Dan Konrath

opa, blz? então a estrutura é essa mesmo. quando tomar 2 caps, toma uma de manhã e outra após a janta. Quando forem 3, manda 2 de manhã e uma após a janta. Esse método não fui eu que inventei, está na biblia do h-drol, que é igual ao halovar. eu tb não ciclo creatina. Pra quem cicla o ideal é parar e retomar com ela na TPC, pois seu corpo nessa hora vai precisar e muito de ajuda na força, pois seu corpo estará com a testo lá em baixo. sobre a dieta vai depender do seu peso e dos seus objetivos. Mas pode comer muito, carbos de qualidade e muita proteína. sobre o treino, aconselho abc2x, durante qualquer ciclo o ideal é treinar cada grupo pelo menos 2x na semana. pode manter os aeróbicos, só não abuse. abs

exato, em um ciclo de depo com 8 semanas não vale a pena. HCG é pra ciclo bem longo

normal, é pelo aumento da pressão sanguínea.

Eu não deixaria o tamox de lado, pra recuperar o eixo é uma das melhores pedidas. pq vc não se deu bem com ele e me com o clomid?

viajou completamente! primeiro que não existe essa de ae's de verdade e mdrol, m-drol é um Ae disfarçado em 17aa, portanto ciclar com m-drol é cilcar com Ae's. ou seja, em qualquer ciclo de Ae um dos melhores benefícios é justamente a recuperação muscular. portanto o certo é treinar cada grupo muscular pelo menos 2x na semana, senão é disperdício. sobre o HCG, pode até ser uma forma de lidar com a supressão, mas acho eficaz utiliza-la em ciclos com mais de 10 semanas, até pq a preocupação do amigo é com relação a atrofia e ela não pode ser usada como base para analisar o tamanho do shutdown.

é quase igual ao h-drol. Meia vida longa, por isso o ciclo tb pode ser de 4 a 6 semanas. se quer saber qto tempo fica no sangue pra algum exame que vai fazer, a meia vida dele é 12hs, daí só fazer a conta.

faz um resumo no meio do ciclo e um outro no final. Se tiver algum colateral ou algum fato que vc ache importante vai postando. é bom pois pouca gente conhece esse stack.

ambos vão cumprir o papel, mas o clomifeno em algumas pessoas pode provocar colaterais como disturbio de visão e outras coisas.

exato, a atrofia se acontecer, normalmente é no meio pro fim do ciclo. E vai voltando ao normal durante a tpc. a tpc não muda, vc deve seguir aquela. O tamox durante, vc só toma se sentir sensibilidade, se não sentir não precisa tomar.

não é colateral não. eu tenho isso direto mas é pq tenho problema de circulação mesmo.

sim 20mg. a atrofia testicular é um colateral bem comum em qualquer ciclo com qualquer testosterona, sempre vai haver supressão no seu eixo e o risco sempre vai existir. Não tem o que fazer durante. o procedimento é fazer uma Tpc decente para que normalize o mais rápido após o ciclo. durante o ciclo não há o que fazer, se acontecer vai ter que segurar a onda, esse é o preço que pagamos por usar anabols.

na verdade não existe uma regra pra segundo ciclo, não tem essa. o que vc tem que levar em consideração é que se trata de uma droga muito forte, muito hepatóxica. Se fosse uma droga mais branda, vc poderia aumentar a dosagem, mas não a duração. no caso do m-drol, não vale a pena extender o ciclo por 4 semanas, não precisa, sua meia vida é curta e na quarta semana a chance de colaterais em vez de ganhos é muito grande, mesmo como segundo ciclo. faz 1-2-2

tem que ser 400 cara, pode mandar até o fim durante as 8 semanas. Se vc quisesse fazer um front legal, poderia até 600 nas primeiras 2 semanas. Mas como é primeiro ciclo vai de 400. o tamox nesse caso específico durante o ciclo, seria se vc sentir sensibilidade nos mamilos. Não que vc seja obrigado a usar, mas tenha ele em mãos. (veja que é diferente do m-drol, que no caso tomar tamox durante não iria servir pra absolutamente nada) abs

na verdade deca mais testo vai dar um bom volume sim, mas o m-drol tb ia dar. A retenção nos dois casos iria acontecer. deposteron não é uma má idéia, mas eu colocaria uma stano injetável junto, já que pelo que eu vi vc não quer muito volume e sim mais densidade. Só deposteron tb vai dar uma retida. ela tem meia vida longa tb, igual durateston. ciclo de 8 semanas. (400 por semana dividido em 2 aplicações) TPC começa apos 15 dias da ultima aplicação 40 mg Tamox + 100 Mg Clomid por 2 semanas 20 mg Tamox + 50 mg Clomid por 2 semanas (nesse caso não tem problema mandar 40mg de tamox pois deposteron não é processada pelo fígado)

pq deca nem fodendo?? Deca é um dos melhores anabols que existem, basta saber usar e em conjunto com alguma testo de qualidade. Só não pode ser usada sozinha. o que vc pode fazer é mandar propionato, que é testo com meia vida curta.

a meia vida da dura é longa. A Tpc não começa logo após a última aplicada. ciclo só com dura só vale a pena mais ou menos se for primeiro ciclo, mas mesmo assim eu não gosto muito. Existe uma sessão aqui no fórum somente sobre ciclos com esteróides desse tipo, da uma lida lá cara, não custa nada pesquisar. Obs: "Joga Peito/tríceps, Costas/bíceps e ombros/pernas . Pra não dar OT" que absurdo! Desde quando estrutura de treino tem alguma coisa a ver com OT?? OT tem a ver com falta de descanso, execução errada e intensidade além do limite!

normal. porém, vc tem que tomar no mínimo 4 litros.

vc deve fazer o que acha melhor. na minha opinião durante ciclos com esteróides deve-se sempre treinar cada grupo muscular mais de uma vez por semana.

o h-drol sempre ajuda a dar uma diminuida no bf, lógico que vai depender muito da dieta. no meu primeiro ciclo e reduzi mais, controlei mais a dieta então terminei o ciclo bem mais seco do que o normal. E tive ganhos bastante densos. nesse segundo eu já optei por dar um volume maior, estou comendo mais do que no primeiro. Estou co um aspecto maior, talvez não tenha reduzido o bf tanto quanto no primeiro mas em relação ao volume e ganho de massa magra estou bem satisfeito. o h-drol nunca vai dar aquele aspecto inchado do m-drol pois ele não causa retenção hidrica. A retenção é o principal motivo para as pessoas que tomam m-drol ganharem bastante peso nos primeiros dias do ciclo. o bold é bem difícil de achar qualquer coisa mesmo. Mas sabe qual é o problema nesse caso? Sei que vc está bem encanado com libido mas por exemplo, vc já ciclou com m-drol e está no h-drol. Se for para ciclar com Ph de novo, pelos seus receptores já não serem mais virgens o ideal é não mandar uma droga que seja mais fraca que as que vc já mandou. com certeza vai aliviar bem nos colaterais mas os resultados não vão ser aqueles esperados.

pelas fotos, pela idade e pelo tempo de treino tu tem MUITO o que ganhar treinando intensamente, comendo igual a um boi e descansando de forma correta. Da pra ganhar muito mas muito ainda sem precisar se drogar.

Tópico reportado para moderação. falta de pesquisa, falta de vergonha na cara e falta de amor próprio ao colocar uma foto dessa.

o Bold que eu te falei por exemplo, tem muita gente que defende não fazer TPC pois dizem que ele não chega a anular a produção endógena por ser tão brando, mas eu não boto fé, pra mim se vc manda pra dentro artificialmente o risco de supressão sempre vai existir. Sempre corre-se o risco do corpo entender que pode parar a produção.

o mais importante é aquele que se adapta à vc mesmo, mas justamente pelo seu objetivo eu ainda acho o abc2x melhor. Vc quer qualidade de ganhos e cutting, logo no abc2x a sua intensidade vai ser maior, vc va recrutar os grupos musculares mais vezes na semana. Vai gastar mais energia e junto com a droga vai audar muito a dar um tapa na gordura. aliás é justamente isso somado a uma dieta boa que faz secar, nenhum esteróide anabolizante faz secar por si só, não existe droga pra cutting e sim dieta + treino intenso + aeróbicos. E a droga entra para ajudar e muito nisso. abs

Precisa sim cara. Pois precisa regular o eixo o mais rápido possível. sobre o treino, acho que deveria fazer abc2x. Quando se cicla com qualquer droga eu acho disperdício treinar um grupo muscular uma vez na semana. Aproveita a recuperação muscular que a droga nos dá.

Cade a TPC?