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.RussO

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Tudo que .RussO postou

  1. .RussO
    UP como ta indo o ciclo bro?
  2. .RussO
    Ciclo chegando no final haha você já queimou uma banha legal
  3. .RussO

    Daily Of Mydra

    .RussO respondeu ao tópico de mydra em Diário de Treino

    Resumindo, você é tipo o Arnold? kkkkkkk zuera
  4. .RussO
    pior que 5kg é muita coisa mesmo haha como vai indo a alimentação mano?
  5. .RussO

    Diario Cnam

    .RussO respondeu ao tópico de CNAM em Diário de Treino

    supera isso aí.
  6. .RussO
    eu também não consigo, eu piro pros caras que conseguem eauuea
  7. .RussO
    quero ver esse treino de pernas hehe
  8. .RussO

    Daily Of Mydra

    .RussO respondeu ao tópico de mydra em Diário de Treino

    kkkkkkkk biotipo do mydra é tipo o meu euahueahuea sofre pra comer, sofre pra ganhar peso e em 20 horas, perde 1kg se vacilar
  9. .RussO
    vai fazer jiu jitsu tio? só espero que o senhor não abandone a natação hehehe
  10. .RussO
    Vegeta é zica uai! que longe manolo, vc tá pertin dos 90kg! haha
  11. .RussO
  12. .RussO

    Debew

    um tópico respondeu .RussO em Lixeira

    Alguem chamou o Dan Green ai? Tô aqui hahahaha
  13. .RussO
    Parabéns manolo, muscle up é fodissimo
  14. .RussO
    "bom dia 3x8" EAUEAHEA e essa barbixa ae? é nois
  15. .RussO
    A suh é foda eahueahae Essa foto dele ta no perfil que ele usa como Psycho? @EDIT: Tem essa q ele postou ontem, pqp, ta sinistro. Acho que vai levar! esse cara tá zica o.o
  16. .RussO
    Putz, podia ter mais textos simples assim hehe. Gostei! EDIT: Obrigado pela contribuição parceiro.
  17. .RussO
    só falta alguns compostos essenciais eu acho.
  18. .RussO
    alguém aqui não vai ter filhos EAUHEAU parei véi, tu usou algum pro-hormonal?
  19. .RussO
    gostei pra caralho da explicação do cara, vou marcar aqui pra ver tudo depois! obrigado por mais essa contribuição aless
  20. .RussO
    nossa suh, você é má. libera os créditos pro cara kkkkk
  21. .RussO
    verdade, tem essa maneira também kkkkkk
  22. .RussO
    Albumina
  23. .RussO
    recuperar sem dormir, acho que ñ tem como
  24. .RussO
    Cutting, 0 de dúvidas.
  25. .RussO
    sim sim , falei com a Suh no WhatsApp, ela me disse que ele ta ralando like a boss! eauhhueae
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