Cara eu tenho certeza disso por que eu conheço bem o cara e eu mesmo medi, é 37cm e eu 39,5 e ele é bem mais alto.
ou terceira opção =>
eu sou maluco da cabeça
tipo,eu pergunto pra pessoas sobre isso e as respostas são sempre as mesmas que eu sou e aparento ser bemmm maior mais eu tento tento e não consigo enxergar isso de jeito nenhum .
Cara,tem que ser proporcional eu treino tudo ,tudo mesmo.
Da minha idade aqui eu sou o único que tenho um quadríceps bem desenvolvido,os caras da minha idade aqui tem tudo ai na casa dos 35-36 de braço oque já é considerado grande ai pra 16 anos e umas pernas que se chutar quebra,ai chega la na academia to no meu agachamento pesadão os mlk fala que agachamento é coisa de viado.
Eu procuro treinar tudo com a mesma intensidade,tanto é que os pesos são todos proporcionais, é 110kg no agachamento livre que a perna é um musculo maior e tal e 98kg no supino ,25cada lado na direta
ai vc vê os caras
40kg no agachamento e 80kg no supino,WTF!!!!!!como pode isso!? o mlk pega mais no trapézio que no quadríceps?