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C13

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Conquistas de C13

  1. algo proximo disso Intão,tava parado a 5 meses com o ombro machucado,voltei faz uns 40 dias.Nesse tempo além de perde massa magra,meu bf aumento bastante.Meu objetivo por agora é bulking,mas quero fazer o mais "limpo" possível,nao ganhar gordura ja estaria de bom tamanho.Acha que compensa tomar o termo so cedo?
  2. aew,to tomando o jack3d,e queria tomar o hidroxycut tmb,aproveitando que to nas ferias e tenho mais tempo pra fazer aerobico,principalmente AEJ.Geralmente to acordando 11h e treino entre 18h e 20h.Algum problema em tomar o termo junto? sei que o jack tem cafeina,mas nao se sabe quanto,mas pareçe que é pouca coisa.To tomando 2 scoops dele.To tomando purple wraath tmb durante o treino,so pra constar.Talvez seja melhor tomar a o hidroxy normal cedo e antes do treino nao chegar a dosagem max de 3 caps,mandando so uma. o que acham?
  3. aew fernando,quanto fica o combo1 + 1 milk protein + 1 glutamina pra 38400-640?
  4. é foda nao saber qual a quantidade de cafeina que tem,queria ta tomando o jack junto com o hidroxycut,mas nao quero arrisca da merda.
  5. quanto fica o combo 1 + 120g de glutamina pro cep 38400-640? vlws
  6. C13

    Avaliação Do Treino

    craw e o que tu acha de coloca o terra no msm dia de perna/ombro/trapézio?
  7. O animal cuts da essa queimação msm,é muito comprimido pra toma,intão não considero isso nem um colateral propriamente dito,é efeito do tanto de capsula que vc toma de uma vez.To terminando um animal cuts,e até agora além dessa queimação,nao senti nenhum colateral,mas tmb nao tive bons resultados.
  8. eu nao consigo enxergar muita diferença entre supino com alter e fly,tem algum video mostrando isso?
  9. faço o terra no dia de perna/ombro,acho o melhor opção
  10. C13

    Duvidas Ec

    vlw
  11. C13

    Duvidas Ec

    e qual a rafeição mais indicada depois do AEJ?tem alguma coisa a mais que possa ser bom?
  12. elabora aí os resultados...
  13. da pra mandar um termo no lugar da efedrina dessa msm forma aí?
  14. ótimo combo msm.Alguem sabe me dizer quais as dimensoes do pote do shotgun?preciso saber pra ve quantos da pra traze em viagem.
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