HEAVY DUCCI

como vc sabe que não existia depressão antes? E depressão não tem relação apenas com conforto, nem com fragilidade. Melhor ter a depressão como doença do século, que na maioria dos casos é tratável e mata menos, do que a peste negra que qse varreu nações.

Não entendi aonde vc quis chegar, a vida de antigamente era uma merda, a 80-90 anos devia ser uma merda tbm. Melhor viver com uma asma controlada até os 70, se alimentar direito, ter conforto, do que ser um guerreiro e viver 35 anos se fudendo com qlqr tipo de coisa, imagina quebrar um dedo, torcer um joelho, piolho, comendo qlqr coisa. Não tem comparação, a vida antigamente devia ser boa para quem tinha dinheiro, e msm assim devia ser uma merda, não vejo nenhum paradoxo.

manda essa pesquisa ai pra gente

Você não concorda que por cada um ser cada um, seria mais prudente ele iniciar o contato com apenas uma droga, onde ele terá menos riscos de colaterais? 500mg de testo pra qm nunca usou nada vai muito bem. E o cara faz 1 ano que treina, 14% de bf, maturidade muscular deve ser praticamente zero, se ele tivesse perto do limite natural, maturidade muscular seria mais coerente adicionar mais drogas, mas o cara é frango, 500mg ta bom demais. Mas é escolha de cada um.

quanto mais vc ganhar e "resultados" tiver, mais vc vai perder, ainda mais qrendo fazer TPC. Começa mais devagar, 500mg enan testo (2x 250mg/sem). Se não tiver resultado com 500mg de testo alguma coisa esta errada.

500mg de testo e seja feliz. Não precisa de tudo isso não.

Talvez a rotina mais espartana então seja de servetes de pedreiro e trabalhadores braçais em geral. Rotina intensa, comem o que aparece e o goró no fim do dia. Vai em alguma obra e vai ver todo os biotipos de guerreiros.

talvez não

Não acredito que guerreiros antigamente eram grandes e rasgados, não seria nem saudável já que enfrentavam grandes viagens e precisariam de muita resistência e alguma reserva de energia. Os rápidos deviam ser magros e os fortes gordos. Ilustrações antigas mostram os guerreiros como seres superiores, grandes, musculosos, mas não devia ser nada disso, servia muito mais para exaltar do que propriamente retratá-los. Com ctz devia ter um ou outro bem acima da média, mas devia ser mínimo. Talvez gladiadores poderiam ser grandões.

Essa foi pesada. O cara devia ta puto qndo tava criando kkkkk

10 meses de treino todo mundo acha que tem genética. Realmente, tinham vários ciclos sem testo na época oldschool, mas tem que saber muito bem o que está fazendo, a chance de dar merda é grande. E se realmente tiver uma ótima genética, não faz sentido nenhum ciclar agora, vc te MUITA coisa pra evoluir naturalmente. Quando começamos a treinar, os resultados vem rápido, ainda mais nessa idade 17-18 anos, vc muda completamente de um ano para o outro, mas as vezes isso não é somente uma genética dos Deuses e sim sua puberdade acabando e vc virando hominho, hormônios a flor da pele. Aproveita essa fase, não faz cagada agora, não se estrague.

Já li "A Vida Secreta de Jonas". Um dos primeiros livros que li. Mas gostava mesmo desses, tinham vários desta coleção. Viajava lendo. BONS TEMPOS

1RM?

tenho um amigo que era assim tbm, com 13/14 anos tinha um shape da hora, rasgado, por coincidência ele tbm lutava judô, tinha uma espada la na ksa dele de um champ brasileiro, mlk era foda. Mas ele era bem baixinho, não devia ter 1,60. Muito legal os shapes de qndo era mlk. Parabéns!! Agora quero ver vc levantando aquela caralhada de peso que diz que levanta kkkkk

Na moral, grava seus treinos que vc vai fazer muito sucesso. Não estou sendo irônico, errei ao te chamar de mentiroso, apesar de duvidar, não posso te chamar de mentiroso se não te conheço.

Primeiro que eu não treino pra aumentar carga, treino pra hipertrofia, não vejo necessidade nenhuma de ficar aumentando tanto a carga e estou muito feliz com o meu shape, e vc?? e o seu shape?? Eu tenho noção do que é pesado e ainda mais para 6 reps, duvidei do cara e pedi pra ele gravar um vídeo pq realmente são cargas notáveis, ainda mais para o peso dele e por ser natural. O medíocre aqui é vc, que além de ser o cara mais desrespeitado do fórum, motivo de piada e chacota, deveria ter vergonha de aparecer por aqui. Não tente me atingir com o que vc é.

Poderia gravar um vídeo agachando com 180kg e fazendo 6 reps?? na vdd duvido de todos os seus recordes, ainda mais com 6 reps, talvez o supino e olhe lá. Tem que ter um pouco de noção pra ser mentiroso.

20mg/dia não é dosagem baixa. Vejo mulheres tendo ótimos resultados com 15mg/dia, mas oxan c procedência. Se eu fosse vc continuaria nas 20, se ver que não está dando resultado, aumenta.

vc que perguntou

Pelas merdas que escreveu, não deve saber pesquisar de vdd. Esse textinho seu parece desculpa de fracassado: "drogas são 99%", "sem elas provavelmente seriam frangos". Vai la e fica grande com AEs, se é tão fácil. Se vc realmente pesquisasse ou conhecesse um pouco desse mundo, veria que a grande maioria dos usuários tem resultado bosta, quem é frango, vai ser frango com ou sem AEs. Você julga demais, como um total leigo no assunto. Se te ajudar... http://www.hipertrofia.org/forum/topic/163609-seo-no-quadriceps-e-panturrilhas-bane/

vc fala com vc mesmo??? kkkkkkk jose37maria é o msm usuário do youtube

Imagina a Dilma em uma reunião... e o Lula??? Típico eleitor do PT, linha de raciocínio de uma ameba. Só fala merda.

2,4 Dinitrofenol é um composto químico que vem sendo usado como termogênico no fisiculturismo desde os anos 80, provavelmente introduzido pelo guru Dan Duchaine. Essa é considerada por muitos especialistas e gurus a droga mais potente e perigosa para queima de gordura. DNP não é um simples termogênico, muito menos um medicamento para uso humano. Essa substância na verdade é usada na indústria química na fabricação de conservantes de madeira, tintas, herbicidas. Os franceses foram os primeiros a usar DNP para fabricar munições em 1918. Na década de 30 essa droga mostrou grande potencial para perda de peso e foi aprovada para uso humano nos EUA, mas devido aos graves efeitos colaterais e mortes foi proibido pela FDA em 1938. DNP também foi usado por soldados russos durante a segunda guerra mundial para mantê-los aquecidos. Voltou a ser vendido clandestinamente nos 80 pelo Dr Bachinsky como pílula para perda de peso, voltando a ser popular. DNP é um poderoso desacoplador da fosforilação oxidativa, o que significa que a energia do transporte dos elétrons na cadeia transportadora de elétrons (onde é produzido a maior parte do ATP pela queima de carboidratos e gorduras) ao invés de ser usada para sintetizar ATP é convertida em calor. Devido ao excesso de calor, a taxa metabólica se eleva e a temperatura corporal tende a aumentar, ocorrendo hipertermia, transpiração excessiva, falta de ar, fadiga. Outros efeitos colaterais agressivos incluem baixa imunidade, catarata e morte. Há pelo menos 62 casos de morte por DNP documentados na literatura, o que é bem significativo se comparado a outras drogas. As doses usuais relatadas variam de 100 a 400 mg por dia, não devendo ser usado por mais de 2-3 semanas. A perda de peso e gordura com DNP pode ser bem agressiva, chegando até 0,5 kg por dia. Como consumo de carboidratos aumenta com DNP não é recomendado seguir dietas low carb com essa droga e o exercício intenso fica obviamente limitado. Essa droga pode ser muito catabólica e para atenuar esse efeito fisiculturistas nunca usam DNP sem combinar com esteroides. É uma droga usada por fisiculturistas de alto nível e com muita massa muscular. Quase todos os especialistas e gurus do fisiculturismo são unânimes em desaconselhar uso de DNP. Dudu Haluch

Chega natural? Mas sem zoeira, será que tinha shape parecido com esses nas antigas?? Para se inspirar, pelo menos algo parecido os artistas tinham que ter visto. Esse Hercules ai não me engana.

Engana como?? Você queria que ele falasse que o produto dele é mais caro que manipulado? Isso é mercado meu irmãozinho, o mundo gira ao redor disso, não é só esse maluco que faz isso. TODAS as empresas fazem isso, todas vão falar que seu produto é o melhor, isso se chama marketing, ele cria a demanda dele do jeito dele, e tem sucesso. A não ser que ele venda farinha, ou fale que as pessoas terão resultados diferentes do que o produto proporciona, dai sim, ele seria um enganador fdp. Não falei que é "de boas" enganar ngm. Só queria saber como ele engana as pessoas? Ele mente sobre o tadalafil?? Na vdd, ele pega um bando de nego burro e preguiçoso, que não pesquisa e só precisa entrar no site dele e comprar. Só. Vou repetir a pergunta pq nunca vi esse cara vendendo o produto dele: Como ele engana as pessoas?? Se ele realmente enganar, mudo meu ponto de vista.