ector9
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Raised reagiu a uma resposta no tópico:
Pular Refeições!
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melhor vc parar com musculação pode cair seus braços
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eu não misturaria...
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é tão bom ver alguem que realmente estuda e entende por aki... kd o povo que diz que não importa o tipo de alimento? rs rs os caras do nescau e etc rsrsrs
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quando acontece isso comigo mantenho a dieta com os horarios mais tarde... não pulo nenhuma... como diz colemam perca um dia de treino mas nunca uma refeição... abç
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Maurice reagiu a uma resposta no tópico:
16 Semanas Cutting Rumo A Categoria... * Resumao / Fotos / Resultados Do Campeonato - Pag 14
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achei q tem pouco carbo...
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dana the best
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..
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ta bem guerreiro... foco foco foco
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alongar é para frangos
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achou amendoim caro? vai ver o preço da castanha do para rsrs
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[Vídeo Ben Pakulski Traduzido ] Comer Ou Não Carboidrato Pela Manhã.
ector9 respondeu ao tópico de Careeca em Dieta e suplementação
até que se parar para pensar faz sentido... mas só da para saber testando... hehehe