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EdgarLourenço

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Tudo que EdgarLourenço postou

  1. EdgarLourenço
    Algo me diz que não vai parar por ai, vai ter mais merda!
  2. EdgarLourenço
  3. EdgarLourenço
    Essa não o Carnívor! Os muleques aqui só tomam ele! -.-
  4. EdgarLourenço
    Não, apesar de agora que estou tomando ele deu uma pequena inchada hehe
  5. EdgarLourenço
    Faça o que esse cara falou. Com 14 anos eu já cantava de galo, fale com seu pai se necessário. Já treinei em casa por 1 mês e meio e tive ótimos resultados, inclua ai o tríceps banco que vai te dar bons resultados. Na época, eu pegava uma sacola e enchia de livro(capa de couro) e fazia rosca! A dieta pra você tem que ser puchada, 46kg é fora do normal.
  6. EdgarLourenço
    Você acabou de fazer isto.
  7. EdgarLourenço
    Vou acompanhar aqui, abraços...
  8. EdgarLourenço
    Faz uns relatos teus ai mano.
  9. EdgarLourenço
    Vai pra cima da mulher dele parceiro. Recupera rapidinho.
  10. EdgarLourenço
    Você ganhou eles?
  11. EdgarLourenço
    Ela já fala: "Comigo é assim, já não sei com você..." Acredito nele, é só olhar o tamanho do cara. Mas, enfim, não uso AE's.
  12. EdgarLourenço
    Remada Alta, só pega trapézio? Não pega Ombros não? Já ouviram falar do encolhimento sentado?
  13. EdgarLourenço
    Usa esse site aqui fera: http://www.dietaetre...br/cadastra.php As informações que ele pedi tu bota, monta tua dieta lá e posta o link aqui. Vai ficar mais fácil. Tem certeza que tu só tem 58kg?! Porque ta querendo perder abdômen? Ta se preparando para o carnaval velho?
  14. EdgarLourenço
    Já tenho aqui 60g da universal guardada. Eu achei ela neste vídeo: E na hora da compra, preferi ela do que a da D.N.A
  15. EdgarLourenço
    Qualquer coisa? A dieta quem monta e você, procura um nutricionista esportivo na sua cidade ou na capital.
  16. EdgarLourenço
    Pensei que era 10g. :l
  17. EdgarLourenço
    Alguém com relatos da Creatina Integral Médica? To tomando ela faz uns 4 dias... 3g ao dia
  18. EdgarLourenço
    Não precisa ciclar, se quiser para uma semana e depois volta.
  19. EdgarLourenço
    1º mês a merda fica doendo mesmo, quando voltei do OFF doeu, mas não muito. Resultado rápido você só alcança com Esteroides!
  20. EdgarLourenço
    Aumenta a dose do BCAA, e creatina toma por 1 mês, no outro tu para, e depois recomeça.
  21. EdgarLourenço
    Caralho, eu posso pegar hemorroia tomando essa parada ai?
  22. EdgarLourenço
    Um camarada meu comprou 25kg de Whey, R$350.
  23. EdgarLourenço
    3 litros.
  24. EdgarLourenço
    Albumina vou comprar eu mesmo, vou deixar esse Whey pra lá. Já to com uma boa grana na carteira, dava pra comprar tudo sozinho, mas se for fazer os cálculos é um desconto da desgraça. Se tu quiser tu chega nos 50cm de braço lek, tamo junto Abraços...
  25. EdgarLourenço
    + punheta
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