Pessoal surgiu uma grande duvida, as pessoas de menor estaturas(1,60) tem mais dificuldades para ter um ganho de hipertrofia, do que as mais altas(1,80~1,90)
levando em conta que se pegamos 2 indivíduos de mesmo diâmetro de bíceps e antebraço, nota-se que a pessoa mais alta consegue ter uma força maior e pegar mais carga nos exercícios.
notei observando as pessoas nas academias, porém tem os conceitos físicos envolvidos de alavanca, onde é mais fácil uma pessoa menor puxar uma certa quantidade de carga do que uma pessoa maior.
ex. eu(1,60M.) treino certo a uns 5 meses. Um amigo meu(1,80M.) começou com a mesma carga que eu mas em 3 meses o cara ja pega praticamente o dobro de carga treinando bíceps.
? Há alguma teoria ou estudo que aborde o desenvolvimento muscular em função da altura do individuo ?
Agradeço aos que me responderem. e desculpa se foi postado na área errada.