Opa galera, bom eu faço o uso de roacutan, bom eu não posso tomar nenhum tipo de suplemento, sou whey isolado, vou montar uma dieta boa, e tava pensando a cafeina pode ser um pre treino, então resolvi saber se eu posso ta tomando o cafe em uma quantidade que possa servir no lugar da cafeina(pre treino), oque vocês acham?