valorizando, a mulher se põe no seu lugar.

Casamento é um trato onde quase sempre o homem se fode. Como meu pai disse " Um filho quando se casa e sai da casa dos pais, estará sendo um burro levando alguma carga. Já uma filha mulher, estará sendo a carga que os pais seguraram por anos para algum "burro" levar." Por isso eu digo, o homem quase sempre vai se foder em casamento. Então, escolha uma mulher que valha muuuuuuuito a pena. Pra mulher, casamento é um negócio. Pra homem, é um negócio falido.