C13

quer dizer intao que nao é a melhor opção ow nao pode msm treina peito/biceps - costa/triceps pra quem treina abc continuo?treino 5 dias por semana

^^ http://imageshack.us/

eu só começei a senti pega o peito depois de uns 4 meses de treino,antes nao sentia nada.E na hora do exercicio sinto a fadiga mas nao doi,fica dolorido msm dois dias depois e a dorzinha é muito boa auhauhauhauhauh

bom post vou começar a levar isso em consideração na minha ficha

eu treino a pouco tempo e meu biceps nao tem bolinha pelo contrario,ele é mais denso/esticado,talvez seja até melhor mas acho que a bolinha deixa o braço pareçendo maior

de onde vc tirou que a taxa é fixa?

Além do Nitrix,quais outros NO's que nao sao PW?quais combos sao interessantes pra se toma junto com um NO PW?

o esquema é esse msm,sempre fazer uma compra grande e da preferencia para produtos pequenos que tenham alto valor agregado.Assim o frete fica bem de boa.Pelo que eu sei a taxa de importação é 50%. dos NO's bons,tem algum que passa tranquilo pela anvisa?

uhmm,e 4 capsulas equilavem a quantos gramas?o meu é em pó

quanto seria a necessidade diária de bcaa?to tomando whey da optimun e no rotulo diz que tem 5,5g de bcaa.Isso seria pouco,muito ou razoavel?(considerando que malho a 6 meses só,tenho 1,71 e 74Kg).