Olá galera, tenho um problema chamado pectus excavatum, e sou bem magro...Comecei academia há 1 mês.
Queria saber alguma tabela de treino para mim disfarçar meu pectus, imagem:
http://imageshack.us/photo/my-images/96/5psl.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/833/p2ex.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/41/nx58.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/9/xzrx.jpg/