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Pedrosilva96

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  1. Pedrosilva96
    KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Pensei o mesmo, mas não quis colocar, KKKKKKKKKKKKKKKK
  2. Pedrosilva96
    Tô olhando essa merda a 30 min, e ainda não parei de rir. KKKKKKKKKKKKKKKKK
  3. Pedrosilva96
    ehuehuehuehuehuehue, foda é que são conclusões que agente chega sem estudar muito, é só a coisa mais óbvia, é so se lembrar como o corpo funciona
  4. Pedrosilva96
    Melhor resposta. A galera acha que pq num ganha mais peso "estagna" nos ganhos, lembrando que as drogas acumulam, e as concentrações não acabam devido a "homeostase" Quer dizer então que o ciclo só rende se a balança subir?? Sei não viu?
  5. Pedrosilva96
    Não esquece de tempo em tempo, tirar tuas RM máximas
  6. Pedrosilva96
    Pensa em fazer outros após esse acabar??
  7. Pedrosilva96
    assim mano, depende muito do seu objetivo. É um cut certo?
  8. Pedrosilva96
    Não é uma regra, depende de pessoa pra pessoa, é pq é normalmente na quarta semana, que o empilhamento das drogas começaria a ficar mais concreto. Não, não, seria de 6-12 mesmo, eu num ultrapassria 6 semanas com um 17aa, ainda mais um como stano Agente leva em consideração o Decanoato, presente na Dura, que é de 10 dias, o mesmo vale pro timing, ai acho que 5 dias sem testo num vai fazer muita dieferença no seu corpo, e os efeitos do stano serem mais aparentes.
  9. Pedrosilva96
    Massa, vou ficar atento à ele agora, quero ver se os efeitos são similares, e vou procurar saber mais sobre ela, se eu me lembro bem, ja vi essa mesma ideia sendo usada em cremes, para mulhres que teem poucos niveis de estrogênio no corpo, em tratamento. Vou procurar e te mostro. Abrços, e bons ganhos.
  10. Pedrosilva96
    Foi como eu disse, não influenciou tanto em mim a hipertrofia, pq querendo ou não, eu fiz o uso dos treinos Calistenicos, e os ganhos são limitados quanto a esse treino, em uma hora vai ter incluir cargas, ou aumentar as reps, agora pra uma hipertrofia eu considero como qualquer outro treino, seja vc fazendo X de séries pra um musculo ou Y para outro, que o que vai determinar a qualidade e quantidade dos ganhos ainda será a dieta. FB tem-de a ter resultado mais equilibrados, afinal vc vai dá um estimulo por completo aos musculos, quando em um treino ABC, ABC2x, promove ganhos mais visiveis, devido ao descanso e aos estimulos, podendo usar mais isoladores, tem-se uma liberdade maior com os exercicios. É mais no erro que acerto, esse mes eu voltei e fiz um treino push/pull DSDN (um FB Basicão) com low e high reps, com um exercicio para cada musculo, recuperei rápidamente o meu condicionamento, e a partir da segunda vou iniciar o DC pela primeira vez.
  11. Pedrosilva96
    Eu quis dizer um numero limite para iniciantes, entendeu agora, eu só não coloquei a palavra lá. Mas isso é de sua escolha, e não minha, só nao deixaria essas drogas pra outro ciclo quando pode mandar agora. Esse ai sim seria um ciclo legal, poderia jogar o stano mais pra tras para a 6-12, pq a Dura ainda iria atuar, devido a MV da Dura.
  12. Pedrosilva96
    A idéia do Kick com a diana, é justamente promover mais formas de ganhos, por outras vias entendeu agora, isso de homeostase eu considero até balela, pq vai de pessoa pra pessoa, e até a ultima aplicação as quantidades das drogas no corpo sempre vão tá altas devido as aplicações contínuas, entendeu agora. Diana no final, sim, vai promover mais ganhos, porem colaterais muito maiores e mais rápidos, a ideia é a mesma de Front Load. Cara vc poderia até apresentar nenhum colateral, no ciclo todo, nada de espinhas, nada de retenção, nada de gineco, e seu e2 tá no topo. É sempre melhor remediar do que esperar pra que eles se apresentem.
  13. Pedrosilva96
    Eu não achei nada que falasse sobre o nº de semanas pra um iniciante não, acho que 2 semanas a mais num pode matar não, kkkk Eu tu mandava pra 10, tem gente que hj quer fazer 6, pq o tempo mínimo que as drogas começa a bater são as primeiras 4 semanas e dai para, achando que haverá homeostase, por isso que eu acho isso meio irrelevante, agora que ja tem mais que o suficiente.
  14. Pedrosilva96
    Eu não diria que influenciou tanto assim, se comparar com o que eu consegui no meu condicionamento, mas é uma boa, pra depois mandar um treino de força, mais intenso, com exercicios mais complexos, comigo eu alem de aumentar um pouco as minhas cargas, eu consegui mantê-las em RM's moderas, que é o que eu normalmente uso em meus treinos. Eu normalmente treino por qualidade e não força, então pra mim, foi uma boa escolha, e recomendo, me deu uma qualidade muscular, que eu gostei muito.
  15. Pedrosilva96
    Legal, vou acompanhar. Que testo é essa? seu ciclo foi passado por um médico??
  16. Pedrosilva96
    Bicho, agora tu me pegasse, pq eu nunca li isso não, poderia me passar o link, agora fiquei curioso.
  17. Pedrosilva96
    Temos 15 duras e falta 1 receita de 5. Vão sobrar 4 duras para um ciclo futuro kkkk.. Pq não considera aumentar o ciclo pra 10 semanas em vez de 8, pelo menos aproveita melhor essas ultimas ampolas.
  18. Pedrosilva96
    2 17aa em um ciclo, num seria muito bom não, pq não joga um masteron ou um primo? Não sou muito fã de stano.
  19. Pedrosilva96
    Tinha isso tbm, chega até a ranjer Mas depois que eu comecei a fazer o FB com peso corporal,ajudou muito, recomendaria, com uma estrutura FB.
  20. Pedrosilva96
    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/156462-traducao-de-materiais-para-estudos-sobre-eas/#entry2108442 Aqui mostra quais e como se orientar Edit: Não é pq é cipio, enan, dura, proionato, que uma vai recuperar melhor mais rapido que a outra, testo é testo, e a supressão acontece em todas, a recuperação será relacionada à tpc, e às drogas usadas durante a terapia.
  21. Pedrosilva96
    [1]Não há a necessidade de aumentar as doses, por causa da "homeostase", já que ainda terá mais 2 semanas para as drogas se empilharem, e vc vai usar deca, que ja promove mais ganhos, então não a necessidade disso, e tbm quase 3g de aes no corpo pra um iniciante é coisa pra maluco [2] Se a intenção é não sobrar aumente a duração do ciclo pra 10 semanas [3] Os ganhos da diana, serão apenas reteção, e possivel aumento dos colaterais, que já vão estar pipocando devido as autas doses das outras drogas [4] Quanto a dosagem do Ia, dá uma procurada melhor e, olha em outros posts, não existe um padrão da dosagem dos Ia'a em relação as dosagens do ea's.
  22. Pedrosilva96
    O que eu iria responder o MBD, ja citou. [1] Por ser primeiro ciclo, não a necessidade de aumentar as doses [2] Pouco tempo de treino, espera mais 1 ou 1,5, dá pra crescer natural. [3] Diana, com Kick Start sempre, nã há necessidade de jogar no final, só ira ter mais colaterais [4] Ia intra ciclo sempre, com exames, e a tpc apenas Tamox ja quebra o galho. [5] Timing da tpc errado, começa 30-35 dias após a última aplicação de cipio
  23. Pedrosilva96
    Hj eu busco informações, em pelo menos, 4~6 foruns, e digo por ja estar cansado de procurar sobre low doses, homeostase durante o ciclo, etc..etc... Que até agora não achei ninguem fazendo essas coisas que ele prega e que o pessoal leva tão ao pé da letra, o antigo ainda é a melhor maneira de ser usada, de ser usada. Ia intra ciclo, exames, antes, durante e depois do ciclo, técnicas de Ks, ou seja tudo o que agente prega aqui com a galera, seja por experiencia ou por literatura mesmo. E é como o Jonas falou, o negócio é saber filtra as informações, como em qualquer outro lugar.
  24. Pedrosilva96
    Ajusta o tópico de acordo com o modelo
  25. Pedrosilva96
    Eu normalmente uso ele de tempo em tempo, justamente pra isso, buscar um aumento mais equilibrado na força, condicionamento e resistencia, como eu corro e ando debicicleta, termina sendo perfeito pra mim.
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