1-8 propi 100mg - seg-quart-sexta
1-8 stano 100mg - seg-quart- sexta
5-8 trembo 75mg ou 100mg - seg-quart- sexta
TPC SERMS
VITAMINAS
GORDURAS BOAS
COLESTEROL
CREATINA
OBJETIVO: CUTT
BF:16%
1 fase seria propi e stano, cut secando o BF ao máximo, quando tiver o BF em torno de 12 A 14, entraria com trembo pra lapidar o shape
OBs: primeiro contato com trembo
Segundo ciclo, primeiro foi cipionato x deca, ambos da landerlan