Pedrosilva96

Não, não, num é assim que se a massa magra se vai não, como eu disse antes, é mais por um defeito na dieta, do que no aerobico, ou no exercicio. Não esqueça de comer carbs, não deixe de comer, aumente a quantodade de agua, gorduras boas e proteinas de baixa absorção como albumina e caseia. Abrçs.

Pelo menos 2~3 vezes na semana por uns 30min. Treino pode ser ABC, AB3x, FB3x As variedades não grandes.

Qual lab da bold vc escolheu?

Qué isso MOTD, faço mais do que obrigação, mas vlw. Eu acho que é minimo que o cara tem que fazer é repassar tudo aquilo que aprende, mesmo que poco, pq no que adiantaria ter todo o conhecimento enquanto os outros estão na completa ignorância. E não apenas eu, mas todo mundo, que tá nessa e em outras discussões, que mais trazem para agregar ao tópico do que denegri-lo.

Estou falando isso para os dias do aerobico, nos dias normais coma normalmente, entendeu agora?

É justamente esse o ponto que eu quise chegar; Não quis abordar a questão de quantidades, mas sim de usar a droga certa para deterinado objetivo, falo isso devido á ciclos que eu quase sempre vejo, de dura x deca stano, o cara quererendo um volume altíssimo com um bf baixo, tudo isso em 8, 10, 12 semanas, se for pra fazer uma coisa, que seja aquilo que será melhor para aquela hora, seja pra um crescimento seco, ciclos de cut, ciclos que o cara cai querer muito volume. Todos querem tudo ao mesmo tempo, porem não sabem como usar as caracteristicas e quelidades da droga e no final ficam insatisfeitos com os resultados pq nao saiu do jeito que esperava.

[1] Se a ideia é secar, então diminua as indas aos treinos, e tire dias apenas para o aero, e para o descanso. [2] Se vc faz à noite, fique pelo menos 6hrs sem comer, pra começar a usar a gordura como energia, é muito mais facil pro corpo se adaptar a isso, [3] Não é assim que vc irá perder massa magra, vc vai perder se a sua dieta não suprir as suas necessidades, e apenas isso. [4] Entenda, a cafeina ela não irá queimar a gordura, será o treino, a cafeina irá lhe dar justamente essa energia a mais, se for asssim, não adiantará de nada tomar e comer, se é mais proveitoso quando se está em jejum.

Tbm ja vejo muito isso quando pesquiso, tem gente que diz 400/week, 600/week, acho que cada um decide qual a melhor maneira. Vejo isso de dosagem irrelevate até que o peso na balança pare de subir, e ai o cara ter que colocar maiores dosagens pra aumentar mais o peso, o problema é que vai ser mais e mais droga, o negócio é saber que uma hora ou outra vai ter que aumentar e ver se aumenta pra 800mg, 1G por semana, vai de cada um, 500~600mg/ week, ja acharia mais que suficiente.

era isso que eu iria consideram tbm, esqueci, muito bom lembrar Saint

O que eu vejo é mais o contrario, vejo mais dura sendo desaconselhada para ganhos de qualidade, e mais para volume, e em ganhos de qualidade esteres mais simples cipio ou enantato, e pra cut propi. E por esse ser um clean bulk, que é o que eu imagino, iria de cicpio no lugar de dura. Retenção por retenção todas elas retem, e considero que a dura retem mais, por ter uma concentração de testo maior em sua formula, a vantagem da dura é vc poder ficar mais algumas semanas sem precisar aplicar, e extender mais drogas para o final, mas não vejo isso de retenção como um prroblema, vejo mais por questão de simplicidade do ciclo. E a bold seri uma boa por proporcionar ganhos mais densos e significativos, com uma vascu de brinde, e com o stano o resultado poder ser muito melhor pra dá um aspecto de ainda mais qualidade.

Manolo não entendi essa estruturação do teu ciclo, ajusta de acordo com o padrão do tópico pra não ser fechado. TU tas mandando oxan e stano num mesmo ciclo?? NUNCA que eu faria isso, dois 17aa's em um ciclo, é pedira pra ir pra um figado novo.

Se a dúvida é sobre a retenção, vá de Cípio, agora só reestruture o ciclo e coloque o stano pra o final como vc quer, e eu iria pra 10 semanas a mesma coisa com a dura, e usaria o stano por 6 semanas e esqueceria a oxan no lugar da bold, ja que vc ja está com o stano, ambos oxan e stano são 17aa's.

Gostei do ciclo, ,mas se for pra bulk, tiraria o stano, e colocaria uma diana como KS e estenderia o uso da Dura pra 10 semanas e da bold pra 12 Ou vc pode usar essa estrutura pra um pequeno cut, com low doses de testo, vai tá com a bold que dá um up nos ganhos e vai ter ganhos secos e no stano. Poderia fazer assim: Agora tem um porem parceiro, seus hormonios ja não tão na flor idade (desculpa se o chamei de velho), e se o caso fosse manter os ganhos, infelizmente a saida seria fazer uma trt, ou vc viver em BxC pra crescer sempre, se vc quiser isso, então manter esses ganhos seria um pouco difícil, mesmo com a dieta certa, regrada e mais fodastica que tiver, ainda vai ter o quesito idade influenciando.

É por essas e outras que os ciclos dã em merda, e depois não se sabe o pq de ter perdido aquilo que ganhou, e o ja tinha. Sabe, realmente algumas coisas eu ja sabia quando eu vim pra cá, e outras aprendi aqui, e outras pessoas quando veem pra cá ja sabem de muita coisa, então ajudamos respondendo os outros, para que não façam merda, e depois apareçam no tv dizendo que ficou com cara de retardado por causa de "anabolizantes". Por acaso vc sabe o que é um ester parceiro, sabe diferenciar durateston de deposteron, sabe como essas drogas vao funcionar no seu corpo, e por quais vias pode dá merda? Apenas em criar esse post ja mostra que vc pesquisou pouco sobre o assunto,

Por isso que é sempre bom utilizar as coisas próprias para o seu objetivo Muitas vezes um ciclo de estrutura fodástica, mais fode do que ajuda em alguma coisa Acho que quanto mais simples forem a escolha das drogas, a estruturação, dosagens, período de uso delas, melhor serão os resultados.

Ah velho, se 1 ja faz diferença pq não 5?? rsrsrsrs "Quero fazer um ciclo com deposteron e durateston" O cara não consegue nem sequer usar uma dieta e quer mandar testo pra dentro. Na boa mano, vai estudar mais um pouco depois de uns 2-3 anos volta aqui.

[1] Corta esse aero após o treino [2] Coloca pra dias em que vc não faça o treino de musculação [3] Se for pra tomar em jejum, fica pelo menos umas 6hrs sem comer antes do aeróbico, e tome uns 30-40 mim. O shake 30 mim. depois do aero. [4] Não seria producente usar o termo e depois comer alguma coisa. Sent from Lumia 520 using Tapatalk

Droga de farma eu apenas conheço 2, dura e deposteron(cipionato) Pode tbm ter a hipótese de manipulação, mas eu acho que não valeria o CxB Já pra TRT, eu acharia melhor ir em um endócrino, pra se ter uma base do que é nwcessário, o mínimo que eu acho que poderia ser passado, além da testo na agulha, seria em creme, tô pesquisando ainda como funciona, mas é o que eu posso esclarecer por enquanto Abrçs

não acho que exista uma melhor testo pra um primeiro ciclo, ela é a que tem a maior concentração de testo em sua formula, 80mg, mas por ter que ser aplicada com mais frequencia exige um pouquinho de pratica do cara, o que que obrigar o cara a saber aplica em mais de um lugar. Eu aconselharia um de ester mais longo, como cipio ou enantato.

Se existe ainda não sei, mas ja vi de farmacias manipuladas

sabe escultei uma frase ontem num filme, não me lembro qual, mas era assim. "como vc não pensa em pornografia, é normal pensar coisas pornograficas, anormal seria se vc não pensasse" Acho isso uma das melhores formas de brincar com a mente do ser humano, pq expões uma das formas que nós vemos as coisas.

Cara na boa, se quer ciclar, esquece PHS, junta um pouco dinheiro, estuda MUITO, e faz as coisas. Os ganhos alem de eu achar ínfimos se comparar com um ciclo de Aes. Alem do mais, que esse pode ser falso, e a deprê que fica depois da TPC não compensam com as perdas. Sent from Lumia 520 using Tapatalk

.

Entendo como eles funcionam. http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0004-27302000000600005&script=sci_arttext Conseguem entender agora a minha linha de pensamento sobre os baixos niveis de estradiol no corpo e a remodelação dos osso, pra quem usa usa Ae's

Mas e se o estradiol estiver baixo, a quantidade de osteoblastos e osteosclastos pode ser maior, e promover um crescimento da estrutura maior???