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abukake

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Tudo que abukake postou

  1. Fico pensando isso também , o da gc era bem escancarado mas esse dai é muito mais e os cara ainda não foram pegos Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  2. Treino de hoje foi peito e ombro , 400mg de caffeina e 1 franol e fui: SUPINO INCLINADO COM HALTER 3x 8 CRUCIFIXO 4x10 SUPINO INCLINADO ARTICULADO 3x8 CROSS OVER 3x8 DESENVOLVIMENTO MILITAR 4x DESENVOLVIMENTO FECHADO 4x12 ELEVAÇÃO UNILATERAL NO CROSS FST-7 Treino bem cansativo , ombro saiu muido quem nem consegui terminar o último exercício Enviado do meu iPhone usando Tapatalk Decidir mudar a deita junto com o toxi , já que estou on aumentar o consumo de proteína , mas também aumentei de carbo e de fat. Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  3. os produtos sao da underfarma , usp36 e uma linha mais cara da underfarma. ja to sentindo ja. pretendo fazer o exame la pra semana que vem e vou postar aqui
  4. sao duas palavras que na mesma frase nao fazem sentido
  5. Você pode tirar foto dos exames e colocar aqui Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  6. Aplicação no glutéo 1ml de enantato + 1ml de boldenona , aplicaão sem problema algum. Hoje não foi treinar e off.
  7. MESTRE
  8. Espinhas me condena.... Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  9. Tem algum artigo ai sobre essas técnicas? Pode falar um pouco resumidamente? Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  10. Seria melhor abaixar o bf antes de começar o ciclo Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  11. Roxa? Qualquer azul bota pra baixo e finaliza hahahaha Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  12. Esse toguro é o mesmo que faz vídeo? Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  13. Kkkkkkkkkkkkkkkkk Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  14. Foda e o preço ne dosagem mínima e 80mg por dia Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  15. Treino de hoje foi perna, 1 compr de franol e 400mg de caffeina e fui: SQUAT NO SMITH 1x15 3x10 1x20 LEG 45 PES AFASTADO 3x12 LEG 45 PÉS JUNTOS 3x8 CADEIRA FLEXORA 3x20 CADEIRA ADUTORA 3x20 CADEIRA EXTENSORA UNILATERAL 3x10 CADEIRA EXTENSORA DROP SET 1x Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  16. da pra chegar natural no ander?
  17. mas se eu nao me engano em um outro video ele ele diz que esteroide oral prejudica muito o figado e que ele so usa injetaveis. com certeza ele deve ter algum patrocionio pq essa dosagem ai ia gastar muito dinheiro
  18. caralho , ta com dinheiro ele , 120mg de oxan o ciclo todo mas nao era ele que dizia que oral e coisa de frango , que ele nao usa oral? e usar tamoxifeno com IA nao diminui os efeitos do IA?
  19. Pra que começar com dose baixa , aumenta e depois diminuir de novo?
  20. Acho que não fui taxado não... O que vocês acham? Mesmo assim muito rápido essa compra , tem nem 2 semanas que enviaram Enviado do meu iPhone usando Tapatalk Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  21. Melhor sensação que existe , sair da academia com o braço pesado, travado sem conseguir nem coçar as costas kkkkkkk. E parece que meus braços tão melhorando , sempre foram meu ponto fraco , o pessoal sempre falou: "ah ele é só peito" , senti essa mudança depois que aumentei os exercícios e treinar bíceps e triceps juntos , pessoal sempre falava que : "ah 2 exercicio pra braço já Ta bom já" porra nenhuma, comigo Ta começando a mudar quando botei mais exercício, parei com o ego de querer botar peso e melhorei a execução. Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
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